Wie viele Kalorien hat Coconut dessert natural?

100 g Coconut dessert natural haben 153 kcal. Serving, 330 g (330 g): etwa 505 kcal.

Wie viel Protein hat Coconut dessert natural?

Coconut dessert natural enthält 1,2 g Protein pro 100 g (2 % des Tageswerts von 50 g), oder 4 g in Serving, 330 g (330 g). Etwa 4 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Milch und Eier gehört das zum obersten Viertel (Median 0,7 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Coconut dessert natural?

Coconut dessert natural hat 5,2 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1 g Ballaststoffe und 0,1 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Coconut dessert natural?

Coconut dessert natural enthält 12,2 g Fett pro 100 g, davon 11,4 g gesättigt (57 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Coconut dessert natural?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Mangan (33 % DV), Kupfer (24 % DV), Eisen (18 % DV) und Magnesium (11 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Coconut dessert natural?

100 g enthalten 72 mg Natrium, 3 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 25. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Coconut dessert natural

Verpacktes Produkt Milch und Eier Happy Coco

Coconut dessert natural enthält 153 kcal pro 100 g. Serving, 330 g (330 g) liefert etwa 505 kcal.

Rund 81 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 15 % aus Kohlenhydrate und 4 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Milch und Eier auf FoodFactly, wo der Median bei 105 kcal pro 100 g über 269 Produkte liegt.

100 g liefern 33 % des Tageswerts für Mangan, 24 % des Tageswerts für Kupfer und 18 % des Tageswerts für Eisen.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

153kcal pro 100 g

1,2 gProtein

5,2 gKohlenhydrate

12,2 gFett

505kcal in Serving, 330 g (330 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	153 kcal
Fett gesamt L	12,2 g	16 %
Gesättigte Fettsäuren L	11,4 g	57 %
Cholesterin L	0 mg	0 %
Natrium L	72 mg	3 %
Kohlenhydrate gesamt L	5,2 g	2 %
Ballaststoffe L	1 g	4 %
Zucker gesamt L	0,1 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	1,2 g	2 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
Vitamin C L	0,97 mg	1 %
Vitamin D L	0 µg	0 %
Vitamin E L	0,68 mg	5 %
Thiamin (B1) L	0,021 mg	2 %
Riboflavin (B2) L	0 mg	0 %
Niacin (B3) L	0,62 mg	4 %
Pantothensäure (B5) L	0,15 mg	3 %
Vitamin B6 L	0,027 mg	2 %
Folat (B9) L	13,6 µg	3 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	17,6 mg	1 %
Eisen L	3,2 mg	18 %
Magnesium L	44,7 mg	11 %
Phosphor L	94,4 mg	8 %
Kalium L	213 mg	5 %
Zink L	0,55 mg	5 %
Kupfer L	0,21 mg	24 %
Mangan L	0,76 mg	33 %
Selen L	3 µg	5 %
Iodin L	0,98 µg	0,7 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 4 %
Kohlenhydrate 15 %
Fett 81 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein1,2 gim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 0,7 g)
Ballaststoffe1 gim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 0,57 g)
Zucker0,1 gim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 6,4 g)
Fett12,2 gim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 6,7 g)
Gesättigte Fettsäuren11,4 gim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 5,8 g)
Natrium72 mgim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 20 mg)
Protein pro 100 kcal0,78 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser73,1 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	2 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	0 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	73,1 g
Alkohol L	0 g

Produktdetails

Marke: Happy Coco
Barcode: 8719324144834
Menge: 330 g
Portion laut Etikett: 330 g
Kategorie: Joghurt aus Kokosmilch
Verpackung: Plastic
Nutri-Score: C wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 3 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Kokosmilch 97%, Tapiokastärke, vegane Yoghurt-Kulturen

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Cocoello Happy Coco!	152	0,98 g	10,1 g	11,9 g
Stracciatella Happy Coco!	151	1 g	10,7 g	11,6 g
Kokosghurt Zuivelhoeve	149	1,1 g	11 g	11 g
Strawberry Rhubarb Organic Cultured Coconut cocojune	158	0,88 g	9,7 g	13,2 g
Ekologisk kokosghurt naturell Garant	158	1,7 g	2,8 g	16 g
Coco brassé framboise La Vie Claire	159	1,7 g	5,5 g	14 g
Coconut Stracciatella Harvest Moon	147	0,8 g	13,9 g	9,5 g
Brassé au lait de coco vanille- les petites pousses les petites pousses	147	0,8 g	13,2 g	10 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 8719324144834. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 25. März 2026. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 7. November 2026. Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.