Wie viele Kalorien hat Crema de cacahuete crunchy?

100 g Crema de cacahuete crunchy haben 665 kcal.

Ist Crema de cacahuete crunchy proteinreich?

Crema de cacahuete crunchy enthält 28 g Protein pro 100 g (56 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 17 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Milch und Eier gehört das zum obersten Viertel (Median 25 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Crema de cacahuete crunchy?

Crema de cacahuete crunchy hat 15,3 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 9,4 g Ballaststoffe und 4,2 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Crema de cacahuete crunchy?

Crema de cacahuete crunchy enthält 52,5 g Fett pro 100 g, davon 8,7 g gesättigt (43 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Crema de cacahuete crunchy?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Kupfer (122 % DV), Mangan (85 % DV), Magnesium (38 % DV), Phosphor (35 % DV) und Thiamin (B1) (28 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Crema de cacahuete crunchy?

100 g enthalten 0 mg Natrium, 0 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 3. Juni 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Crema de cacahuete crunchy

Verpacktes Produkt Milch und Eier Just Loading

Crema de cacahuete crunchy enthält 665 kcal pro 100 g.

Rund 73 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 17 % aus Protein und 9 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Milch und Eier auf FoodFactly (606 kcal pro 100 g).

100 g liefern 122 % des Tageswerts für Kupfer, 85 % des Tageswerts für Mangan und 38 % des Tageswerts für Magnesium.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

665kcal pro 100 g

28 gProtein

15,3 gKohlenhydrate

52,5 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	665 kcal
Fett gesamt L	52,5 g	67 %
Gesättigte Fettsäuren L	8,7 g	43 %
Cholesterin L	1,8 mg	0,6 %
Natrium L	0 mg	0 %
Kohlenhydrate gesamt L	15,3 g	6 %
Ballaststoffe L	9,4 g	34 %
Zucker gesamt L	4,2 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	28 g	56 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
Vitamin C L	0,6 mg	0,7 %
Vitamin D L	0 µg	0 %
Vitamin E L	1,7 mg	11 %
Thiamin (B1) L	0,34 mg	28 %
Riboflavin (B2) L	0,15 mg	12 %
Niacin (B3) L	2,2 mg	14 %
Pantothensäure (B5) L	0,69 mg	14 %
Vitamin B6 L	0,22 mg	13 %
Folat (B9) L	65,9 µg	16 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	75 mg	6 %
Eisen L	3,4 mg	19 %
Magnesium L	160 mg	38 %
Phosphor L	437 mg	35 %
Kalium L	635 mg	14 %
Zink L	3 mg	27 %
Kupfer L	1,1 mg	122 %
Mangan L	2 mg	85 %
Selen L	10 µg	18 %
Iodin L	2,5 µg	2 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 17 %
Kohlenhydrate 9 %
Fett 73 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein28 gim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 25 g)
Ballaststoffe9,4 gim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 7 g)
Zucker4,2 gim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 6,3 g)
Fett52,5 gim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 49,2 g)
Gesättigte Fettsäuren8,7 güber dem Median für Milch und Eier (Median 8 g)
Natrium0 mgim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 204 mg)
Protein pro 100 kcal4,2 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser2 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	12,1 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	8,5 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	2 g
Alkohol L	0 g

Produktdetails

Marke: Just Loading
Barcode: 8436587803451
Menge: 475 g
Kategorie: Erdnussbutter
Nutri-Score: A wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 1 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

CACAHUETE tostado (100%)

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Erdnuss

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Peanut Butter Crunchy ØGO	665	27 g	5,8 g	58 g
Crema suave de cacahuete Aldi	665	28 g	15,3 g	52,5 g
Stilla Dolce Peanut Butter Stilla Dolce	665	29 g	14 g	54 g
Crema suave de cacahuete Aldi	665	9,4 g	15,3 g	52,5 g
Beurre De Cacahuète Crémeux Koeze company	666	26 g	20 g	53 g
Crema Cacahuete Wonderfitspain wonderfit spain	666	22 g	14 g	58 g
Peanut Butter Bio - Krem orzechowy crunchy So well	666	25 g	17 g	55 g
Pindakaas Mister Choc	666	21,4 g	11 g	58,3 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 8436587803451. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 3. Juni 2026. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 8. November 2026. Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.