Continental - The Taste Journey

Verpacktes Produkt Sonstige Lebensmittel Thorntons

Continental - The Taste Journey enthält 524 kcal pro 100 g.

Rund 55 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 41 % aus Kohlenhydrate und 4 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Sonstige Lebensmittel auf FoodFactly, wo der Median bei 254 kcal pro 100 g über 511.115 Produkte liegt.

100 g liefern 16 % des Tageswerts für Vitamin B12, 14 % des Tageswerts für Riboflavin (B2) und 11 % des Tageswerts für Phosphor.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Continental - The Taste Journey von Thorntons, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
524kcal pro 100 g
5 gProtein
54 gKohlenhydrate
32 gFett

Nährwerte

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 524 kcal
Fett gesamt L 32 g 41 %
Gesättigte Fettsäuren L 20 g 100 %
Cholesterin L 26,2 mg 9 %
Natrium L 84 mg 4 %
Kohlenhydrate gesamt L 54 g 20 %
Ballaststoffe L 0,61 g 2 %
Zucker gesamt L 50 g
Zugesetzter Zucker L 45,5 g 91 %
Protein L 5 g 10 %
Vitamin A L 68,6 µg8 %
Vitamin C L 1,7 mg2 %
Vitamin D L 0,24 µg1 %
Vitamin E L 1,4 mg9 %
Thiamin (B1) L 0,044 mg4 %
Riboflavin (B2) L 0,18 mg14 %
Niacin (B3) L 0,35 mg2 %
Pantothensäure (B5) L 0,3 mg6 %
Vitamin B6 L 0,039 mg2 %
Folat (B9) L 6,9 µg2 %
Vitamin B12 L 0,39 µg16 %
Calcium L 120 mg9 %
Eisen L 0,68 mg4 %
Magnesium L 23 mg5 %
Phosphor L 136 mg11 %
Kalium L 242 mg5 %
Zink L 0,56 mg5 %
Kupfer L 0,068 mg8 %
Mangan L 0,1 mg4 %
Selen L 4,9 µg9 %
Iodin L 2 µg1 %
Chlorid L 104 mg5 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 4 %Kohlenhydrate: 41 %Fett: 55 %524kcal / 100 g
  • Protein 4 %
  • Kohlenhydrate 41 %
  • Fett 55 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Vitamin B1216 %Riboflavin (B2)14 %Phosphor11 %Vitamin E9 %Calcium9 %Selen9 %Vitamin A8 %Kupfer8 %Pantothensäure (B5)6 %Magnesium5 %

Nährwerteinordnung

  • Protein5 gunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 7,4 g)
  • Ballaststoffe0,61 gunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 1,8 g)
  • Zucker50 gim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 3,2 g)
  • Fett32 gim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 6,6 g)
  • Gesättigte Fettsäuren20 gim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 2 g)
  • Natrium84 mgunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 248 mg)
  • Protein pro 100 kcal0,95 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
  • Wasser6,5 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Fette und Cholesterin (2)
Einfach ungesättigtes Fett L10,6 g
Mehrfach ungesättigtes Fett L1,6 g
Zucker und Stärke (1)
Stärke L0,086 g
Einzelne Fettsäuren (4)
EPA (Omega-3, 20:5 n-3) L0,001 g
DHA (Omega-3, 22:6 n-3) L0,001 g
ALA (omega-3, 18:3 n-3) L0,12 g
Linolsäure (Omega-6, 18:2) L1,3 g
Carotinoide (1)
Beta-Carotin L31,7 µg
Weitere Bestandteile (2)
Wasser L6,5 g
Alkohol L0 g

Produktdetails

Marke
Thorntons
Barcode
5016346510887
Menge
142 g
Kategorie
Sonstige Lebensmittel
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Sugar, cocoa butter, cocoa mass, dried whole MILK, butter (MILK), vegetable oils (palm, shea), HAZELNUTS, dried skimmed MILK, glucose syrup, fat reduced cocoa powder, sweetened condensed milk (whole MILK, sugar), humectant (sorbitol), dextrose, whole MILK, double cream (MILK), MILK fat, lactose (MILK), concentrated orange juice, invert sugar syrup, emulsifiers (SOYA lecithin, sunflower lecithin), lemon juice powder (maltodextrin, concentrated lemon juice), dried instant coffee, ALMONDS, salt, flavourings, stabiliser (invertase), sea salt, acid (citric acid), colour (paprika extract). MAY ALSO CONTAIN: OTHER NUTS, EGG.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: ZuckerKakaobutterButterHaselnussMilchGlucosesirupRahmMandelSalz

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 5016346510887. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 24. März 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Continental - The Taste Journey?

100 g Continental - The Taste Journey haben 524 kcal.

Wie viel Protein hat Continental - The Taste Journey?

Continental - The Taste Journey enthält 5 g Protein pro 100 g (10 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 4 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Sonstige Lebensmittel liegt das unter dem Median (Median 7,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Continental - The Taste Journey?

Continental - The Taste Journey hat 54 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,61 g Ballaststoffe und 50 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Continental - The Taste Journey?

Continental - The Taste Journey enthält 32 g Fett pro 100 g, davon 20 g gesättigt (100 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Continental - The Taste Journey?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Vitamin B12 (16 % DV), Riboflavin (B2) (14 % DV) und Phosphor (11 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Continental - The Taste Journey?

100 g enthalten 84 mg Natrium, 4 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 24. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.