Wie viele Kalorien hat Crème Dessert Chocolat?

100 g Crème Dessert Chocolat haben 181 kcal.

Wie viel Protein hat Crème Dessert Chocolat?

Crème Dessert Chocolat enthält 3,3 g Protein pro 100 g (7 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 7 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Süßigkeiten und Desserts gehört das zum untersten Viertel (Median 5,9 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Crème Dessert Chocolat?

Crème Dessert Chocolat hat 20 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0 g Ballaststoffe und 20 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Crème Dessert Chocolat?

Crème Dessert Chocolat enthält 9,8 g Fett pro 100 g, davon 5,1 g gesättigt (25 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Crème Dessert Chocolat?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Vitamin B12 (17 % DV), Riboflavin (B2) (15 % DV) und Iodin (14 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Crème Dessert Chocolat?

100 g enthalten 28 mg Natrium, 1 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 25. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Crème Dessert Chocolat

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts Bio nat

Crème Dessert Chocolat enthält 181 kcal pro 100 g.

Rund 49 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 44 % aus Kohlenhydrate und 7 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly, wo der Median bei 367 kcal pro 100 g über 112.400 Produkte liegt.

100 g liefern 17 % des Tageswerts für Vitamin B12, 15 % des Tageswerts für Riboflavin (B2) und 14 % des Tageswerts für Iodin.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

181kcal pro 100 g

3,3 gProtein

20 gKohlenhydrate

9,8 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	181 kcal
Fett gesamt L	9,8 g	13 %
Gesättigte Fettsäuren L	5,1 g	25 %
Cholesterin L	31,5 mg	11 %
Natrium L	28 mg	1 %
Kohlenhydrate gesamt L	20 g	7 %
Ballaststoffe L	0 g	0 %
Zucker gesamt L	20 g
Zugesetzter Zucker L	15,7 g	31 %
Protein L	3,3 g	7 %
Vitamin A L	70,6 µg	8 %
Vitamin C L	1 mg	1 %
Vitamin D L	0,11 µg	0,5 %
Vitamin E L	0,19 mg	1 %
Thiamin (B1) L	0,046 mg	4 %
Riboflavin (B2) L	0,19 mg	15 %
Niacin (B3) L	0,17 mg	1 %
Pantothensäure (B5) L	0,34 mg	7 %
Vitamin B6 L	0,045 mg	3 %
Folat (B9) L	13,2 µg	3 %
Vitamin B12 L	0,41 µg	17 %
Calcium L	127 mg	10 %
Eisen L	1,4 mg	8 %
Magnesium L	28,4 mg	7 %
Phosphor L	118 mg	9 %
Kalium L	210 mg	4 %
Zink L	0,46 mg	4 %
Kupfer L	0,019 mg	2 %
Mangan L	0,01 mg	0,4 %
Selen L	1,9 µg	4 %
Iodin L	20,9 µg	14 %
Chlorid L	100 mg	4 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 7 %
Kohlenhydrate 44 %
Fett 49 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein3,3 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 5,9 g)
Ballaststoffe0 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 2 g)
Zucker20 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 20,8 g)
Fett9,8 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 13 g)
Gesättigte Fettsäuren5,1 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 5,4 g)
Natrium28 mgim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 176 mg)
Protein pro 100 kcal1,8 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser87 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Fette und Cholesterin (2)

Einfach ungesättigtes Fett L	2,1 g
Mehrfach ungesättigtes Fett L	0,21 g

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	0,62 g

Einzelne Fettsäuren (4)

EPA (Omega-3, 20:5 n-3) L	0,002 g
DHA (Omega-3, 22:6 n-3) L	0,002 g
ALA (omega-3, 18:3 n-3) L	0,031 g
Linolsäure (Omega-6, 18:2) L	0,14 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	30,6 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	87 g
Alkohol L	0 g

Produktdetails

Marke: Bio nat
Barcode: 3523230023320
Kategorie: Süßigkeiten und Desserts
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Lait écrémé*, crème fraîche*, chocolat en poudre* 10% (sucre de canne*, cacao en poudre*), sucre de canne*, stabilisants: amidon de maïs, gomme de guar, carraghénanes.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Milch Rahm Zucker

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Noix de jambon Terre de l’alpe	181	35 g	0,5 g	4,3 g
Assiette Noix de jambon Montagne Noire	181	35 g	0,5 g	4,3 g
Jambon de Cerf Delicieux	181	35 g	0,6 g	4 g
Oreo Ice Cream Oreo	181	2,4 g	23 g	8,7 g
assorted nigiri with white rice, 9 piece wegmans	181	10,1 g	26 g	3,5 g
Sweet chilli tofu Woolies	181	16,1 g	8,9 g	8 g
Toffee Mint Ice Cream Specially Selected	181	3,2 g	25,2 g	7,5 g
Cod mornay fish cakes Waitrose	181	9,6 g	15,5 g	12 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 3523230023320. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 25. März 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.