Wie viele Kalorien hat Coop Kebabsås av yoghurt?

100 g Coop Kebabsås av yoghurt haben 300 kcal.

Wie viel Protein hat Coop Kebabsås av yoghurt?

Coop Kebabsås av yoghurt enthält 1,9 g Protein pro 100 g (4 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 3 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Suppen und Saucen gehört das zum obersten Viertel (Median 1,2 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Coop Kebabsås av yoghurt?

Coop Kebabsås av yoghurt hat 4,3 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,76 g Ballaststoffe und 3,8 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Coop Kebabsås av yoghurt?

Coop Kebabsås av yoghurt enthält 31 g Fett pro 100 g, davon 5,1 g gesättigt (25 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Coop Kebabsås av yoghurt?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Vitamin E (46 % DV), Iodin (25 % DV), Vitamin B12 (16 % DV), Selen (16 % DV) und Riboflavin (B2) (11 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Coop Kebabsås av yoghurt?

100 g enthalten 400 mg Natrium, 17 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 2. April 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Coop Kebabsås av yoghurt

Verpacktes Produkt Suppen und Saucen Coop

Coop Kebabsås av yoghurt enthält 300 kcal pro 100 g.

Rund 92 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 6 % aus Kohlenhydrate und 3 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Suppen und Saucen auf FoodFactly, wo der Median bei 336 kcal pro 100 g über 28 Produkte liegt.

100 g liefern 46 % des Tageswerts für Vitamin E, 25 % des Tageswerts für Iodin und 16 % des Tageswerts für Vitamin B12.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

300kcal pro 100 g

1,9 gProtein

4,3 gKohlenhydrate

31 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	300 kcal
Fett gesamt L	31 g	40 %
Gesättigte Fettsäuren L	5,1 g	25 %
Cholesterin L	81 mg	27 %
Natrium L	400 mg	17 %
Kohlenhydrate gesamt L	4,3 g	2 %
Ballaststoffe L	0,76 g	3 %
Zucker gesamt L	3,8 g
Zugesetzter Zucker L	0,65 g	1 %
Protein L	1,9 g	4 %
Vitamin A L	31,8 µg	4 %
Vitamin C L	0,15 mg	0,2 %
Vitamin D L	0,51 µg	3 %
Vitamin E L	6,9 mg	46 %
Thiamin (B1) L	0,033 mg	3 %
Riboflavin (B2) L	0,15 mg	11 %
Niacin (B3) L	0,097 mg	0,6 %
Pantothensäure (B5) L	0,37 mg	7 %
Vitamin B6 L	0,054 mg	3 %
Folat (B9) L	24,2 µg	6 %
Vitamin B12 L	0,39 µg	16 %
Calcium L	64,4 mg	5 %
Eisen L	0,24 mg	1 %
Magnesium L	6,9 mg	2 %
Phosphor L	56,4 mg	5 %
Kalium L	88,9 mg	2 %
Zink L	0,28 mg	3 %
Kupfer L	0,016 mg	2 %
Mangan L	0,041 mg	2 %
Selen L	8,8 µg	16 %
Iodin L	37,8 µg	25 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 3 %
Kohlenhydrate 6 %
Fett 92 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein1,9 gim obersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 1,2 g)
Ballaststoffe0,76 gim obersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 0,42 g)
Zucker3,8 güber dem Median für Suppen und Saucen (Median 3,7 g)
Fett31 gunter dem Median für Suppen und Saucen (Median 33 g)
Gesättigte Fettsäuren5,1 gim obersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 3,9 g)
Natrium400 mgim untersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 511 mg)
Protein pro 100 kcal0,63 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser61,8 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	0,039 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	11,8 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	61,8 g
Alkohol L	0,001 g

Produktdetails

Marke: Coop
Barcode: 7300156587947
Menge: 200 g
Kategorie: Kebab-Soßen
Verpackung: Plastic,en:pp-polypropylene
Nutri-Score: D wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

_Yoghurt_ 44 % (Europa), rapsolja, vatten, _äggula_ (från frigående höns), salt, socker, _senapsfrön_, ättiksprit, lökpulver, vitlök 0,3 %, svartpeppar, oregano 0,05 %, koriander 0,01 %, chili, konserveringsmedel (E202), förtjockningsmedel (E412, E415, E1442), surhetsreglerande medel (E330).

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Raps (Rübsenöl)Ei Salz Zucker Essig Zwiebeln Knoblauch

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Coosur Salsa Kebab Suave Coosur	297	0,7 g	10 g	27,9 g
Sauce kebab Belle France	320	1,2 g	10,9 g	30 g
Kebab Dressing Bahncke	322	0,5 g	5,4 g	34 g
Sauce kebab Kania	277	1 g	9,5 g	25,8 g
Sauce kebab Kania	277	1 g	9,5 g	25,8 g
Mild Kebab-sås Felix	324	2 g	7,6 g	32 g
Salsa de yogur Bangor	273	1,8 g	9,3 g	25,3 g
Sauce pour kebab Transgourmet	330	1,7 g	12,1 g	30,1 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 7300156587947. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 2. April 2026. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 8. November 2026. Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.