Wie viele Kalorien hat Compote Pomme Châtaigne?

100 g Compote Pomme Châtaigne haben 92 kcal.

Wie viel Protein hat Compote Pomme Châtaigne?

Compote Pomme Châtaigne enthält 1 g Protein pro 100 g (2 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 4 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Suppen und Saucen gehört das zum obersten Viertel (Median 0,5 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Compote Pomme Châtaigne?

Compote Pomme Châtaigne hat 20 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 3,5 g Ballaststoffe und 11 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Compote Pomme Châtaigne?

Compote Pomme Châtaigne enthält 0,6 g Fett pro 100 g, davon 0,1 g gesättigt (0,5 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Compote Pomme Châtaigne?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Mangan (36 % DV), Vitamin C (20 % DV) und Kupfer (16 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Compote Pomme Châtaigne?

100 g enthalten 40 mg Natrium, 2 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 16. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Compote Pomme Châtaigne

Verpacktes Produkt Suppen und Saucen BERGAMS

Compote Pomme Châtaigne enthält 92 kcal pro 100 g.

Rund 89 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 6 % aus Fett und 4 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Suppen und Saucen auf FoodFactly, wo der Median bei 104 kcal pro 100 g über 60 Produkte liegt.

100 g liefern 36 % des Tageswerts für Mangan, 20 % des Tageswerts für Vitamin C und 16 % des Tageswerts für Kupfer.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

92kcal pro 100 g

1 gProtein

20 gKohlenhydrate

0,6 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	92 kcal
Fett gesamt L	0,6 g	0,8 %
Gesättigte Fettsäuren L	0,1 g	0,5 %
Cholesterin L	0 mg	0 %
Natrium L	40 mg	2 %
Kohlenhydrate gesamt L	20 g	7 %
Ballaststoffe L	3,5 g	12 %
Zucker gesamt L	11 g
Zugesetzter Zucker L	4,7 g	9 %
Protein L	1 g	2 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
Vitamin C L	17,6 mg	20 %
Vitamin D L	0 µg	0 %
Vitamin E L	0,21 mg	1 %
Thiamin (B1) L	0,011 mg	0,9 %
Riboflavin (B2) L	0,017 mg	1 %
Niacin (B3) L	0,051 mg	0,3 %
Pantothensäure (B5) L	0,04 mg	0,8 %
Vitamin B6 L	0,15 mg	9 %
Folat (B9) L	0 µg	0 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	13 mg	1 %
Eisen L	0,39 mg	2 %
Magnesium L	15,1 mg	4 %
Phosphor L	32 mg	3 %
Kalium L	255 mg	5 %
Zink L	0,22 mg	2 %
Kupfer L	0,14 mg	16 %
Mangan L	0,82 mg	36 %
Selen L	0,32 µg	0,6 %
Iodin L	0,07 µg	0 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 4 %
Kohlenhydrate 89 %
Fett 6 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein1 gim obersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 0,5 g)
Protein pro 100 kcal1,1 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser67,4 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	10,6 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	9,5 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	67,4 g
Alkohol L	0 g

Produktdetails

Marke: BERGAMS
Barcode: 3330720311054
Menge: 140 g
Kategorie: Kastanien-Äpfelmus
Verpackung: fr:opercule-en-aluminium,fr:opercule-en-plastique,fr:pot-en-plastique
Nutri-Score: B wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

pommes 56%, Châtaignes 37%, sucre de canne, fibres de citron concentré, arôme vanille

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Apfel Zucker

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Spécialité de Pomme Châtaigne Lucien Georgelin	91	1 g	19 g	0,6 g
Spécialité de pommes et châtaignes Le Fromager Des Halles	91	1 g	19 g	0,6 g
Spécialité de pommes châtaignes Lucien Georgelin	91	1 g	19 g	0,6 g
Compote pomme chataigne Danival	94	0,4 g	21 g	0,6 g
Gourdes pommes châtaignes U	94	0,3 g	22 g	0,2 g
Pommes & Châtaignes La Cueillette Bio	94	0,5 g	20,9 g	0,6 g
Compote de pommes et châtaignes d'Ardèche Les compotes du primeur	94	0,46 g	20 g	0,48 g
Compote Pomme Châtaigne Lidl	90	0,3 g	21 g	0,3 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 3330720311054. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 16. März 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.