Wie viele Kalorien hat Compote Pomme Framboise Citron Vert?

100 g Compote Pomme Framboise Citron Vert haben 52 kcal. Serving, 90 g (90 g): etwa 47 kcal.

Wie viel Protein hat Compote Pomme Framboise Citron Vert?

Compote Pomme Framboise Citron Vert enthält 0,56 g Protein pro 100 g (1 % des Tageswerts von 50 g), oder 0,5 g in Serving, 90 g (90 g). Etwa 5 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Getränke gehört das zum untersten Viertel (Median 4,7 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Compote Pomme Framboise Citron Vert?

Compote Pomme Framboise Citron Vert hat 10,4 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,4 g Ballaststoffe und 8,9 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Compote Pomme Framboise Citron Vert?

Compote Pomme Framboise Citron Vert enthält 0,56 g Fett pro 100 g, davon 0,11 g gesättigt (0,6 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Compote Pomme Framboise Citron Vert?

100 g enthalten 4,4 mg Natrium, 0,2 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 20. Juni 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Compote Pomme Framboise Citron Vert

Verpacktes Produkt Getränke Pom Potes

Compote Pomme Framboise Citron Vert enthält 52 kcal pro 100 g. Serving, 90 g (90 g) liefert etwa 47 kcal.

Rund 85 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 10 % aus Fett und 5 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Getränke auf FoodFactly, wo der Median bei 89 kcal pro 100 g über 52 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

52kcal pro 100 g

0,56 gProtein

10,4 gKohlenhydrate

0,56 gFett

47kcal in Serving, 90 g (90 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	52,2 kcal
Fett gesamt L	0,56 g	0,7 %
Gesättigte Fettsäuren L	0,11 g	0,6 %
Cholesterin L	0 mg	0 %
Natrium L	4,4 mg	0,2 %
Kohlenhydrate gesamt L	10,4 g	4 %
Ballaststoffe L	1,4 g	5 %
Zucker gesamt L	8,9 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	0,56 g	1 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
Vitamin C L	7 mg	8 %
Vitamin D L	0 µg	0 %
Vitamin E L	0,2 mg	1 %
Thiamin (B1) L	0,017 mg	1 %
Riboflavin (B2) L	0,026 mg	2 %
Niacin (B3) L	0,14 mg	0,9 %
Pantothensäure (B5) L	0,2 mg	4 %
Vitamin B6 L	0,035 mg	2 %
Folat (B9) L	7,2 µg	2 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	8 mg	0,6 %
Eisen L	0,13 mg	0,7 %
Magnesium L	6,8 mg	2 %
Phosphor L	14,1 mg	1 %
Kalium L	104 mg	2 %
Zink L	0,083 mg	0,8 %
Kupfer L	0,033 mg	4 %
Mangan L	0,11 mg	5 %
Selen L	2 µg	4 %
Iodin L	2 µg	1 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 5 %
Kohlenhydrate 85 %
Fett 10 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein0,56 gim untersten Viertel von Getränke (Median 4,7 g)
Ballaststoffe1,4 gunter dem Median für Getränke (Median 2,5 g)
Zucker8,9 gim obersten Viertel von Getränke (Median 2,9 g)
Fett0,56 gunter dem Median für Getränke (Median 0,8 g)
Gesättigte Fettsäuren0,11 gunter dem Median für Getränke (Median 0,2 g)
Natrium4,4 mgunter dem Median für Getränke (Median 12 mg)
Protein pro 100 kcal1,1 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser85,4 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	0,034 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	30,3 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	85,4 g
Alkohol L	0 g

Produktdetails

Marke: Pom Potes
Barcode: 3021761208396
Menge: 4 x 90g
Portion laut Etikett: 90 g
Kategorie: A
Nutri-Score: A wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

pomme 79,8 %, framboise 17,0%, jus de citron vert 3,0 %, arômes naturels, acide ascorbique

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Apfel

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Jus Tropical Spring Valley	52	0,44 g	12,3 g	0,14 g
POM'POTES Compotes Gourdes Recettes du Monde New Delhi 4x90g Materne	55	0,5 g	11 g	0,5 g
Alpro Nature à l'Avoine alpro	55	3,8 g	3 g	2 g
Sprite Sprite	49	0 g	12,2 g	0 g
POM'POTES Compotes Gourdes Recettes du Monde Costa Rica 4x90g Materne	57	0,5 g	11 g	0,5 g
Mandarins Dole	60	0,6 g	13 g	0 g
Coulis de tomate bio 500g Saint Eloi	42	1,7 g	7,1 g	0,2 g
Haricots blancs D'Aucy	64	4,8 g	9,4 g	0,8 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 3021761208396. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 20. Juni 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.