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Coppola Butter beans

Verpacktes Produkt Mahlzeiten und Gerichte Coppola

Coppola Butter beans enthält 68 kcal pro 100 g. Serving, 125 g (125 g) liefert etwa 85 kcal.

Rund 63 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 30 % aus Protein und 8 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Mahlzeiten und Gerichte auf FoodFactly, wo der Median bei 237 kcal pro 100 g über 35.433 Produkte liegt.

100 g liefern 32 % des Tageswerts für Mangan, 22 % des Tageswerts für Kupfer und 16 % des Tageswerts für Vitamin C.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Coppola Butter beans von Coppola, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
68kcal pro 100 g
4,3 gProtein
9,1 gKohlenhydrate
0,5 gFett
85kcal in Serving, 125 g (125 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 68 kcal
Fett gesamt L 0,5 g 0,6 %
Gesättigte Fettsäuren L 0 g 0 %
Cholesterin L 0 mg 0 %
Natrium L 17,2 mg 0,7 %
Kohlenhydrate gesamt L 9,1 g 3 %
Ballaststoffe L 4,8 g 17 %
Zucker gesamt L 0 g
Zugesetzter Zucker L 0 g 0 %
Protein L 4,3 g 9 %
Vitamin A L 0 µg0 %
Vitamin C L 14 mg16 %
Vitamin D L 0 µg0 %
Vitamin E L 0,19 mg1 %
Thiamin (B1) L 0 mg0 %
Riboflavin (B2) L 0 mg0 %
Niacin (B3) L 0 mg0 %
Pantothensäure (B5) L 0 mg0 %
Vitamin B6 L 0,12 mg7 %
Folat (B9) L 0 µg0 %
Vitamin B12 L 0 µg0 %
Calcium L 23,3 mg2 %
Eisen L 1,9 mg11 %
Magnesium L 35,2 mg8 %
Phosphor L 81,6 mg7 %
Kalium L 280 mg6 %
Zink L 0,47 mg4 %
Kupfer L 0,2 mg22 %
Mangan L 0,73 mg32 %
Selen L 0,2 µg0,4 %
Iodin L 0 µg0 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 30 %Kohlenhydrate: 63 %Fett: 8 %68kcal / 100 g
  • Protein 30 %
  • Kohlenhydrate 63 %
  • Fett 8 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Mangan32 %Kupfer22 %Vitamin C16 %Eisen11 %Magnesium8 %Vitamin B67 %Phosphor7 %Kalium6 %Zink4 %Calcium2 %

Nährwerteinordnung

  • Protein4,3 gim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 10 g)
  • Ballaststoffe4,8 gim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 1,8 g)
  • Zucker0 gim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 2,6 g)
  • Fett0,5 gim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 8,3 g)
  • Gesättigte Fettsäuren0 gim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 2,7 g)
  • Natrium17,2 mgim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 433 mg)
  • Protein pro 100 kcal6,3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
  • Wasser82,1 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)
Stärke L0 g
Carotinoide (1)
Beta-Carotin L0 µg
Weitere Bestandteile (2)
Wasser L82,1 g
Alkohol L0 g

Produktdetails

Marke
Coppola
Barcode
5060323900116
Menge
400 g
Portion laut Etikett
125 g
Kategorie
Bianchi di spagna
Verpackung
Can,en:metal-can
Nutri-Score
A wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
3 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Butter beans (60%), water (40%)

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 5060323900116. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 27. März 2026. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Coppola Butter beans?

100 g Coppola Butter beans haben 68 kcal. Serving, 125 g (125 g): etwa 85 kcal.

Wie viel Protein hat Coppola Butter beans?

Coppola Butter beans enthält 4,3 g Protein pro 100 g (9 % des Tageswerts von 50 g), oder 5,4 g in Serving, 125 g (125 g). Etwa 30 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Mahlzeiten und Gerichte gehört das zum untersten Viertel (Median 10 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Coppola Butter beans?

Coppola Butter beans hat 9,1 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 4,8 g Ballaststoffe und 0 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Coppola Butter beans?

Coppola Butter beans enthält 0,5 g Fett pro 100 g, davon 0 g gesättigt (0 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Coppola Butter beans?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Mangan (32 % DV), Kupfer (22 % DV), Vitamin C (16 % DV) und Eisen (11 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Coppola Butter beans?

100 g enthalten 17,2 mg Natrium, 0,7 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 27. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.