Wie viele Kalorien hat Cola?

100 ml Cola haben 42 kcal. Serving, 355 ml, 1 CAN (355 ml): etwa 149 kcal.

Wie viel Protein hat Cola?

Cola enthält 0 g Protein pro 100 ml (0 % des Tageswerts von 50 g), oder 0 g in Serving, 355 ml, 1 CAN (355 ml). Etwa 0 % der Kalorien stammen aus Protein.

Wie viele Kohlenhydrate hat Cola?

Cola hat 11,8 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 ml, darunter 0 g Ballaststoffe und 11,8 g Zucker.

Wie viel Fett hat Cola?

Cola enthält 0 g Fett pro 100 ml, davon 0 g gesättigt (0 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Cola?

100 ml enthalten 0 mg Natrium, 0 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 14. Juli 2019. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Cola

Verpacktes Produkt Getränke Polar Corporation

Cola enthält 42 kcal pro 100 ml. Serving, 355 ml, 1 CAN (355 ml) liefert etwa 149 kcal.

Rund 100 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 0 % aus Protein und 0 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Getränke auf FoodFactly, wo der Median bei 30 kcal pro 100 g über 658 Produkte liegt.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

42kcal pro 100 ml

0 gProtein

11,8 gKohlenhydrate

0 gFett

149kcal in Serving, 355 ml, 1 CAN (355 ml)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 ml	% DV
Kalorien L	42 kcal
Fett gesamt L	0 g	0 %
Gesättigte Fettsäuren L	0 g	0 %
Transfette L	0 g
Cholesterin L	0 mg	0 %
Natrium L	0 mg	0 %
Kohlenhydrate gesamt L	11,8 g	4 %
Ballaststoffe L	0 g	0 %
Zucker gesamt L	11,8 g
Zugesetzter Zucker L	11,8 g	24 %
Protein L	0 g	0 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
Vitamin C L	0 mg	0 %
Vitamin D L	0 µg	0 %
Vitamin K L	0 µg	0 %
Thiamin (B1) L	0 mg	0 %
Riboflavin (B2) L	0 mg	0 %
Niacin (B3) L	0 mg	0 %
Pantothensäure (B5) L	0 mg	0 %
Vitamin B6 L	0 mg	0 %
Biotin (B7) L	0 µg	0 %
Folat (B9) L	0 µg	0 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	0 mg	0 %
Eisen L	0 mg	0 %
Magnesium L	0 mg	0 %
Phosphor L	0 mg	0 %
Kalium L	0 mg	0 %
Zink L	0 mg	0 %
Kupfer L	0 mg	0 %
Mangan L	0 mg	0 %
Selen L	0 µg	0 %
Iodin L	0 µg	0 %
Molybdän L	0 µg	0 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Kohlenhydrate 100 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 ml

Nährwerteinordnung

Zucker11,8 gim obersten Viertel von Getränke (Median 7,2 g)
Natrium0 mgim untersten Viertel von Getränke (Median 4 mg)
Protein pro 100 kcal0 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Fette und Cholesterin (2)

Einfach ungesättigtes Fett L	0 g
Mehrfach ungesättigtes Fett L	0 g

Zucker und Stärke (1)

Lactose L	0 g

Weitere Bestandteile (5)

Faser, löslich L	0 g
Faser, unlöslich L	0 g
Chlor, Cl L	0 mg
Chrom, Cr L	0 µg
Vitamin E L	0 mg

Werte nach Quelle

Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pro 100 ml	Open Food Facts	USDA Branded
Kalorien	48 kcal	42 kcal
Protein	0 g	0 g
Kohlenhydrate	11,8 g	11,8 g
Fett	0 g	0 g
Ballaststoffe	k. A.	0 g
Zucker	11,8 g	11,8 g
Natrium	0 mg	0 mg

Produktdetails

Marke: Polar Corporation
Barcode: 0071537201024
Portion laut Etikett: 355 ml (1 CAN)
Kategorie: Colas
Nutri-Score: E wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Contains carbonated water, high fructose corn syrup, caramel color, phosphoric acid, natural flavors, caffeine.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Lebensmittel	Kalorien	Kohlenhydrate
Coca cola Coca-Cola	42	10,6 g
Pepsi Pepsi	42	11,1 g
Coca-Cola Coca-Cola	42	10,6 g
Coca cola Coca-Cola	42	10,6 g
Mini coca COCA-COLA	42	10,6 g
Coca Cola Original Taste 2L Coca-Cola	42	10,6 g
Pepsi 2L Pepsi	42	11 g
Mexican Coca-Cola Coca-Cola	42	11 g

Quelle der Nährwertangaben

USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2752509. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 22. September 2021. Importiert am 6. November 2026.
Open Food Facts, Datensatz 0071537201024. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 14. Juli 2019. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.