Wie viele Kalorien hat Crema de verdures?

100 g Crema de verdures haben 63 kcal. Serving, 243 ml (243 g): etwa 153 kcal.

Wie viel Protein hat Crema de verdures?

Crema de verdures enthält 0,9 g Protein pro 100 g (2 % des Tageswerts von 50 g), oder 2,2 g in Serving, 243 ml (243 g). Etwa 8 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Suppen und Saucen liegt das über dem Median (Median 0,8 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Crema de verdures?

Crema de verdures hat 3,8 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,67 g Ballaststoffe und 2,4 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Crema de verdures?

Crema de verdures enthält 3 g Fett pro 100 g, davon 0,4 g gesättigt (2 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Crema de verdures?

100 g enthalten 240 mg Natrium, 10 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 27. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Crema de verdures

Verpacktes Produkt Suppen und Saucen Bonpreu

Crema de verdures enthält 63 kcal pro 100 g. Serving, 243 ml (243 g) liefert etwa 153 kcal.

Rund 59 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 33 % aus Kohlenhydrate und 8 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Suppen und Saucen auf FoodFactly, wo der Median bei 39 kcal pro 100 g über 654 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

63kcal pro 100 g

0,9 gProtein

3,8 gKohlenhydrate

3 gFett

153kcal in Serving, 243 ml (243 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	63 kcal
Fett gesamt L	3 g	4 %
Gesättigte Fettsäuren L	0,4 g	2 %
Cholesterin L	0 mg	0 %
Natrium L	240 mg	10 %
Kohlenhydrate gesamt L	3,8 g	1 %
Ballaststoffe L	0,67 g	2 %
Zucker gesamt L	2,4 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	0,9 g	2 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
Vitamin C L	5,7 mg	6 %
Vitamin D L	0 µg	0 %
Vitamin E L	0,13 mg	0,9 %
Thiamin (B1) L	0,025 mg	2 %
Riboflavin (B2) L	0,035 mg	3 %
Niacin (B3) L	0,34 mg	2 %
Pantothensäure (B5) L	0,12 mg	2 %
Vitamin B6 L	0,099 mg	6 %
Folat (B9) L	19 µg	5 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	13,3 mg	1 %
Eisen L	0,25 mg	1 %
Magnesium L	8,2 mg	2 %
Phosphor L	17,7 mg	1 %
Kalium L	124 mg	3 %
Zink L	0,12 mg	1 %
Kupfer L	0,037 mg	4 %
Mangan L	0,081 mg	4 %
Selen L	1,3 µg	2 %
Iodin L	4,3 µg	3 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 8 %
Kohlenhydrate 33 %
Fett 59 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein0,9 güber dem Median für Suppen und Saucen (Median 0,8 g)
Ballaststoffe0,67 gim untersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 1 g)
Zucker2,4 gim obersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 1,5 g)
Fett3 gim obersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 1,5 g)
Gesättigte Fettsäuren0,4 gunter dem Median für Suppen und Saucen (Median 0,5 g)
Natrium240 mgunter dem Median für Suppen und Saucen (Median 260 mg)
Protein pro 100 kcal1,4 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser93,5 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	1,8 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	357 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	93,5 g
Alkohol L	0 g

Produktdetails

Marke: Bonpreu
Barcode: 8422410077946
Menge: 485 ml
Portion laut Etikett: 243 ml
Kategorie: Sahne von Gemüsesuppen
Verpackung: es:vidrio-cristal
Nutri-Score: B wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 3 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

aigua, carbassó, patata, porro, pastanaga, coliflor, espinacs, api, oli d'oliva verge extra i sal.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Kartoffel Olivenöl Salz

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Crema de verduras con legumbres envase 340 g Gvtarra	63	1,4 g	3,7 g	4,4 g
Velouté de légumes variés Priméal	63	1,4 g	5,7 g	3,6 g
Vellutata zucca e carote Conad	64	0,8 g	7,9 g	3 g
Tress Brüder Demeter Bio Kürbis Kokos Suppe 4260189685481 vegane Demeter Kürbis-Kokos-Suppe Tress Brüder	62	0,9 g	5,8 g	3,6 g
Vellutata di verdure biologica Coop	62	1,6 g	11 g	1 g
Crema de espinacas con legumbres envase 340 g Gvtarra	62	1,9 g	5,5 g	4,1 g
Crema de brócoli y garbanzos Gardeniers	65	2,4 g	3,9 g	3,9 g
Veloute de legumes Toupargel	65	2,7 g	2,9 g	4,5 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 8422410077946. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 27. März 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.