Coconut cookies vanilla bean
Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts Emmy's
Coconut cookies vanilla bean enthält 525 kcal pro 100 g. Serving, 2 cookie, 28 g (28 g) liefert etwa 147 kcal.
Rund 65 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 29 % aus Kohlenhydrate und 5 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das ist mehr Energie als üblich in Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly, wo der Median bei 367 kcal pro 100 g über 112.400 Produkte liegt.
100 g liefern 47 % des Tageswerts für Mangan, 41 % des Tageswerts für Kupfer und 22 % des Tageswerts für Vitamin E.
Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.
Nährwerte
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 525 kcal | |
| Fett gesamt L | 42,9 g | 55 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 35,7 g | 179 % |
| Transfette L | 0 g | |
| Cholesterin L | 0 mg | 0 % |
| Natrium L | 0 mg | 0 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 42,9 g | 16 % |
| Ballaststoffe L | 10,7 g | 38 % |
| Zucker gesamt L | 32,1 g | |
| Zugesetzter Zucker L | 21,4 g | 43 % |
| Protein L | 7,1 g | 14 % |
| Vitamin A L | 0 µg | 0 % |
| Vitamin C L | 0 mg | 0 % |
| Vitamin D L | 0 µg | 0 % |
| Vitamin E L | 3,4 mg | 22 % |
| Thiamin (B1) L | 0,058 mg | 5 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,088 mg | 7 % |
| Niacin (B3) L | 0,7 mg | 4 % |
| Pantothensäure (B5) L | 0,22 mg | 4 % |
| Vitamin B6 L | 0,045 mg | 3 % |
| Folat (B9) L | 20,1 µg | 5 % |
| Vitamin B12 L | 0 µg | 0 % |
| Calcium L | 0 mg | 0 % |
| Eisen L | 0 mg | 0 % |
| Magnesium L | 49,6 mg | 12 % |
| Phosphor L | 117 mg | 9 % |
| Kalium L | 28,6 mg | 0,6 % |
| Zink L | 0,96 mg | 9 % |
| Kupfer L | 0,37 mg | 41 % |
| Mangan L | 1,1 mg | 47 % |
| Selen L | 7,4 µg | 13 % |
| Iodin L | 1,3 µg | 0,9 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 5 %
- Kohlenhydrate 29 %
- Fett 65 %
- Alkohol 1 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g
Nährwerteinordnung
- Protein7,1 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 5,9 g)
- Ballaststoffe10,7 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 2 g)
- Zucker32,1 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 20,8 g)
- Fett42,9 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 13 g)
- Gesättigte Fettsäuren35,7 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 5,4 g)
- Natrium0 mgim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 176 mg)
- Protein pro 100 kcal1,4 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
- Wasser33,7 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt
Vollständiges Nährstoffprofil
Zucker und Stärke (1)
| Stärke L | 0,11 g |
|---|
Carotinoide (1)
| Beta-Carotin L | 0,43 µg |
|---|
Weitere Bestandteile (3)
| Wasser L | 33,7 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0,88 g |
| Vitamin A, IE L | 0 IU |
Werte nach Quelle
Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.
| Pro 100 g | Open Food Facts | USDA Branded |
|---|---|---|
| Kalorien | 525 kcal | 525 kcal |
| Protein | 7,1 g | 7,1 g |
| Kohlenhydrate | 42,9 g | 42,9 g |
| Fett | 42,9 g | 42,9 g |
| Ballaststoffe | 10,7 g | 10,7 g |
| Zucker | 32,1 g | 32,1 g |
| Natrium | 0 mg | 0 mg |
Produktdetails
- Marke
- Emmy's
- Barcode
- 0850711006316
- Menge
- 4 oz
- Portion laut Etikett
- 2 cookie (28 g)
- Kategorie
- Süßigkeiten und Desserts
Zutaten
Organic Coconut, Organic Agave Syrup, Organic Almond Flour, Organic Coconut Oil, Organic Vanilla Extract, Himalayan Salt, Organic Vanilla Bean Powder.
Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.
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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Quelle der Nährwertangaben
- USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2422477. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 28. Januar 2022. Importiert am 6. November 2026.
- Open Food Facts, Datensatz 0850711006316. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 23. Mai 2026. Importiert am 7. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).
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