Wie viele Kalorien hat COURGETTES RONDELLES 1kg?

100 g COURGETTES RONDELLES 1kg haben 22 kcal. Serving, 200 g (200 g): etwa 44 kcal.

Wie viel Protein hat COURGETTES RONDELLES 1kg?

COURGETTES RONDELLES 1kg enthält 1,3 g Protein pro 100 g (3 % des Tageswerts von 50 g), oder 2,6 g in Serving, 200 g (200 g). Etwa 26 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Getränke liegt das unter dem Median (Median 2,6 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat COURGETTES RONDELLES 1kg?

COURGETTES RONDELLES 1kg hat 2,5 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,5 g Ballaststoffe und 2,2 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat COURGETTES RONDELLES 1kg?

COURGETTES RONDELLES 1kg enthält 0,5 g Fett pro 100 g, davon 0,1 g gesättigt (0,5 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält COURGETTES RONDELLES 1kg?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Vitamin C (19 % DV) und Vitamin B6 (11 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat COURGETTES RONDELLES 1kg?

100 g enthalten 8 mg Natrium, 0,3 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 25. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

COURGETTES RONDELLES 1kg

Verpacktes Produkt Getränke Netto

COURGETTES RONDELLES 1kg enthält 22 kcal pro 100 g. Serving, 200 g (200 g) liefert etwa 44 kcal.

Rund 51 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 26 % aus Protein und 23 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Getränke auf FoodFactly, wo der Median bei 99 kcal pro 100 g über 627 Produkte liegt.

100 g liefern 19 % des Tageswerts für Vitamin C und 11 % des Tageswerts für Vitamin B6.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

22kcal pro 100 g

1,3 gProtein

2,5 gKohlenhydrate

0,5 gFett

44kcal in Serving, 200 g (200 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	22 kcal
Fett gesamt L	0,5 g	0,6 %
Gesättigte Fettsäuren L	0,1 g	0,5 %
Cholesterin L	0 mg	0 %
Natrium L	8 mg	0,3 %
Kohlenhydrate gesamt L	2,5 g	0,9 %
Ballaststoffe L	1,5 g	5 %
Zucker gesamt L	2,2 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	1,3 g	3 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
Vitamin C L	17,5 mg	19 %
Vitamin D L	0 µg	0 %
Vitamin E L	0,12 mg	0,8 %
Thiamin (B1) L	0,047 mg	4 %
Riboflavin (B2) L	0,12 mg	9 %
Niacin (B3) L	0,47 mg	3 %
Pantothensäure (B5) L	0,18 mg	4 %
Vitamin B6 L	0,19 mg	11 %
Folat (B9) L	36 µg	9 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	18,7 mg	1 %
Eisen L	0,36 mg	2 %
Magnesium L	17,5 mg	4 %
Phosphor L	44,7 mg	4 %
Kalium L	262 mg	6 %
Zink L	0,31 mg	3 %
Kupfer L	0,052 mg	6 %
Mangan L	0,18 mg	8 %
Selen L	0,58 µg	1 %
Iodin L	1,6 µg	1 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 26 %
Kohlenhydrate 51 %
Fett 23 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein1,3 gunter dem Median für Getränke (Median 2,6 g)
Ballaststoffe1,5 gunter dem Median für Getränke (Median 2,9 g)
Zucker2,2 güber dem Median für Getränke (Median 1,4 g)
Fett0,5 gunter dem Median für Getränke (Median 0,9 g)
Gesättigte Fettsäuren0,1 gunter dem Median für Getränke (Median 0,2 g)
Natrium8 mgunter dem Median für Getränke (Median 40 mg)
Protein pro 100 kcal5,9 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser94,7 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	0 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	120 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	94,7 g
Alkohol L	0 g

Produktdetails

Marke: Netto
Barcode: 3250391172221
Menge: 1000 g
Portion laut Etikett: 200 g
Kategorie: Autres-Erzeugnisse
Verpackung: Plastic,bag,frozen
Nutri-Score: A wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 1 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Courgettes

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Pousses de haricots mungo - 3x 1/4 Saint Eloi	22	1 g	2,4 g	0,3 g
Pousses de haricots mungo - 1/2 Saint Eloi	22	1 g	2,4 g	0,3 g
Tomates entières pelées 5/1 Saint Eloi	22	0,8 g	2,3 g	0,5 g
Pousses de haricots mungo - 3x 1/4 Netto	22	1 g	2,4 g	0,3 g
Préparation de cœurs de palmier pour salade 1/2 Saint Eloi	22	1,1 g	3,1 g	0,3 g
Carottes extra fines - 1/2 Netto	22	0,6 g	4,5 g	0,3 g
Panaché 24x25cl <0.5% Kingsbräu	22	0 g	4,9 g	0 g
Panaché Top budget	22	0 g	4,9 g	0 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 3250391172221. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 25. März 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.