Wie viele Kalorien hat Creme de pruneaux?

100 g Creme de pruneaux haben 251 kcal.

Wie viel Protein hat Creme de pruneaux?

Creme de pruneaux enthält 1,1 g Protein pro 100 g (2 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 2 % der Kalorien stammen aus Protein.

Wie viele Kohlenhydrate hat Creme de pruneaux?

Creme de pruneaux hat 59,2 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 2 g Ballaststoffe und 50,4 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Creme de pruneaux?

Creme de pruneaux enthält 0,3 g Fett pro 100 g, davon 0 g gesättigt (0 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Creme de pruneaux?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Kupfer (11 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Creme de pruneaux?

100 g enthalten 0 mg Natrium, 0 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 17. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Creme de pruneaux

Verpacktes Produkt Sonstige Lebensmittel Maison Roucadil

Creme de pruneaux enthält 251 kcal pro 100 g.

Rund 97 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 2 % aus Protein und 1 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

100 g liefern 11 % des Tageswerts für Kupfer.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

251kcal pro 100 g

1,1 gProtein

59,2 gKohlenhydrate

0,3 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	251 kcal
Fett gesamt L	0,3 g	0,4 %
Gesättigte Fettsäuren L	0 g	0 %
Cholesterin L	0 mg	0 %
Natrium L	0 mg	0 %
Kohlenhydrate gesamt L	59,2 g	22 %
Ballaststoffe L	2 g	7 %
Zucker gesamt L	50,4 g
Zugesetzter Zucker L	25 g	50 %
Protein L	1,1 g	2 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
Vitamin C L	0,1 mg	0,1 %
Vitamin D L	0,052 µg	0,3 %
Vitamin E L	0,16 mg	1 %
Thiamin (B1) L	0,012 mg	1 %
Riboflavin (B2) L	0,018 mg	1 %
Niacin (B3) L	0,17 mg	1 %
Pantothensäure (B5) L	0,15 mg	3 %
Vitamin B6 L	0,1 mg	6 %
Folat (B9) L	1 µg	0,3 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	23,4 mg	2 %
Eisen L	0,18 mg	1 %
Magnesium L	12,8 mg	3 %
Phosphor L	26,4 mg	2 %
Kalium L	248 mg	5 %
Zink L	0,12 mg	1 %
Kupfer L	0,099 mg	11 %
Mangan L	0,1 mg	4 %
Selen L	5,4 µg	10 %
Iodin L	0,4 µg	0,3 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 2 %
Kohlenhydrate 97 %
Fett 1 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Ballaststoffe2 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 1,8 g)
Protein pro 100 kcal0,44 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser49 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	0,072 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	6 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	49 g
Alkohol L	0 g

Produktdetails

Marke: Maison Roucadil
Barcode: 3253540026826
Kategorie: Creme de pruneaux
Nutri-Score: D wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 3 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Pruneaux (40%), eau, sucre.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Zucker

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Crème de pruneaux Andros	246	2 g	55 g	0,9 g
Creme de pruneaux bio Natur'Attitud	262	2,1 g	61 g	7 g
Crème de pruneaux d'Agen Les Vergers De Bertounèche	237	1,6 g	53,9 g	0,1 g
Creme de pruneaux Lous Delicious	230	1,3 g	55 g	0,1 g
Crème de pruneaux d'Agen à la vanille de Madagascar Albert Ménès	219	0,8 g	54,6 g	0,1 g
Crème de pruneaux Matin des Pyrénées	305	1,1 g	72,1 g	0,3 g
Crème de Pruneaux Maison Guinguet	187	1,1 g	46,5 g	0,5 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 3253540026826. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 17. März 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.