Cook's belgian dark chocolate

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts Sainsbury's

Cook's belgian dark chocolate enthält 516 kcal pro 100 g. Serving, 25 g (25 g) liefert etwa 129 kcal.

Rund 60 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 40 % aus Kohlenhydrate und 0 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly (541 kcal pro 100 g).

100 g liefern 35 % des Tageswerts für Vitamin E und 30 % des Tageswerts für Phosphor.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Cook's belgian dark chocolate von Sainsbury's, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
516kcal pro 100 g
0 gProtein
42,6 gKohlenhydrate
28,8 gFett
129kcal in Serving, 25 g (25 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 516 kcal
Fett gesamt L 28,8 g 37 %
Gesättigte Fettsäuren L 17,6 g 88 %
Cholesterin L 0 mg 0 %
Natrium L 16 mg 0,7 %
Kohlenhydrate gesamt L 42,6 g 15 %
Ballaststoffe L 0 g 0 %
Zucker gesamt L 41,6 g
Zugesetzter Zucker L 41,6 g 83 %
Protein L 0 g 0 %
Vitamin A L 0 µg0 %
Vitamin C L 0 mg0 %
Vitamin D L 0 µg0 %
Vitamin E L 5,2 mg35 %
Thiamin (B1) L 0 mg0 %
Riboflavin (B2) L 0,008 mg0,6 %
Niacin (B3) L 0 mg0 %
Pantothensäure (B5) L 0 mg0 %
Vitamin B6 L 0 mg0 %
Folat (B9) L 0 µg0 %
Vitamin B12 L 0 µg0 %
Calcium L 18,6 mg1 %
Eisen L 0,37 mg2 %
Magnesium L 16,3 mg4 %
Phosphor L 375 mg30 %
Kalium L 125 mg3 %
Zink L 0,008 mg0,1 %
Kupfer L 0,002 mg0,3 %
Mangan L 0,003 mg0,1 %
Selen L 2,1 µg4 %
Iodin L 0,12 µg0,1 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Kohlenhydrate: 40 %Fett: 60 %516kcal / 100 g
  • Kohlenhydrate 40 %
  • Fett 60 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Vitamin E35 %Phosphor30 %Magnesium4 %Selen4 %Kalium3 %Eisen2 %Calcium1 %Riboflavin (B2)0,6 %Kupfer0,3 %Mangan0,1 %

Nährwerteinordnung

  • Protein0 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 6,6 g)
  • Ballaststoffe0 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 8,4 g)
  • Zucker41,6 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 43 g)
  • Fett28,8 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 34,6 g)
  • Gesättigte Fettsäuren17,6 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 21 g)
  • Natrium16 mgim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 8 mg)
  • Protein pro 100 kcal0 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
  • Wasser0,21 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Fette und Cholesterin (2)
Einfach ungesättigtes Fett L15,7 g
Mehrfach ungesättigtes Fett L7 g
Zucker und Stärke (1)
Stärke L0 g
Einzelne Fettsäuren (4)
EPA (Omega-3, 20:5 n-3) L0 g
DHA (Omega-3, 22:6 n-3) L0 g
ALA (omega-3, 18:3 n-3) L0,59 g
Linolsäure (Omega-6, 18:2) L5,4 g
Carotinoide (1)
Beta-Carotin L0 µg
Weitere Bestandteile (2)
Wasser L0,21 g
Alkohol L0 g

Produktdetails

Marke
Sainsbury's
Barcode
01162462
Portion laut Etikett
25 g
Kategorie
Dunkle Schokoladetafeln zum Kochen
Verpackung
en:foil-wrapper,en:paper-wrapper
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

sugar, cocoa mass, cocoa butter, emulsifier: soya lecithin

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: ZuckerKakaobutter

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 01162462. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 5. März 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Cook's belgian dark chocolate?

100 g Cook's belgian dark chocolate haben 516 kcal. Serving, 25 g (25 g): etwa 129 kcal.

Wie viel Protein hat Cook's belgian dark chocolate?

Cook's belgian dark chocolate enthält 0 g Protein pro 100 g (0 % des Tageswerts von 50 g), oder 0 g in Serving, 25 g (25 g). Etwa 0 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Süßigkeiten und Desserts gehört das zum untersten Viertel (Median 6,6 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Cook's belgian dark chocolate?

Cook's belgian dark chocolate hat 42,6 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0 g Ballaststoffe und 41,6 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Cook's belgian dark chocolate?

Cook's belgian dark chocolate enthält 28,8 g Fett pro 100 g, davon 17,6 g gesättigt (88 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Cook's belgian dark chocolate?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Vitamin E (35 % DV) und Phosphor (30 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Cook's belgian dark chocolate?

100 g enthalten 16 mg Natrium, 0,7 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 5. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.