Wie viele Kalorien hat Coulis de cassis?

100 g Coulis de cassis haben 120 kcal.

Wie viel Protein hat Coulis de cassis?

Coulis de cassis enthält 0,5 g Protein pro 100 g (1 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 2 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Suppen und Saucen liegt das unter dem Median (Median 1,3 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Coulis de cassis?

Coulis de cassis hat 26 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 4,4 g Ballaststoffe und 26 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Coulis de cassis?

Coulis de cassis enthält 0,5 g Fett pro 100 g, davon 0,1 g gesättigt (0,5 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Coulis de cassis?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Vitamin C (151 % DV) und Vitamin E (11 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Coulis de cassis?

100 g enthalten 4 mg Natrium, 0,2 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 13. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Coulis de cassis

Verpacktes Produkt Suppen und Saucen Saveurs des Terroirs

Coulis de cassis enthält 120 kcal pro 100 g.

Rund 94 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 4 % aus Fett und 2 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Suppen und Saucen auf FoodFactly, wo der Median bei 145 kcal pro 100 g über 29.973 Produkte liegt.

100 g liefern 151 % des Tageswerts für Vitamin C und 11 % des Tageswerts für Vitamin E.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

120kcal pro 100 g

0,5 gProtein

26 gKohlenhydrate

0,5 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	120 kcal
Fett gesamt L	0,5 g	0,6 %
Gesättigte Fettsäuren L	0,1 g	0,5 %
Cholesterin L	0 mg	0 %
Natrium L	4 mg	0,2 %
Kohlenhydrate gesamt L	26 g	9 %
Ballaststoffe L	4,4 g	16 %
Zucker gesamt L	26 g
Zugesetzter Zucker L	18,8 g	38 %
Protein L	0,5 g	1 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
Vitamin C L	136 mg	151 %
Vitamin D L	0 µg	0 %
Vitamin E L	1,6 mg	11 %
Thiamin (B1) L	0,029 mg	2 %
Riboflavin (B2) L	0,032 mg	2 %
Niacin (B3) L	0,23 mg	1 %
Pantothensäure (B5) L	0,3 mg	6 %
Vitamin B6 L	0,055 mg	3 %
Folat (B9) L	6,2 µg	2 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	44 mg	3 %
Eisen L	0,89 mg	5 %
Magnesium L	17,6 mg	4 %
Phosphor L	40,1 mg	3 %
Kalium L	250 mg	5 %
Zink L	0,21 mg	2 %
Kupfer L	0,072 mg	8 %
Mangan L	0,21 mg	9 %
Selen L	1,8 µg	3 %
Iodin L	1,2 µg	0,8 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 2 %
Kohlenhydrate 94 %
Fett 4 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein0,5 gunter dem Median für Suppen und Saucen (Median 1,3 g)
Ballaststoffe4,4 gim obersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 0,5 g)
Zucker26 gim obersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 4 g)
Fett0,5 gunter dem Median für Suppen und Saucen (Median 4,2 g)
Gesättigte Fettsäuren0,1 gunter dem Median für Suppen und Saucen (Median 0,5 g)
Natrium4 mgim untersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 613 mg)
Protein pro 100 kcal0,42 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser66,7 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	0 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	75 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	66,7 g
Alkohol L	0 g

Produktdetails

Marke: Saveurs des Terroirs
Barcode: 3760125982168
Menge: 140 g
Kategorie: Lebensmittel
Nutri-Score: C wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 3 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Cassis de Bourgogne 75 %, sucre, eau.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Zucker

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Habanero-Dip Pepper-King	120	1,5 g	20,5 g	3,2 g
Tony packo's, ketchup, sweet hot Tony Packo's	120	0 g	26,7 g	0 g
Moutarde aux épices de Noël Alélor	120	5,5 g	9,3 g	6,7 g
Salsa wok especial Tiger Khan	120	0 g	31 g	0 g
Essigzubereitung mit Fruchtmark REWE Feine Welt	120	1,5 g	25 g	0 g
gluten free light soy sauce Lee Kum Kee	120	7,1 g	23 g	0,5 g
Original Teriyaki Marinade Or Stir Shirakiki	120	0 g	32 g	0 g
Ketchup bio Le Cabanon	120	1,1 g	27,8 g	0,2 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 3760125982168. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 13. März 2026. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 7. November 2026. Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.