Wie viele Kalorien hat Confiture Extra Figue?

100 g Confiture Extra Figue haben 222 kcal.

Wie viel Protein hat Confiture Extra Figue?

Confiture Extra Figue enthält 0,6 g Protein pro 100 g (1 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 1 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Süßigkeiten und Desserts liegt das über dem Median (Median 0,5 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Confiture Extra Figue?

Confiture Extra Figue hat 53 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 2,2 g Ballaststoffe und 53 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Confiture Extra Figue?

Confiture Extra Figue enthält 0,5 g Fett pro 100 g, davon 0,1 g gesättigt (0,5 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Confiture Extra Figue?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Selen (14 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Confiture Extra Figue?

100 g enthalten 4 mg Natrium, 0,2 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 29. September 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Confiture Extra Figue

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts Auchan

Confiture Extra Figue enthält 222 kcal pro 100 g.

Rund 97 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 2 % aus Fett und 1 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly (222 kcal pro 100 g).

100 g liefern 14 % des Tageswerts für Selen.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

222kcal pro 100 g

0,6 gProtein

53 gKohlenhydrate

0,5 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	222 kcal
Fett gesamt L	0,5 g	0,6 %
Gesättigte Fettsäuren L	0,1 g	0,5 %
Cholesterin L	0 mg	0 %
Natrium L	4 mg	0,2 %
Kohlenhydrate gesamt L	53 g	19 %
Ballaststoffe L	2,2 g	8 %
Zucker gesamt L	53 g
Zugesetzter Zucker L	46,6 g	93 %
Protein L	0,6 g	1 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
Vitamin C L	0,13 mg	0,1 %
Vitamin D L	0 µg	0 %
Vitamin E L	0,021 mg	0,1 %
Thiamin (B1) L	0,004 mg	0,3 %
Riboflavin (B2) L	0,012 mg	0,9 %
Niacin (B3) L	0,2 mg	1 %
Pantothensäure (B5) L	0,08 mg	2 %
Vitamin B6 L	0,032 mg	2 %
Folat (B9) L	13,1 µg	3 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	32,2 mg	2 %
Eisen L	0,18 mg	1 %
Magnesium L	12,5 mg	3 %
Phosphor L	11,2 mg	0,9 %
Kalium L	129 mg	3 %
Zink L	0,095 mg	0,9 %
Kupfer L	0,045 mg	5 %
Mangan L	0,035 mg	2 %
Selen L	7,7 µg	14 %
Iodin L	5,5 µg	4 %
Chlorid L	10,7 mg	0,5 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 1 %
Kohlenhydrate 97 %
Fett 2 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein0,6 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 0,5 g)
Ballaststoffe2,2 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 1,6 g)
Zucker53 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 51 g)
Protein pro 100 kcal0,27 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser42,9 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Fette und Cholesterin (2)

Einfach ungesättigtes Fett L	0,005 g
Mehrfach ungesättigtes Fett L	0,005 g

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	0,096 g

Einzelne Fettsäuren (4)

EPA (Omega-3, 20:5 n-3) L	0,005 g
DHA (Omega-3, 22:6 n-3) L	0,005 g
ALA (omega-3, 18:3 n-3) L	0,005 g
Linolsäure (Omega-6, 18:2) L	0,005 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	39,3 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	42,9 g
Alkohol L	0 g

Produktdetails

Marke: Auchan
Barcode: 3596710549467
Menge: 0.36 kg
Kategorie: Regalstabile Konfitüren
Nutri-Score: D wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Figues, sucre, jus de citrons concentré, gélifiant : pectines. Préparée avec 50 g de fruits pour 100 g de produit fini.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Zucker

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Confiture extra rhubarbe Auchan	222	0,5 g	53 g	0,8 g
Marmelade de citron de Sicile Auchan	221	0,5 g	55 g	0,5 g
Marmelade Orange Auchan	224	0,5 g	55 g	0,5 g
CONFITURE EXTRA PRUNE50% de fruits Auchan	224	0,5 g	54 g	0,5 g
Confiture extra mirabelle Auchan	224	0,5 g	55 g	0,5 g
Marmelade orange Auchan	224	0,5 g	55 g	0,5 g
Confiture extra pêche 50% de fruits Auchan	225	0,5 g	55 g	0,5 g
Confiture Extra Myrtilles 50% de fruits Auchan	225	0,5 g	54 g	0,5 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 3596710549467. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 29. September 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.