Wie viele Kalorien hat Crepes dentelle?

100 g Crepes dentelle haben 483 kcal.

Wie viel Protein hat Crepes dentelle?

Crepes dentelle enthält 5,8 g Protein pro 100 g (12 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 5 % der Kalorien stammen aus Protein.

Wie viele Kohlenhydrate hat Crepes dentelle?

Crepes dentelle hat 67 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 5,9 g Ballaststoffe und 48 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Crepes dentelle?

Crepes dentelle enthält 21 g Fett pro 100 g, davon 13 g gesättigt (65 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Crepes dentelle?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Mangan (56 % DV), Kupfer (55 % DV), Eisen (21 % DV), Magnesium (20 % DV) und Selen (17 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Crepes dentelle?

100 g enthalten 252 mg Natrium, 11 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 26. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Crepes dentelle

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts Gavottes

Crepes dentelle enthält 483 kcal pro 100 g.

Rund 56 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 39 % aus Fett und 5 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly (488 kcal pro 100 g).

100 g liefern 56 % des Tageswerts für Mangan, 55 % des Tageswerts für Kupfer und 21 % des Tageswerts für Eisen.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

483kcal pro 100 g

5,8 gProtein

67 gKohlenhydrate

21 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	483 kcal
Fett gesamt L	21 g	27 %
Gesättigte Fettsäuren L	13 g	65 %
Cholesterin L	17,3 mg	6 %
Natrium L	252 mg	11 %
Kohlenhydrate gesamt L	67 g	24 %
Ballaststoffe L	5,9 g	21 %
Zucker gesamt L	48 g
Zugesetzter Zucker L	29,4 g	59 %
Protein L	5,8 g	12 %
Vitamin A L	47,5 µg	5 %
Vitamin C L	0,47 mg	0,5 %
Vitamin D L	0,88 µg	4 %
Vitamin E L	0,66 mg	4 %
Thiamin (B1) L	0,14 mg	12 %
Riboflavin (B2) L	0,082 mg	6 %
Niacin (B3) L	0,16 mg	1 %
Pantothensäure (B5) L	0,54 mg	11 %
Vitamin B6 L	0,058 mg	3 %
Folat (B9) L	24,5 µg	6 %
Vitamin B12 L	0,18 µg	8 %
Calcium L	69,3 mg	5 %
Eisen L	3,9 mg	21 %
Magnesium L	82 mg	20 %
Phosphor L	191 mg	15 %
Kalium L	371 mg	8 %
Zink L	1,6 mg	14 %
Kupfer L	0,5 mg	55 %
Mangan L	1,3 mg	56 %
Selen L	9,4 µg	17 %
Iodin L	13,2 µg	9 %
Chlorid L	76,9 mg	3 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 5 %
Kohlenhydrate 56 %
Fett 39 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Ballaststoffe5,9 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 3,4 g)
Protein pro 100 kcal1,2 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser5,3 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Fette und Cholesterin (2)

Einfach ungesättigtes Fett L	6,2 g
Mehrfach ungesättigtes Fett L	1 g

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	24,6 g

Einzelne Fettsäuren (4)

EPA (Omega-3, 20:5 n-3) L	0,008 g
DHA (Omega-3, 22:6 n-3) L	0,014 g
ALA (omega-3, 18:3 n-3) L	0,078 g
Linolsäure (Omega-6, 18:2) L	0,85 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	17,9 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	5,3 g
Alkohol L	0 g

Produktdetails

Marke: Gavottes
Barcode: 3535800007890
Kategorie: Crêpes dentelle mit Schokolade
Nutri-Score: E wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Farine de blé, sucre, chocolat noir 21% (pâte de cacao, sucre, beure de cacao, beure pâtissier (lait), émulsifiant : lécithines (soja), arôme naturel de vanille), chocolat au lait 21% (sucre, beurre de cacao, poudre de lait entier, pâte de cacao, lactose, émulsifiant : lécithines (soja), arôme naturel de vanille), beurre pâtissier (lait) 5%, lactose et protéines de lait, sel, arôme naturel, extrait de malt d'orge, poudre à lever : carbonates de sodium.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Weizenmehl Zucker Salz Kakaobutter

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Crêpes dentelles au chocolat au lait Comtesse du Barry	484	6,1 g	69 g	20 g
Crepes dentelle Gavottes	484	5,8 g	67 g	21 g
Crêpes Dentelle chocolat noir Deluxe	484	5,5 g	65 g	21 g
Crepes dentelles chocolat lait Gavottes	482	6 g	68 g	20 g
Crêpe Dentelle Gavottes	482	6 g	67 g	20 g
Crepes dentelle chocolat au lait Gavottes	482	6 g	68 g	20 g
Crêpe Dentelle chocolat Lait Caramel Gavottes	482	6 g	68 g	20 g
Crêpe Dentelle Gavottes	482	6 g	68 g	20 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 3535800007890. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 26. März 2026. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 7. November 2026. Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.