Crêpes Chocolat Céréales
Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts Cora
Crêpes Chocolat Céréales enthält 442 kcal pro 100 g.
Rund 53 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 41 % aus Fett und 6 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das liegt nahe am Median für Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly (459 kcal pro 100 g).
100 g liefern 32 % des Tageswerts für Mangan, 29 % des Tageswerts für Chlorid und 27 % des Tageswerts für Kupfer.
Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.
Nährwerte
Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 442 kcal | |
| Fett gesamt L | 20 g | 26 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 6,6 g | 33 % |
| Cholesterin L | 93,6 mg | 31 % |
| Natrium L | 400 mg | 17 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 58 g | 21 % |
| Ballaststoffe L | 2,4 g | 9 % |
| Zucker gesamt L | 34 g | |
| Zugesetzter Zucker L | 31,5 g | 63 % |
| Protein L | 6,4 g | 13 % |
| Vitamin A L | 74,4 µg | 8 % |
| Vitamin C L | 0,5 mg | 0,6 % |
| Vitamin D L | 0,59 µg | 3 % |
| Vitamin E L | 2,2 mg | 15 % |
| Thiamin (B1) L | 0,1 mg | 9 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,17 mg | 13 % |
| Niacin (B3) L | 0,12 mg | 0,8 % |
| Pantothensäure (B5) L | 0,63 mg | 13 % |
| Vitamin B6 L | 0,081 mg | 5 % |
| Folat (B9) L | 21,2 µg | 5 % |
| Vitamin B12 L | 0,43 µg | 18 % |
| Calcium L | 79,3 mg | 6 % |
| Eisen L | 2,6 mg | 14 % |
| Magnesium L | 44,4 mg | 11 % |
| Phosphor L | 190 mg | 15 % |
| Kalium L | 302 mg | 6 % |
| Zink L | 1,1 mg | 10 % |
| Kupfer L | 0,24 mg | 27 % |
| Mangan L | 0,74 mg | 32 % |
| Selen L | 5,8 µg | 11 % |
| Iodin L | 33,9 µg | 23 % |
| Chlorid L | 672 mg | 29 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 6 %
- Kohlenhydrate 53 %
- Fett 41 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g
Nährwerteinordnung
- Protein6,4 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 6,7 g)
- Ballaststoffe2,4 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 2,3 g)
- Zucker34 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 37 g)
- Fett20 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 21,9 g)
- Gesättigte Fettsäuren6,6 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 5,9 g)
- Natrium400 mgim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 312 mg)
- Protein pro 100 kcal1,4 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
- Wasser46,4 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt
Vollständiges Nährstoffprofil
Fette und Cholesterin (2)
| Einfach ungesättigtes Fett L | 6,5 g |
|---|---|
| Mehrfach ungesättigtes Fett L | 2,1 g |
Zucker und Stärke (1)
| Stärke L | 15,5 g |
|---|
Einzelne Fettsäuren (4)
| EPA (Omega-3, 20:5 n-3) L | 0,003 g |
|---|---|
| DHA (Omega-3, 22:6 n-3) L | 0,022 g |
| ALA (omega-3, 18:3 n-3) L | 0,13 g |
| Linolsäure (Omega-6, 18:2) L | 1,8 g |
Carotinoide (1)
| Beta-Carotin L | 17,6 µg |
|---|
Weitere Bestandteile (2)
| Wasser L | 46,4 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Produktdetails
- Marke
- Cora
- Barcode
- 3257983134452
- Kategorie
- Gefüllte Crêpes mit Schokolade
- Verpackung
- bag
- Nutri-Score
- E wie von Open Food Facts berechnet
- NOVA-Gruppe
- 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft
Zutaten
Lait entier pasteurisé 30% - sucre - farine de blé 25,4% - œufs frais pasteurisés - huile végétale - beurre concentré - cacao maigre en poudre - pâte de cacao - beurre de cacao - sel - maltodextrine - lait écrémé en poudre - noisettes - farine de malt de blé - émulsifiant : lécithine de tournesol - agent d'enrobage : gomme arabique - poudre à lever : E500 - dextrose - lécithine de soja - arôme.
Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.
Zutatenratgeber: MilchZuckerWeizenmehlEiKakaobutterSalzHaselnuss
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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 3257983134452. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 18. März 2026. Importiert am 6. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).
Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.