Compote Pom&Go
Verpacktes Produkt Getränke Lidl
Compote Pom&Go enthält 63 kcal pro 100 g. Serving, 90 g (90 g) liefert etwa 56 kcal.
Rund 95 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 3 % aus Fett und 2 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das liegt nahe am Median für Getränke auf FoodFactly (61 kcal pro 100 g).
Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.
Nährwerte
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 62,6 kcal | |
| Fett gesamt L | 0,2 g | 0,3 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 0,034 g | 0,2 % |
| Cholesterin L | 0 mg | 0 % |
| Natrium L | 0 mg | 0 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 14 g | 5 % |
| Ballaststoffe L | 1,8 g | 6 % |
| Zucker gesamt L | 14 g | |
| Zugesetzter Zucker L | 3,2 g | 6 % |
| Protein L | 0,3 g | 0,6 % |
| Vitamin A L | 0 µg | 0 % |
| Vitamin C L | 4 mg | 4 % |
| Vitamin D L | 0 µg | 0 % |
| Vitamin E L | 0,16 mg | 1 % |
| Thiamin (B1) L | 0,017 mg | 1 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,025 mg | 2 % |
| Niacin (B3) L | 0,13 mg | 0,8 % |
| Pantothensäure (B5) L | 0,065 mg | 1 % |
| Vitamin B6 L | 0,031 mg | 2 % |
| Folat (B9) L | 3,5 µg | 0,9 % |
| Vitamin B12 L | 0 µg | 0 % |
| Calcium L | 5,4 mg | 0,4 % |
| Eisen L | 0,07 mg | 0,4 % |
| Magnesium L | 5,2 mg | 1 % |
| Phosphor L | 11,9 mg | 1 % |
| Kalium L | 99,5 mg | 2 % |
| Zink L | 0,063 mg | 0,6 % |
| Kupfer L | 0,042 mg | 5 % |
| Mangan L | 0,034 mg | 1 % |
| Selen L | 1,8 µg | 3 % |
| Iodin L | 0,2 µg | 0,1 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 2 %
- Kohlenhydrate 95 %
- Fett 3 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g
Nährwerteinordnung
- Protein0,3 gim untersten Viertel von Getränke (Median 0,5 g)
- Ballaststoffe1,8 güber dem Median für Getränke (Median 1,5 g)
- Zucker14 gim obersten Viertel von Getränke (Median 11,7 g)
- Fett0,2 gim untersten Viertel von Getränke (Median 0,5 g)
- Gesättigte Fettsäuren0,034 gunter dem Median für Getränke (Median 0,1 g)
- Natrium0 mgim untersten Viertel von Getränke (Median 4 mg)
- Protein pro 100 kcal0,48 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
- Wasser82,1 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt
Vollständiges Nährstoffprofil
Zucker und Stärke (1)
| Stärke L | 0 g |
|---|
Carotinoide (1)
| Beta-Carotin L | 15,4 µg |
|---|
Weitere Bestandteile (2)
| Wasser L | 82,1 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Produktdetails
- Marke
- Lidl
- Barcode
- 4056489487982
- Menge
- 20 x 90 g
- Portion laut Etikett
- 90 g
- Kategorie
- Kompotte zum Trinken
- Verpackung
- fr:20-gourdes-de-90g
- NOVA-Gruppe
- 3 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft
Zutaten
65,1% purée de pommes, 30,7% purée de poires, sucre, antioxydant : acide ascorbique. Contient 30% de sucres en moins qu'une compote classique.
Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.
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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Häufige Fragen
Wie viele Kalorien hat Compote Pom&Go?
100 g Compote Pom&Go haben 63 kcal. Serving, 90 g (90 g): etwa 56 kcal.
Wie viel Protein hat Compote Pom&Go?
Compote Pom&Go enthält 0,3 g Protein pro 100 g (0,6 % des Tageswerts von 50 g), oder 0,27 g in Serving, 90 g (90 g). Etwa 2 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Getränke gehört das zum untersten Viertel (Median 0,5 g).
Wie viele Kohlenhydrate hat Compote Pom&Go?
Compote Pom&Go hat 14 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,8 g Ballaststoffe und 14 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.
Wie viel Fett hat Compote Pom&Go?
Compote Pom&Go enthält 0,2 g Fett pro 100 g, davon 0,034 g gesättigt (0,2 % des Tageswerts).
Wie viel Natrium hat Compote Pom&Go?
100 g enthalten 0 mg Natrium, 0 % des Tageswerts von 2.300 mg.
Woher stammen diese Nährwertdaten?
Aus Open Food Facts, Datensatz vom 26. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 4056489487982. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 26. März 2026. Importiert am 12. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).
Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.