Conguitos Galleta al anhar
Verpacktes Produkt Sonstige Lebensmittel Conguitos
Conguitos Galleta al anhar enthält 515 kcal pro 100 g. Serving, 100.0 g (100 g) liefert etwa 515 kcal.
Rund 48 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 47 % aus Kohlenhydrate und 5 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das ist mehr Energie als üblich in Sonstige Lebensmittel auf FoodFactly, wo der Median bei 254 kcal pro 100 g über 511.115 Produkte liegt.
100 g liefern 30 % des Tageswerts für Selen, 24 % des Tageswerts für Kupfer und 21 % des Tageswerts für Mangan.
Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.
Nährwerte
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 515 kcal | |
| Fett gesamt L | 27 g | 35 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 16 g | 80 % |
| Cholesterin L | 41,8 mg | 14 % |
| Natrium L | 158 mg | 7 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 60 g | 22 % |
| Ballaststoffe L | 2,5 g | 9 % |
| Zucker gesamt L | 36 g | |
| Zugesetzter Zucker L | 26,6 g | 53 % |
| Protein L | 6,8 g | 14 % |
| Vitamin A L | 21,7 µg | 2 % |
| Vitamin C L | 0,85 mg | 0,9 % |
| Vitamin D L | 0,99 µg | 5 % |
| Vitamin E L | 0,59 mg | 4 % |
| Thiamin (B1) L | 0,13 mg | 11 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,23 mg | 18 % |
| Niacin (B3) L | 1 mg | 7 % |
| Pantothensäure (B5) L | 0,84 mg | 17 % |
| Vitamin B6 L | 0,05 mg | 3 % |
| Folat (B9) L | 16,5 µg | 4 % |
| Vitamin B12 L | 0,33 µg | 14 % |
| Calcium L | 131 mg | 10 % |
| Eisen L | 2,7 mg | 15 % |
| Magnesium L | 39,2 mg | 9 % |
| Phosphor L | 194 mg | 16 % |
| Kalium L | 335 mg | 7 % |
| Zink L | 0,88 mg | 8 % |
| Kupfer L | 0,22 mg | 24 % |
| Mangan L | 0,49 mg | 21 % |
| Selen L | 16,4 µg | 30 % |
| Iodin L | 19,3 µg | 13 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 5 %
- Kohlenhydrate 47 %
- Fett 48 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g
Nährwerteinordnung
- Protein6,8 gunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 7,4 g)
- Ballaststoffe2,5 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 1,8 g)
- Zucker36 gim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 3,2 g)
- Fett27 gim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 6,6 g)
- Gesättigte Fettsäuren16 gim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 2 g)
- Natrium158 mgunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 248 mg)
- Protein pro 100 kcal1,3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
- Wasser2,3 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt
Vollständiges Nährstoffprofil
Zucker und Stärke (1)
| Stärke L | 19,9 g |
|---|
Carotinoide (1)
| Beta-Carotin L | 17,7 µg |
|---|
Weitere Bestandteile (2)
| Wasser L | 2,3 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Produktdetails
- Marke
- Conguitos
- Barcode
- 8410740921855
- Menge
- 120 g
- Portion laut Etikett
- 100.0 g
- Kategorie
- Sonstige Lebensmittel
- NOVA-Gruppe
- 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft
Zutaten
Chocolate con leche (54%) [azúcar, manteca de cacao, _Leche_ entera en polvo, pasta de cacao, emulgente (lecitina de girasol) y aroma. Cacao 32% mínimo], galleta (46%) [harina de _Trigo_ (_Gluten_), grasa vegetal de palma, azúcar, jarabe de glucosa y fructosa, salvado de _Trigo_ (_Gluten_), gasificantes (carbonato ácido de sodio y carbonato ácido de amonio), sal] y agentes de recubrimiento (E-904, E-414).Puede contener _Cacahuetes_, _Frutos de Cáscara_, _Soja y _Mostaza_.
Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.
Zutatenratgeber: ZuckerKakaobutterWeizenmehlSalz
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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 8410740921855. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 27. Februar 2026. Importiert am 8. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).
Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.