Confiture framboise

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts La Roumanière

Datenprüfung: die Kalorien passen nicht zu den Werten für Protein, Kohlenhydrate und Fett. Die Quelldaten können einen Fehler enthalten; verwenden Sie die Werte mit Vorsicht.

Confiture framboise enthält 530 kcal pro 100 g.

Rund 67 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 18 % aus Kohlenhydrate und 15 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly, wo der Median bei 224 kcal pro 100 g über 956 Produkte liegt.

100 g liefern 21 % des Tageswerts für Vitamin C, 19 % des Tageswerts für Mangan und 18 % des Tageswerts für Selen.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Confiture framboise von La Roumanière, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
530kcal pro 100 g
5 gProtein
6 gKohlenhydrate
10 gFett

Nährwerte

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 530 kcal
Fett gesamt L 10 g 13 %
Gesättigte Fettsäuren L 1 g 5 %
Cholesterin L 0 mg 0 %
Natrium L 390 mg 17 %
Kohlenhydrate gesamt L 6 g 2 %
Ballaststoffe L 4,3 g 15 %
Zucker gesamt L 1 g
Zugesetzter Zucker L 0,5 g 1 %
Protein L 5 g 10 %
Vitamin A L 0 µg0 %
Vitamin C L 18,6 mg21 %
Vitamin D L 0 µg0 %
Vitamin E L 0,88 mg6 %
Thiamin (B1) L 0,008 mg0,6 %
Riboflavin (B2) L 0,02 mg2 %
Niacin (B3) L 0,35 mg2 %
Pantothensäure (B5) L 0,85 mg17 %
Vitamin B6 L 0,032 mg2 %
Folat (B9) L 37,9 µg9 %
Vitamin B12 L 0 µg0 %
Calcium L 15,9 mg1 %
Eisen L 0,4 mg2 %
Magnesium L 19,9 mg5 %
Phosphor L 28,9 mg2 %
Kalium L 169 mg4 %
Zink L 0,24 mg2 %
Kupfer L 0,04 mg4 %
Mangan L 0,44 mg19 %
Selen L 10 µg18 %
Iodin L 10 µg7 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 15 %Kohlenhydrate: 18 %Fett: 67 %530kcal / 100 g
  • Protein 15 %
  • Kohlenhydrate 18 %
  • Fett 67 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Vitamin C21 %Mangan19 %Selen18 %Pantothensäure (B5)17 %Folat (B9)9 %Iodin7 %Vitamin E6 %Magnesium5 %Kupfer4 %Kalium4 %

Nährwerteinordnung

  • Protein5 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 0,7 g)
  • Ballaststoffe4,3 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 2,6 g)
  • Zucker1 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 50,1 g)
  • Fett10 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 0,2 g)
  • Gesättigte Fettsäuren1 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 0 g)
  • Natrium390 mgim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 4 mg)
  • Protein pro 100 kcal0,94 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
  • Wasser86,4 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)
Stärke L0,18 g
Carotinoide (1)
Beta-Carotin L99,5 µg
Weitere Bestandteile (2)
Wasser L86,4 g
Alkohol L0 g

Produktdetails

Marke
La Roumanière
Barcode
3760003780862
Kategorie
Himbeerkonfitüren
Nutri-Score
A wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
3 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

framboises, sucre de canne blanc. Préparée avec 70 g fruits pour 100 g.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Zucker

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 3760003780862. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 24. März 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 70/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Confiture framboise?

100 g Confiture framboise haben 530 kcal.

Wie viel Protein hat Confiture framboise?

Confiture framboise enthält 5 g Protein pro 100 g (10 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 15 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Süßigkeiten und Desserts gehört das zum obersten Viertel (Median 0,7 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Confiture framboise?

Confiture framboise hat 6 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 4,3 g Ballaststoffe und 1 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Confiture framboise?

Confiture framboise enthält 10 g Fett pro 100 g, davon 1 g gesättigt (5 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Confiture framboise?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Vitamin C (21 % DV), Mangan (19 % DV), Selen (18 % DV) und Pantothensäure (B5) (17 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Confiture framboise?

100 g enthalten 390 mg Natrium, 17 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 24. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.