Wie viele Kalorien hat Cocoa Maca : vegan?

100 g Cocoa Maca : vegan haben 406 kcal.

Wie viel Protein hat Cocoa Maca : vegan?

Cocoa Maca : vegan enthält 9,7 g Protein pro 100 g (19 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 10 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Sonstige Lebensmittel liegt das über dem Median (Median 7,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Cocoa Maca : vegan?

Cocoa Maca : vegan hat 49 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 6,6 g Ballaststoffe und 39 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Cocoa Maca : vegan?

Cocoa Maca : vegan enthält 19 g Fett pro 100 g, davon 3,7 g gesättigt (19 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Cocoa Maca : vegan?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Kupfer (146 % DV), Mangan (45 % DV), Magnesium (36 % DV), Eisen (30 % DV) und Zink (23 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Cocoa Maca : vegan?

100 g enthalten 16 mg Natrium, 0,7 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 1. April 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Cocoa Maca : vegan

Verpacktes Produkt Sonstige Lebensmittel Veganz

Cocoa Maca : vegan enthält 406 kcal pro 100 g.

Rund 48 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 42 % aus Fett und 10 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Sonstige Lebensmittel auf FoodFactly, wo der Median bei 254 kcal pro 100 g über 511.115 Produkte liegt.

100 g liefern 146 % des Tageswerts für Kupfer, 45 % des Tageswerts für Mangan und 36 % des Tageswerts für Magnesium.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

406kcal pro 100 g

9,7 gProtein

49 gKohlenhydrate

19 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	406 kcal
Fett gesamt L	19 g	24 %
Gesättigte Fettsäuren L	3,7 g	19 %
Cholesterin L	0 mg	0 %
Natrium L	16 mg	0,7 %
Kohlenhydrate gesamt L	49 g	18 %
Ballaststoffe L	6,6 g	24 %
Zucker gesamt L	39 g
Zugesetzter Zucker L	16 g	32 %
Protein L	9,7 g	19 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
Vitamin C L	1,3 mg	1 %
Vitamin D L	0,16 µg	0,8 %
Vitamin E L	0,42 mg	3 %
Thiamin (B1) L	0,019 mg	2 %
Riboflavin (B2) L	0,035 mg	3 %
Niacin (B3) L	0,61 mg	4 %
Pantothensäure (B5) L	0,35 mg	7 %
Vitamin B6 L	0,13 mg	8 %
Folat (B9) L	13,1 µg	3 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	46,4 mg	4 %
Eisen L	5,4 mg	30 %
Magnesium L	153 mg	36 %
Phosphor L	261 mg	21 %
Kalium L	754 mg	16 %
Zink L	2,6 mg	23 %
Kupfer L	1,3 mg	146 %
Mangan L	1 mg	45 %
Selen L	1,9 µg	3 %
Iodin L	1,2 µg	0,8 %
Chlorid L	8,8 mg	0,4 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 10 %
Kohlenhydrate 48 %
Fett 42 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein9,7 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 7,4 g)
Ballaststoffe6,6 gim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 1,8 g)
Zucker39 gim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 3,2 g)
Fett19 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 6,6 g)
Gesättigte Fettsäuren3,7 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 2 g)
Natrium16 mgim untersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 248 mg)
Protein pro 100 kcal2,4 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser12,7 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	4,9 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	33,1 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	12,7 g
Alkohol L	0 g

Produktdetails

Marke: Veganz
Barcode: 4260402482408
Menge: 30 g
Kategorie: Sonstige Lebensmittel

Zutaten

Dates, cashew nuts (29%), agave syrup, cashew nut butter (8%), fat-reduced cocoa powder (6%), maca root powder (4%)

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Firmly Triangle Cake - Taro Flavour	406	6 g	52,4 g	17,6 g
Churchkhela Nugbari	406	7 g	57,1 g	16,6 g
Cuore nero caffè Cuore nero	406	13,2 g	70,3 g	7,8 g
Isalean Pro Shake Isagenic	406	52,2 g	30,4 g	3,6 g
Whey Protein Powder - Vanilla Rise	406	72,5 g	8,7 g	10,1 g
Pro Whey Pro Nutritiun	406	63,4 g	18,7 g	7,4 g
Rýžová kaše chia, natural Dr.oetker	406	10,8 g	73,1 g	7,5 g
누들핏 완탕 농심	406	3,2 g	74,7 g	10,7 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 4260402482408. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 1. April 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.