Confiserie à la cacahouète
Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts PSP
Confiserie à la cacahouète enthält 469 kcal pro 100 g.
Rund 53 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 37 % aus Fett und 10 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das ist mehr Energie als üblich in Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly, wo der Median bei 388 kcal pro 100 g über 10.137 Produkte liegt.
100 g liefern 66 % des Tageswerts für Iodin, 41 % des Tageswerts für Niacin (B3) und 40 % des Tageswerts für Kupfer.
Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.
Nährwerte
Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 469 kcal | |
| Fett gesamt L | 18,9 g | 24 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 3,8 g | 19 % |
| Cholesterin L | 0 mg | 0 % |
| Natrium L | 40 mg | 2 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 60,5 g | 22 % |
| Ballaststoffe L | 5,9 g | 21 % |
| Zucker gesamt L | 43,3 g | |
| Zugesetzter Zucker L | 30 g | 60 % |
| Protein L | 11,9 g | 24 % |
| Vitamin A L | 0 µg | 0 % |
| Vitamin C L | 0,15 mg | 0,2 % |
| Vitamin D L | 0 µg | 0 % |
| Vitamin E L | 1,5 mg | 10 % |
| Thiamin (B1) L | 0,3 mg | 25 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,033 mg | 3 % |
| Niacin (B3) L | 6,6 mg | 41 % |
| Pantothensäure (B5) L | 1,1 mg | 21 % |
| Vitamin B6 L | 0,28 mg | 16 % |
| Folat (B9) L | 58,4 µg | 15 % |
| Vitamin B12 L | 0 µg | 0 % |
| Calcium L | 84,1 mg | 6 % |
| Eisen L | 1,7 mg | 10 % |
| Magnesium L | 131 mg | 31 % |
| Phosphor L | 271 mg | 22 % |
| Kalium L | 448 mg | 10 % |
| Zink L | 2,1 mg | 19 % |
| Kupfer L | 0,36 mg | 40 % |
| Mangan L | 0,91 mg | 40 % |
| Selen L | 20,9 µg | 38 % |
| Iodin L | 99,2 µg | 66 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 10 %
- Kohlenhydrate 53 %
- Fett 37 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g
Nährwerteinordnung
- Protein11,9 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 3 g)
- Ballaststoffe5,9 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 0 g)
- Zucker43,3 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 54 g)
- Fett18,9 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 2 g)
- Gesättigte Fettsäuren3,8 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 2,3 g)
- Natrium40 mgunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 52 mg)
- Protein pro 100 kcal2,5 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
- Wasser1,5 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt
Vollständiges Nährstoffprofil
Zucker und Stärke (1)
| Stärke L | 3 g |
|---|
Carotinoide (1)
| Beta-Carotin L | 1,8 µg |
|---|
Weitere Bestandteile (2)
| Wasser L | 1,5 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Produktdetails
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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 3379140101678. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 21. März 2026. Importiert am 6. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).
Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.