Wie viele Kalorien hat Corazones de alcachofa?

100 g Corazones de alcachofa haben 26 kcal.

Wie viel Protein hat Corazones de alcachofa?

Corazones de alcachofa enthält 1,7 g Protein pro 100 g (3 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 29 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Getränke liegt das unter dem Median (Median 1,8 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Corazones de alcachofa?

Corazones de alcachofa hat 3,2 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 3,2 g Ballaststoffe und 0,7 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Corazones de alcachofa?

Corazones de alcachofa enthält 0,4 g Fett pro 100 g, davon 0,1 g gesättigt (0,5 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Corazones de alcachofa?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Kupfer (16 % DV), Iodin (11 % DV) und Folat (B9) (10 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Corazones de alcachofa?

100 g enthalten 400 mg Natrium, 17 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 15. August 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Corazones de alcachofa

Verpacktes Produkt Getränke Hacendado

Corazones de alcachofa enthält 26 kcal pro 100 g.

Rund 55 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 29 % aus Protein und 16 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Getränke auf FoodFactly, wo der Median bei 40 kcal pro 100 g über 28 Produkte liegt.

100 g liefern 16 % des Tageswerts für Kupfer, 11 % des Tageswerts für Iodin und 10 % des Tageswerts für Folat (B9).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

26kcal pro 100 g

1,7 gProtein

3,2 gKohlenhydrate

0,4 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	26 kcal
Fett gesamt L	0,4 g	0,5 %
Gesättigte Fettsäuren L	0,1 g	0,5 %
Cholesterin L	0 mg	0 %
Natrium L	400 mg	17 %
Kohlenhydrate gesamt L	3,2 g	1 %
Ballaststoffe L	3,2 g	11 %
Zucker gesamt L	0,7 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	1,7 g	3 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
Vitamin C L	7 mg	8 %
Vitamin D L	0 µg	0 %
Vitamin E L	0,16 mg	1 %
Thiamin (B1) L	0,048 mg	4 %
Riboflavin (B2) L	0,038 mg	3 %
Niacin (B3) L	0,63 mg	4 %
Pantothensäure (B5) L	0,19 mg	4 %
Vitamin B6 L	0,066 mg	4 %
Folat (B9) L	40,5 µg	10 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	33,8 mg	3 %
Eisen L	0,72 mg	4 %
Magnesium L	28,9 mg	7 %
Phosphor L	48,4 mg	4 %
Kalium L	231 mg	5 %
Zink L	0,3 mg	3 %
Kupfer L	0,14 mg	16 %
Mangan L	0,16 mg	7 %
Selen L	0,33 µg	0,6 %
Iodin L	16,9 µg	11 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 29 %
Kohlenhydrate 55 %
Fett 16 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein1,7 gunter dem Median für Getränke (Median 1,8 g)
Ballaststoffe3,2 güber dem Median für Getränke (Median 3 g)
Zucker0,7 gim untersten Viertel von Getränke (Median 1 g)
Fett0,4 gunter dem Median für Getränke (Median 0,5 g)
Natrium400 mgüber dem Median für Getränke (Median 356 mg)
Protein pro 100 kcal6,5 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser88,3 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	0,36 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	4,8 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	88,3 g
Alkohol L	0 g

Produktdetails

Marke: Hacendado
Barcode: 8480000160409
Menge: 290g
Kategorie: Artischockenherzen in Dosen
Verpackung: es:green-dot
Nutri-Score: A wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 3 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Alcachofa, agua, sal, acidulante (ácido cítrico), antioxidante (ácido ascórbico).

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Salz

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Cœurs d'artichauts Carrefour	26	1,4 g	4 g	1 g
Les cœurs d artichauts Franprix	26	1,4 g	4 g	0 g
Cœurs d'Artichauts Ecrin des Champs	28	1,7 g	4,8 g	0,2 g
Artičoke v kisu Natureta	24	1,3 g	2 g	0,4 g
Corazones de alcachofa al natural medianos Cynara	32	2 g	5 g	0 g
Cœurs d'artichauts Prix Mini	32	2 g	5 g	0 g
Mini coeurs d'artichauts U, boite de U	32	2 g	5 g	0 g
Corazones de alcachofa pequeños al natural Cynara	32	2 g	5 g	0 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 8480000160409. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 15. August 2026. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 7. November 2026. Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.