Wie viele Kalorien hat Confiture de mangue Guyane?

100 g Confiture de mangue Guyane haben 269 kcal.

Wie viel Protein hat Confiture de mangue Guyane?

Confiture de mangue Guyane enthält 0,5 g Protein pro 100 g (1 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 0,8 % der Kalorien stammen aus Protein.

Wie viele Kohlenhydrate hat Confiture de mangue Guyane?

Confiture de mangue Guyane hat 65,7 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,2 g Ballaststoffe und 65 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Confiture de mangue Guyane?

Confiture de mangue Guyane enthält 0,1 g Fett pro 100 g, davon 0 g gesättigt (0 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Confiture de mangue Guyane?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Vitamin C (21 % DV), Selen (16 % DV), Folat (B9) (13 % DV) und Vitamin E (10 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Confiture de mangue Guyane?

100 g enthalten 40 mg Natrium, 2 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 16. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Confiture de mangue Guyane

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts Délices de Guyane

Confiture de mangue Guyane enthält 269 kcal pro 100 g.

Rund 99 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 0,8 % aus Protein und 0,3 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly, wo der Median bei 206 kcal pro 100 g über 71 Produkte liegt.

100 g liefern 21 % des Tageswerts für Vitamin C, 16 % des Tageswerts für Selen und 13 % des Tageswerts für Folat (B9).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

269kcal pro 100 g

0,5 gProtein

65,7 gKohlenhydrate

0,1 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	269 kcal
Fett gesamt L	0,1 g	0,1 %
Gesättigte Fettsäuren L	0 g	0 %
Cholesterin L	0 mg	0 %
Natrium L	40 mg	2 %
Kohlenhydrate gesamt L	65,7 g	24 %
Ballaststoffe L	1,2 g	4 %
Zucker gesamt L	65 g
Zugesetzter Zucker L	25 g	50 %
Protein L	0,5 g	1 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
Vitamin C L	18,8 mg	21 %
Vitamin D L	0 µg	0 %
Vitamin E L	1,5 mg	10 %
Thiamin (B1) L	0,006 mg	0,5 %
Riboflavin (B2) L	0,009 mg	0,7 %
Niacin (B3) L	0,54 mg	3 %
Pantothensäure (B5) L	0,14 mg	3 %
Vitamin B6 L	0,075 mg	4 %
Folat (B9) L	52,7 µg	13 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	9,9 mg	0,8 %
Eisen L	0,087 mg	0,5 %
Magnesium L	8,7 mg	2 %
Phosphor L	9 mg	0,7 %
Kalium L	116 mg	2 %
Zink L	0,088 mg	0,8 %
Kupfer L	0,054 mg	6 %
Mangan L	0,054 mg	2 %
Selen L	8,8 µg	16 %
Iodin L	7,6 µg	5 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 0,8 %
Kohlenhydrate 99 %
Fett 0,3 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Ballaststoffe1,2 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 1,1 g)
Zucker65 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 47,9 g)
Fett0,1 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 0,3 g)
Natrium40 mgim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 4 mg)
Protein pro 100 kcal0,19 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser60,9 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	0,83 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	648 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	60,9 g
Alkohol L	0 g

Produktdetails

Marke: Délices de Guyane
Barcode: 3479700501174
Menge: 210 g
Kategorie: Mangokonfitüren
Verpackung: fr:unite
Nutri-Score: D wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 3 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Mangues, sucre.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Zucker

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Confiture mangues/Ananas Rotui	262	0,5 g	65,6 g	0,3 g
Les Saveurs Tropicales d'Adeline agro conserverie artisanale du Burkina Faso	277	0,5 g	60 g	0,5 g
Confiture Traditionnelle mangue La Cour D'Orgères	261	0,6 g	63,5 g	0,5 g
Confiture traditionnelle de mangues La Cour d'Orgères	261	0,6 g	63,5 g	0,5 g
Confiture extra de mangue Zena	258	0,6 g	62 g	0,5 g
Confiture extra de mangues ERIC BUR Eric Bur	258	0,24 g	63 g	0,12 g
Confiture mangue chocolat blanc Le Comptoir de Mathilde	256	0,5 g	61 g	0,88 g
Mango Jam Tazah	255	0 g	65 g	0 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 3479700501174. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 16. März 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.