Wie viele Kalorien hat Crêpe dentelle nature?

100 g Crêpe dentelle nature haben 469 kcal.

Wie viel Protein hat Crêpe dentelle nature?

Crêpe dentelle nature enthält 6,2 g Protein pro 100 g (12 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 5 % der Kalorien stammen aus Protein.

Wie viele Kohlenhydrate hat Crêpe dentelle nature?

Crêpe dentelle nature hat 72 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,6 g Ballaststoffe und 36 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Crêpe dentelle nature?

Crêpe dentelle nature enthält 17 g Fett pro 100 g, davon 12 g gesättigt (60 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Crêpe dentelle nature?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Mangan (47 % DV), Kupfer (16 % DV), Vitamin A (15 % DV), Selen (15 % DV) und Thiamin (B1) (12 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Crêpe dentelle nature?

100 g enthalten 220 mg Natrium, 10 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 26. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Crêpe dentelle nature

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts Monoprix

Crêpe dentelle nature enthält 469 kcal pro 100 g.

Rund 62 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 33 % aus Fett und 5 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly (464 kcal pro 100 g).

100 g liefern 47 % des Tageswerts für Mangan, 16 % des Tageswerts für Kupfer und 15 % des Tageswerts für Vitamin A.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

469kcal pro 100 g

6,2 gProtein

72 gKohlenhydrate

17 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	469 kcal
Fett gesamt L	17 g	22 %
Gesättigte Fettsäuren L	12 g	60 %
Cholesterin L	41,6 mg	14 %
Natrium L	220 mg	10 %
Kohlenhydrate gesamt L	72 g	26 %
Ballaststoffe L	1,6 g	6 %
Zucker gesamt L	36 g
Zugesetzter Zucker L	25,9 g	52 %
Protein L	6,2 g	12 %
Vitamin A L	132 µg	15 %
Vitamin C L	0,4 mg	0,4 %
Vitamin D L	0,35 µg	2 %
Vitamin E L	0,84 mg	6 %
Thiamin (B1) L	0,15 mg	12 %
Riboflavin (B2) L	0,076 mg	6 %
Niacin (B3) L	0,066 mg	0,4 %
Pantothensäure (B5) L	0,4 mg	8 %
Vitamin B6 L	0,073 mg	4 %
Folat (B9) L	14,2 µg	4 %
Vitamin B12 L	0,18 µg	8 %
Calcium L	71,7 mg	6 %
Eisen L	1,1 mg	6 %
Magnesium L	41,3 mg	10 %
Phosphor L	152 mg	12 %
Kalium L	217 mg	5 %
Zink L	1,1 mg	10 %
Kupfer L	0,14 mg	16 %
Mangan L	1,1 mg	47 %
Selen L	8,1 µg	15 %
Iodin L	11,2 µg	7 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 5 %
Kohlenhydrate 62 %
Fett 33 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Ballaststoffe1,6 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 2 g)
Gesättigte Fettsäuren12 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 11,5 g)
Natrium220 mgim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 228 mg)
Protein pro 100 kcal1,3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser6,4 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	29,1 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	33,4 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	6,4 g
Alkohol L	0 g

Produktdetails

Marke: Monoprix
Barcode: 3350033931688
Menge: 120 g
Kategorie: Plain crêpes dentelle
Nutri-Score: E wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Farine de blé 49% - sucre - beurre concentré 16% - poudre de lait écrémé - sel - extrait de malt d'orge émulsifiant : lécithines de soja - poudre - à lever: carbonates de sodium. Traces de fruits à coque.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Weizenmehl Zucker Salz

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Les célèbres crêpes dentelle Casino	469	6,2 g	72 g	17 g
Crêpes dentelle nature Casino	469	6,2 g	72 g	17 g
Crêpes dentelle au beurre Leader Price	469	6,2 g	72 g	17 g
Crêpes dentelles ITINERAIRES DE NOS REGIONS	470	5,9 g	72 g	17 g
Crêpe Dentelle au beurre BIO Gavottes	468	7,9 g	73 g	16 g
Crêpes dentelle Carrefour	471	6,5 g	72 g	17 g
Crepe Dentelle Nspiration	471	6,5 g	72 g	17 g
Crêpes dentelle Traou Mad	471	6,5 g	72 g	17 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 3350033931688. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 26. März 2026. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 8. November 2026. Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.