Cranberry-Herzen
Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts Lieblings
Cranberry-Herzen enthält 473 kcal pro 100 g.
Rund 49 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 46 % aus Kohlenhydrate und 5 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das ist mehr Energie als üblich in Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly, wo der Median bei 372 kcal pro 100 g über 58 Produkte liegt.
100 g liefern 36 % des Tageswerts für Mangan, 12 % des Tageswerts für Kupfer und 10 % des Tageswerts für Selen.
Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.
Nährwerte
Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 473 kcal | |
| Fett gesamt L | 25,1 g | 32 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 7,1 g | 36 % |
| Cholesterin L | 0 mg | 0 % |
| Natrium L | 32 mg | 1 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 53,2 g | 19 % |
| Ballaststoffe L | 4,8 g | 17 % |
| Zucker gesamt L | 34,7 g | |
| Zugesetzter Zucker L | 47 g | 94 % |
| Protein L | 6,1 g | 12 % |
| Vitamin A L | 0 µg | 0 % |
| Vitamin C L | 0,086 mg | 0,1 % |
| Vitamin D L | 0,049 µg | 0,2 % |
| Vitamin E L | 0,58 mg | 4 % |
| Thiamin (B1) L | 0,098 mg | 8 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,011 mg | 0,9 % |
| Niacin (B3) L | 0,033 mg | 0,2 % |
| Pantothensäure (B5) L | 0,19 mg | 4 % |
| Vitamin B6 L | 0,049 mg | 3 % |
| Folat (B9) L | 9,8 µg | 2 % |
| Vitamin B12 L | 0 µg | 0 % |
| Calcium L | 19,4 mg | 1 % |
| Eisen L | 1 mg | 6 % |
| Magnesium L | 29,8 mg | 7 % |
| Phosphor L | 83 mg | 7 % |
| Kalium L | 134 mg | 3 % |
| Zink L | 0,73 mg | 7 % |
| Kupfer L | 0,11 mg | 12 % |
| Mangan L | 0,84 mg | 36 % |
| Selen L | 5,7 µg | 10 % |
| Iodin L | 3,9 µg | 3 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 5 %
- Kohlenhydrate 46 %
- Fett 49 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g
Nährwerteinordnung
- Protein6,1 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 5 g)
- Ballaststoffe4,8 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 3 g)
- Zucker34,7 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 40,9 g)
- Fett25,1 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 9,3 g)
- Gesättigte Fettsäuren7,1 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 5,9 g)
- Natrium32 mgim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 100 mg)
- Protein pro 100 kcal1,3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
- Wasser5,4 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt
Vollständiges Nährstoffprofil
Zucker und Stärke (1)
| Stärke L | 22,2 g |
|---|
Carotinoide (1)
| Beta-Carotin L | 1,8 µg |
|---|
Weitere Bestandteile (2)
| Wasser L | 5,4 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Produktdetails
- Marke
- Lieblings
- Barcode
- 4316268690560
- Menge
- 200 g
- Kategorie
- Gefülltes Lebkuchen mit Schokolade überzogen
- Nutri-Score
- E wie von Open Food Facts berechnet
- NOVA-Gruppe
- 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft
Zutaten
Weizenmehl, Zucker, Kakaomasse, brauner Zuckersirup, brauner Zucker, Honig, 5% gefriergetrocknete Cranberrystücke, Kakaobutter, Wasser, Roggenmehl, pflanzliche Öle (Raps, Sonnenblume), Karamellzuckersirup, Orangen, Vollmilchpulver, Gewürze, Glukosesirup, Cranberrysaftkonzentrat, Backtriebmittel: Ammoniumcarbonate, Kaliumcarbonate, Emulgator: Lecithine (enthält Soja); Säuerungsmittel: Citronensäure; natürliches Aroma.
Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.
Zutatenratgeber: WeizenmehlZuckerHonigKakaobutterGlucosesirup
Ähnliche Produkte
| Lebensmittel | Kalorien | Protein | Kohlenhydrate | Fett |
|---|---|---|---|---|
| Schoko Lebkuchen mit cassisfüllung DmBio | 414 | 6 g | 62 g | 15 g |
| Lebkuchenherzen pflaumenfüllung Schulte | 409 | 5,1 g | 69 g | 12 g |
| Gefüllte Lebkuchen mit Limetten-Zitronen-Fruchtfüllung Wicklein | 406 | 6,7 g | 61,3 g | 13,6 g |
| Gefüllte Lebkuchen mit Passionsfruchtfüllung Wicklein | 406 | 6,7 g | 61,3 g | 13,6 g |
| Gefüllte Lebkuchen mit Orangen-Fruchtfüllung Wicklein | 406 | 6,7 g | 61,3 g | 13,6 g |
| Lebkuchen Herzen mit Orengenfüllung Rewe | 398 | 5,9 g | 65,1 g | 11,8 g |
| Maple syrup firm Aachener Zucker und Backwaren Paul Schaeffer | 397 | 5,2 g | 67,8 g | 11,2 g |
| Lebkuchen Hearts Tesco | 390 | 4,8 g | 69,8 g | 9 g |
Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 4316268690560. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 26. März 2026. Importiert am 8. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).
Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.