Wie viele Kalorien hat Colby & Monterey Jack Cheese Snack?

100 g Colby & Monterey Jack Cheese Snack haben 381 kcal. Serving, 1 bar, 21 g (21 g): etwa 80 kcal.

Ist Colby & Monterey Jack Cheese Snack proteinreich?

Colby & Monterey Jack Cheese Snack enthält 23,8 g Protein pro 100 g (48 % des Tageswerts von 50 g), oder 5 g in Serving, 1 bar, 21 g (21 g). Etwa 24 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Snacks gehört das zum obersten Viertel (Median 7,5 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Colby & Monterey Jack Cheese Snack?

Colby & Monterey Jack Cheese Snack hat 0 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0 g Ballaststoffe und 0 g Zucker.

Wie viel Fett hat Colby & Monterey Jack Cheese Snack?

Colby & Monterey Jack Cheese Snack enthält 33,3 g Fett pro 100 g, davon 19 g gesättigt (95 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Colby & Monterey Jack Cheese Snack?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Calcium (55 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Colby & Monterey Jack Cheese Snack?

100 g enthalten 595 mg Natrium, 26 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 20. Januar 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Colby & Monterey Jack Cheese Snack

Verpacktes Produkt Snacks Great Value

Colby & Monterey Jack Cheese Snack enthält 381 kcal pro 100 g. Serving, 1 bar, 21 g (21 g) liefert etwa 80 kcal.

Rund 76 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 24 % aus Protein und 0 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Snacks auf FoodFactly, wo der Median bei 457 kcal pro 100 g über 49.998 Produkte liegt.

100 g liefern 55 % des Tageswerts für Calcium.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

381kcal pro 100 g

23,8 gProtein

0 gKohlenhydrate

33,3 gFett

80kcal in Serving, 1 bar, 21 g (21 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	381 kcal
Fett gesamt L	33,3 g	43 %
Gesättigte Fettsäuren L	19 g	95 %
Transfette L	0 g
Cholesterin L	95 mg	32 %
Natrium L	595 mg	26 %
Kohlenhydrate gesamt L	0 g	0 %
Ballaststoffe L	0 g	0 %
Zucker gesamt L	0 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	23,8 g	48 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
Vitamin C L	0 mg	0 %
Vitamin D L	0 µg	0 %
Vitamin E L	0 mg	0 %
Vitamin K L	0 µg	0 %
Thiamin (B1) L	0 mg	0 %
Riboflavin (B2) L	0 mg	0 %
Vitamin B6 L	0 mg	0 %
Folat (B9) L	0 µg	0 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Cholin L	0 mg	0 %
Calcium L	714 mg	55 %
Eisen L	0,95 mg	5 %
Magnesium L	0 mg	0 %
Phosphor L	0 mg	0 %
Kalium L	95 mg	2 %
Zink L	0 mg	0 %
Kupfer L	0 mg	0 %
Mangan L	0 mg	0 %
Selen L	0 µg	0 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 24 %
Fett 76 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein23,8 gim obersten Viertel von Snacks (Median 7,5 g)
Ballaststoffe0 gim untersten Viertel von Snacks (Median 4 g)
Zucker0 gim untersten Viertel von Snacks (Median 4,5 g)
Fett33,3 gim obersten Viertel von Snacks (Median 20,9 g)
Gesättigte Fettsäuren19 gim obersten Viertel von Snacks (Median 3,6 g)
Natrium595 mgüber dem Median für Snacks (Median 424 mg)
Protein pro 100 kcal6,2 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	0 g

Weitere Bestandteile (1)

Koffein L	0 mg

Werte nach Quelle

Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pro 100 g	Open Food Facts	USDA Branded
Kalorien	381 kcal	381 kcal
Protein	23,8 g	23,8 g
Kohlenhydrate	0 g	0 g
Fett	33,3 g	33,3 g
Ballaststoffe	k. A.	0 g
Zucker	k. A.	0 g
Natrium	809 mg	595 mg

Produktdetails

Marke: Great Value
Barcode: 0078742262871
Menge: 9 oz
Portion laut Etikett: 1 bar (21 g)
Kategorie: Snacks
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

pasteurized milk, cheese culture, salt, enzymes, annatto (color)

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Milch Salz

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Formulierter Balken, MARS SNACKFOOD US, SNICKERS MARATHON Honignuss-Oatbarren	381	22,5 g	55,1 g	7,9 g
Naturo delight mango Naturo	381	1,2 g	93 g	0,5 g
Colby Jack Cheese Snack Sticks Lidl	381	23,8 g	0 g	33,3 g
Snack Sticks - Colby Jack Essential Everyday	381	23,8 g	4,8 g	33,3 g
Micro Popcorn Kelkin	381	6 g	55 g	14 g
Mühlensnack Rügenwalder	381	13 g	35 g	21 g
Colby Jack Snack Sticks Laura Lynn	381	23,8 g	0 g	33,3 g
Snacks, Brezeln, hart, natur, mit angereichertem Mehl hergestellt, ungesalzen	381	9,1 g	79,2 g	3,5 g

Quelle der Nährwertangaben

USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2668695. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 30. Oktober 2023. Importiert am 6. November 2026.
Open Food Facts, Datensatz 0078742262871. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 20. Januar 2026. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 7. November 2026. Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.