Wie viele Kalorien hat Crème dessert vanille?

100 g Crème dessert vanille haben 110 kcal.

Wie viel Protein hat Crème dessert vanille?

Crème dessert vanille enthält 3 g Protein pro 100 g (6 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 11 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Süßigkeiten und Desserts liegt das über dem Median (Median 2,9 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Crème dessert vanille?

Crème dessert vanille hat 16 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,051 g Ballaststoffe und 13 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Crème dessert vanille?

Crème dessert vanille enthält 3,7 g Fett pro 100 g, davon 2,2 g gesättigt (11 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Crème dessert vanille?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Niacin (B3) (33.375 % DV), Selen (39 % DV) und Riboflavin (B2) (12 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Crème dessert vanille?

100 g enthalten 40 mg Natrium, 2 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 31. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Crème dessert vanille

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts Boni

Crème dessert vanille enthält 110 kcal pro 100 g.

Rund 59 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 30 % aus Fett und 11 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly (108 kcal pro 100 g).

100 g liefern 33.375 % des Tageswerts für Niacin (B3), 39 % des Tageswerts für Selen und 12 % des Tageswerts für Riboflavin (B2).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

110kcal pro 100 g

3 gProtein

16 gKohlenhydrate

3,7 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	110 kcal
Fett gesamt L	3,7 g	5 %
Gesättigte Fettsäuren L	2,2 g	11 %
Cholesterin L	12,2 mg	4 %
Natrium L	40 mg	2 %
Kohlenhydrate gesamt L	16 g	6 %
Ballaststoffe L	0,051 g	0,2 %
Zucker gesamt L	13 g
Zugesetzter Zucker L	9,1 g	18 %
Protein L	3 g	6 %
Vitamin A L	30,1 µg	3 %
Vitamin C L	0,27 mg	0,3 %
Vitamin D L	0,11 µg	0,6 %
Vitamin E L	0,084 mg	0,6 %
Thiamin (B1) L	0,039 mg	3 %
Riboflavin (B2) L	0,16 mg	12 %
Niacin (B3) L	5.340 mg	33.375 %
Pantothensäure (B5) L	0,4 mg	8 %
Vitamin B6 L	0,021 mg	1 %
Folat (B9) L	1,8 µg	0,4 %
Vitamin B12 L	0,24 µg	10 %
Calcium L	113 mg	9 %
Eisen L	0,033 mg	0,2 %
Magnesium L	9,6 mg	2 %
Phosphor L	92,8 mg	7 %
Kalium L	152 mg	3 %
Zink L	0,37 mg	3 %
Kupfer L	0,007 mg	0,8 %
Mangan L	0,023 mg	1 %
Selen L	21,7 µg	39 %
Iodin L	8,7 µg	6 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 11 %
Kohlenhydrate 59 %
Fett 30 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein3 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 2,9 g)
Ballaststoffe0,051 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 0,03 g)
Zucker13 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 13,4 g)
Fett3,7 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 3,1 g)
Gesättigte Fettsäuren2,2 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 2 g)
Natrium40 mgim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 56 mg)
Protein pro 100 kcal2,7 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser75 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	3 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	19,7 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	75 g
Alkohol L	0 g

Produktdetails

Marke: Boni
Barcode: 5400141298376
Kategorie: Vanillecremepuddings
Nutri-Score: C wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

84% LAIT entier, sucre, amidon modifié, CREME, LAIT écrémé en poudre, stabilisants (E456, E407), arôme de vanille, colorant (E160a).

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Milch Zucker Rahm

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Crèmes Dessert à La Vanille, 4 Fois 125 Grammes, Marque Cora Cora	110	2,9 g	17,9 g	3 g
Crème dessert vanille Boni	110	3 g	16 g	3,7 g
Crème Dessert Saveur Vanille Délisse	111	2,5 g	17 g	3,7 g
Creamy gusto vaniglia Penny	111	2,6 g	18 g	3 g
Vanille-Pudding SalzburgMilch	111	3 g	15 g	4,5 g
Crème dessert suisse Vanille Desira	111	4 g	17 g	3 g
Crème dessert vanille Emmi	111	4 g	17 g	3 g
Danet DANONE S.A.	109	3,1 g	17,7 g	2,9 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 5400141298376. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 31. März 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.