Wie viele Kalorien hat Creme para Barrar de Amêndoa?

100 g Creme para Barrar de Amêndoa haben 642 kcal.

Ist Creme para Barrar de Amêndoa proteinreich?

Creme para Barrar de Amêndoa enthält 26 g Protein pro 100 g (52 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 17 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Süßigkeiten und Desserts gehört das zum obersten Viertel (Median 14 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Creme para Barrar de Amêndoa?

Creme para Barrar de Amêndoa hat 6,8 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 7,7 g Ballaststoffe und 3,9 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Creme para Barrar de Amêndoa?

Creme para Barrar de Amêndoa enthält 55 g Fett pro 100 g, davon 4 g gesättigt (20 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Creme para Barrar de Amêndoa?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Vitamin E (159 % DV), Kupfer (114 % DV), Mangan (80 % DV), Magnesium (64 % DV) und Riboflavin (B2) (55 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Creme para Barrar de Amêndoa?

100 g enthalten 1,6 mg Natrium, 0,1 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 31. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Creme para Barrar de Amêndoa

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts Pingo Doce

Creme para Barrar de Amêndoa enthält 642 kcal pro 100 g.

Rund 79 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 17 % aus Protein und 4 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly (594 kcal pro 100 g).

100 g liefern 159 % des Tageswerts für Vitamin E, 114 % des Tageswerts für Kupfer und 80 % des Tageswerts für Mangan.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

642kcal pro 100 g

26 gProtein

6,8 gKohlenhydrate

55 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	642 kcal
Fett gesamt L	55 g	71 %
Gesättigte Fettsäuren L	4 g	20 %
Cholesterin L	0 mg	0 %
Natrium L	1,6 mg	0,1 %
Kohlenhydrate gesamt L	6,8 g	2 %
Ballaststoffe L	7,7 g	28 %
Zucker gesamt L	3,9 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	26 g	52 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
Vitamin C L	0 mg	0 %
Vitamin D L	0 µg	0 %
Vitamin E L	23,8 mg	159 %
Thiamin (B1) L	0,19 mg	16 %
Riboflavin (B2) L	0,71 mg	55 %
Niacin (B3) L	3,5 mg	22 %
Pantothensäure (B5) L	0,31 mg	6 %
Vitamin B6 L	0,12 mg	7 %
Folat (B9) L	49 µg	12 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	236 mg	18 %
Eisen L	3,3 mg	18 %
Magnesium L	268 mg	64 %
Phosphor L	481 mg	38 %
Kalium L	659 mg	14 %
Zink L	3 mg	27 %
Kupfer L	1 mg	114 %
Mangan L	1,8 mg	80 %
Selen L	10 µg	18 %
Iodin L	2,5 µg	2 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 17 %
Kohlenhydrate 4 %
Fett 79 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein26 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 14 g)
Ballaststoffe7,7 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 7,5 g)
Zucker3,9 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 19,7 g)
Fett55 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 45 g)
Gesättigte Fettsäuren4 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 6,8 g)
Natrium1,6 mgim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 42 mg)
Protein pro 100 kcal4 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser4,5 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	1 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	4 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	4,5 g
Alkohol L	0 g

Produktdetails

Marke: Pingo Doce
Barcode: 5607047015575
Menge: 200 g
Portion laut Etikett: 200
Kategorie: Mandelaufstriche
Nutri-Score: C wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 1 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

_Amêndoa_ torrada, 100%.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Mandel

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Konos Mandel Creme Rapunzel	645	6 g	31 g	54 g
Almond Butter, Coconut Flavoured MYPROTEIN	649	20 g	9,8 g	56 g
Crema de Almendra Aldi	635	19,4 g	3,3 g	57,8 g
Crema di mandorle Ecor	650	23 g	4,8 g	57 g
Smooth almond butter Meridian	650	25 g	6,5 g	56 g
Protein Spread Almond Mister Choc	634	23 g	32 g	46 g
Crema di mandorle NaturaSi	653	23 g	4,8 g	57 g
Crunchy Almond Butter Maribel	631	29,6 g	6,6 g	52,2 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 5607047015575. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 31. März 2026. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 8. November 2026. Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.