Cookies N' Creme

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts Hershey’s

Cookies N' Creme enthält 521 kcal pro 100 g.

Rund 47 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 47 % aus Fett und 6 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly (521 kcal pro 100 g).

100 g liefern 34 % des Tageswerts für Vitamin E, 31 % des Tageswerts für Riboflavin (B2) und 18 % des Tageswerts für Calcium.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Cookies N' Creme von Hershey’s, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
521kcal pro 100 g
8,1 gProtein
60,7 gKohlenhydrate
26,9 gFett

Nährwerte

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 521 kcal
Fett gesamt L 26,9 g 34 %
Gesättigte Fettsäuren L 15,7 g 79 %
Cholesterin L 18,7 mg 6 %
Natrium L 240 mg 10 %
Kohlenhydrate gesamt L 60,7 g 22 %
Ballaststoffe L 0,82 g 3 %
Zucker gesamt L 45 g
Zugesetzter Zucker L 2,2 g 4 %
Protein L 8,1 g 16 %
Vitamin A L 5,3 µg0,6 %
Vitamin C L 0 mg0 %
Vitamin D L 0,014 µg0,1 %
Vitamin E L 5,1 mg34 %
Thiamin (B1) L 0,065 mg5 %
Riboflavin (B2) L 0,4 mg31 %
Niacin (B3) L 0,17 mg1 %
Pantothensäure (B5) L 0,48 mg10 %
Vitamin B6 L 0,057 mg3 %
Folat (B9) L 8,2 µg2 %
Vitamin B12 L 0 µg0 %
Calcium L 230 mg18 %
Eisen L 0,17 mg0,9 %
Magnesium L 21,9 mg5 %
Phosphor L 188 mg15 %
Kalium L 287 mg6 %
Zink L 0,74 mg7 %
Kupfer L 0,001 mg0,1 %
Mangan L 0,002 mg0,1 %
Selen L 3,7 µg7 %
Iodin L 1,8 µg1 %
Chlorid L 0,95 mg0 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 6 %Kohlenhydrate: 47 %Fett: 47 %521kcal / 100 g
  • Protein 6 %
  • Kohlenhydrate 47 %
  • Fett 47 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Vitamin E34 %Riboflavin (B2)31 %Calcium18 %Phosphor15 %Pantothensäure (B5)10 %Zink7 %Selen7 %Kalium6 %Thiamin (B1)5 %Magnesium5 %

Nährwerteinordnung

  • Protein8,1 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 6,4 g)
  • Ballaststoffe0,82 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 2,3 g)
  • Zucker45 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 47,4 g)
  • Fett26,9 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 29,9 g)
  • Gesättigte Fettsäuren15,7 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 16,6 g)
  • Natrium240 mgim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 100 mg)
  • Protein pro 100 kcal1,6 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
  • Wasser1,4 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Fette und Cholesterin (2)
Einfach ungesättigtes Fett L15,9 g
Mehrfach ungesättigtes Fett L3,8 g
Zucker und Stärke (1)
Stärke L0 g
Einzelne Fettsäuren (4)
EPA (Omega-3, 20:5 n-3) L0,009 g
DHA (Omega-3, 22:6 n-3) L0,009 g
ALA (omega-3, 18:3 n-3) L0,19 g
Linolsäure (Omega-6, 18:2) L3,5 g
Carotinoide (1)
Beta-Carotin L77,6 µg
Weitere Bestandteile (2)
Wasser L1,4 g
Alkohol L0 g

Produktdetails

Marke
Hershey’s
Barcode
0034000239030
Menge
43 g
Kategorie
Schokoriegel
Verpackung
Plastic,bag
Nutri-Score
E wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Chocolat blanc 82 % ( sucre*) huile végétale, lait écrémer en poudre ,sirop de maïs, graisse du lait ,émulsifiant ,arômes artificiels ,vanilline ,antioxydants , huile végétale partiellement hydrogénée ,cacao ,beurre de cacao ,sirop de maïs à haute teneur en fructose , bicarbonate de sodium ,sel, émulsifiant lécithine de soja ,arôme vanille naturelle et artificielle, colorant caramel produit à partir de sucre de betterave de maïs et de soja génétiquement modifiés ,allergène traces d’amende

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: KakaobutterSalz

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 0034000239030. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 25. März 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Cookies N' Creme?

100 g Cookies N' Creme haben 521 kcal.

Wie viel Protein hat Cookies N' Creme?

Cookies N' Creme enthält 8,1 g Protein pro 100 g (16 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 6 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Süßigkeiten und Desserts gehört das zum obersten Viertel (Median 6,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Cookies N' Creme?

Cookies N' Creme hat 60,7 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,82 g Ballaststoffe und 45 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Cookies N' Creme?

Cookies N' Creme enthält 26,9 g Fett pro 100 g, davon 15,7 g gesättigt (79 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Cookies N' Creme?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Vitamin E (34 % DV), Riboflavin (B2) (31 % DV), Calcium (18 % DV) und Phosphor (15 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Cookies N' Creme?

100 g enthalten 240 mg Natrium, 10 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 25. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.