Wie viele Kalorien hat Couronne des rois?

100 g Couronne des rois haben 312 kcal.

Wie viel Protein hat Couronne des rois?

Couronne des rois enthält 9 g Protein pro 100 g (18 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 12 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Süßigkeiten und Desserts gehört das zum obersten Viertel (Median 8 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Couronne des rois?

Couronne des rois hat 52 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 5,3 g Ballaststoffe und 15 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Couronne des rois?

Couronne des rois enthält 7 g Fett pro 100 g, davon 4 g gesättigt (20 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Couronne des rois?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Thiamin (B1) (84 % DV), Mangan (54 % DV), Vitamin E (34 % DV), Kupfer (20 % DV) und Phosphor (17 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Couronne des rois?

100 g enthalten 440 mg Natrium, 19 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 1. April 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Couronne des rois

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts Migros

Couronne des rois enthält 312 kcal pro 100 g.

Rund 68 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 21 % aus Fett und 12 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly (320 kcal pro 100 g).

100 g liefern 84 % des Tageswerts für Thiamin (B1), 54 % des Tageswerts für Mangan und 34 % des Tageswerts für Vitamin E.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

312kcal pro 100 g

9 gProtein

52 gKohlenhydrate

7 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	312 kcal
Fett gesamt L	7 g	9 %
Gesättigte Fettsäuren L	4 g	20 %
Cholesterin L	38 mg	13 %
Natrium L	440 mg	19 %
Kohlenhydrate gesamt L	52 g	19 %
Ballaststoffe L	5,3 g	19 %
Zucker gesamt L	15 g
Zugesetzter Zucker L	7,5 g	15 %
Protein L	9 g	18 %
Vitamin A L	71,2 µg	8 %
Vitamin C L	0,19 mg	0,2 %
Vitamin D L	0,31 µg	2 %
Vitamin E L	5,1 mg	34 %
Thiamin (B1) L	1 mg	84 %
Riboflavin (B2) L	0,11 mg	8 %
Niacin (B3) L	1,4 mg	9 %
Pantothensäure (B5) L	0,73 mg	15 %
Vitamin B6 L	0,13 mg	8 %
Folat (B9) L	67,7 µg	17 %
Vitamin B12 L	0,12 µg	5 %
Calcium L	35,8 mg	3 %
Eisen L	1,6 mg	9 %
Magnesium L	51,4 mg	12 %
Phosphor L	215 mg	17 %
Kalium L	293 mg	6 %
Zink L	1,7 mg	16 %
Kupfer L	0,18 mg	20 %
Mangan L	1,2 mg	54 %
Selen L	8 µg	15 %
Iodin L	18,5 µg	12 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 12 %
Kohlenhydrate 68 %
Fett 21 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein9 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 8 g)
Zucker15 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 16 g)
Fett7 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 11 g)
Gesättigte Fettsäuren4 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 6,8 g)
Natrium440 mgim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 355 mg)
Protein pro 100 kcal2,9 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser18,2 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	31,8 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	17,5 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	18,2 g
Alkohol L	0 g

Produktdetails

Marke: Migros
Barcode: 7616700021608
Menge: 420g
Kategorie: Couronnes des rois
Verpackung: Plastic
Nutri-Score: D wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

wheat flour, sugar, water, yeast, concentrated butter, sunflower oil, whole egg (ground reared), wheat protein, iodized cooking salt, skimmed milk powder, emulsifier: e 471, palm fat, flavors, lactose, orge malt flour, flour processing agent: ascorbic acid, may contain nuts, sesame, soy,

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Weizenmehl Zucker Hefe Sonnenblumenöl Ei Salz

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Couronne Roi Briochée 6 Personnes Leclerc	311	8,7 g	43 g	11 g
Gâteau de roi Migros Bio	314	9 g	54 g	6,3 g
Couronne des rois avec raisins sultanine Coop coop	309	8,5 g	49 g	8,1 g
Roscón de Reyes Nata Dia	308	3,7 g	39,7 g	14,4 g
Couronne briochée E.Leclerc	319	2,8 g	47 g	10 g
Couronne des rois bio Coop	305	9,2 g	49 g	7,4 g
Couronne des rois Coop	320	8,7 g	50 g	8,7 g
La couronne des Rois Bio La Fournée Dorée	328	7,7 g	54 g	8,6 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 7616700021608. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 1. April 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.