Wie viele Kalorien hat Coulis de mangue bocal 220g?

100 g Coulis de mangue bocal 220g haben 142 kcal.

Wie viel Protein hat Coulis de mangue bocal 220g?

Coulis de mangue bocal 220g enthält 0,7 g Protein pro 100 g (1 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 2 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Süßigkeiten und Desserts liegt das unter dem Median (Median 6,3 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Coulis de mangue bocal 220g?

Coulis de mangue bocal 220g hat 34 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,9 g Ballaststoffe und 30 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Coulis de mangue bocal 220g?

Coulis de mangue bocal 220g enthält 0,1 g Fett pro 100 g, davon 0,1 g gesättigt (0,5 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Coulis de mangue bocal 220g?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Kupfer (592.222 % DV), Vitamin C (21 % DV), Selen (15 % DV), Folat (B9) (13 % DV) und Vitamin E (10 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Coulis de mangue bocal 220g?

100 g enthalten 48 mg Natrium, 2 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 7. Juli 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Coulis de mangue bocal 220g

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts U

Coulis de mangue bocal 220g enthält 142 kcal pro 100 g.

Rund 97 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 2 % aus Protein und 0,6 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly, wo der Median bei 411 kcal pro 100 g über 77 Produkte liegt.

100 g liefern 592.222 % des Tageswerts für Kupfer, 21 % des Tageswerts für Vitamin C und 15 % des Tageswerts für Selen.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

142kcal pro 100 g

0,7 gProtein

34 gKohlenhydrate

0,1 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	142 kcal
Fett gesamt L	0,1 g	0,1 %
Gesättigte Fettsäuren L	0,1 g	0,5 %
Cholesterin L	0 mg	0 %
Natrium L	48 mg	2 %
Kohlenhydrate gesamt L	34 g	12 %
Ballaststoffe L	0,9 g	3 %
Zucker gesamt L	30 g
Zugesetzter Zucker L	20,9 g	42 %
Protein L	0,7 g	1 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
Vitamin C L	18,6 mg	21 %
Vitamin D L	0 µg	0 %
Vitamin E L	1,5 mg	10 %
Thiamin (B1) L	0,006 mg	0,5 %
Riboflavin (B2) L	0,008 mg	0,6 %
Niacin (B3) L	0,54 mg	3 %
Pantothensäure (B5) L	0,13 mg	3 %
Vitamin B6 L	0,075 mg	4 %
Folat (B9) L	52,3 µg	13 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	9,7 mg	0,7 %
Eisen L	0,083 mg	0,5 %
Magnesium L	8,5 mg	2 %
Phosphor L	8,9 mg	0,7 %
Kalium L	115 mg	2 %
Zink L	0,086 mg	0,8 %
Kupfer L	5.330 mg	592.222 %
Mangan L	0,054 mg	2 %
Selen L	8,5 µg	15 %
Iodin L	7,5 µg	5 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 2 %
Kohlenhydrate 97 %
Fett 0,6 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein0,7 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 6,3 g)
Ballaststoffe0,9 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 1,7 g)
Zucker30 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 45 g)
Fett0,1 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 14 g)
Gesättigte Fettsäuren0,1 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 3,8 g)
Natrium48 mgüber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 36 mg)
Protein pro 100 kcal0,49 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser60,5 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	0,82 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	644 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	60,5 g
Alkohol L	0 g

Produktdetails

Marke: U
Barcode: 3368953662346
Menge: 220 g
Kategorie: Zuckerhaltige Kochhelfer
Verpackung: fr:bocal-en-verre,fr:couvercle-en-metal
Nutri-Score: C wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 3 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Purée de mangue 75%, sucre de canne.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Zucker

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Coulis de myrtilles pot de 220g U	149	0 g	36 g	0,5 g
Pâte à Crêpes Francine	196	7,8 g	29,8 g	4,8 g
Nesquik Nesquik	72	3,6 g	9,8 g	1,8 g
Sweet cream Sweet chef	239	0,5 g	14 g	20 g
300G Gateau Pomme Saveur Ant Alsa Alsa	269	4,4 g	35 g	12 g
Arôme naturel fleur d'oranger 200ml U	0	0 g	0 g	0 g
Gélatine alimentaire 9 feuilles - 17g U	0	0 g	0 g	0 g
Colorants 3x6ml, 18ml U	0	0 g	0 g	0 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 3368953662346. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 7. Juli 2026. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 7. November 2026. Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.