Wie viele Kalorien hat Classic Tomato Sauce?

100 g Classic Tomato Sauce haben 96 kcal.

Wie viel Protein hat Classic Tomato Sauce?

Classic Tomato Sauce enthält 2,1 g Protein pro 100 g (4 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 9 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Suppen und Saucen liegt das unter dem Median (Median 2,2 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Classic Tomato Sauce?

Classic Tomato Sauce hat 8 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 3,6 g Ballaststoffe und 7 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Classic Tomato Sauce?

Classic Tomato Sauce enthält 5,4 g Fett pro 100 g, davon 0,6 g gesättigt (3 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Classic Tomato Sauce?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Vitamin E (51 % DV), Chlorid (31 % DV), Kalium (17 % DV), Magnesium (13 % DV) und Folat (B9) (12 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Classic Tomato Sauce?

100 g enthalten 480 mg Natrium, 21 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 15. Oktober 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Classic Tomato Sauce

Verpacktes Produkt Suppen und Saucen dmBio

Classic Tomato Sauce enthält 96 kcal pro 100 g.

Rund 55 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 36 % aus Kohlenhydrate und 9 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Suppen und Saucen auf FoodFactly, wo der Median bei 120 kcal pro 100 g über 28.299 Produkte liegt.

100 g liefern 51 % des Tageswerts für Vitamin E, 31 % des Tageswerts für Chlorid und 17 % des Tageswerts für Kalium.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

96kcal pro 100 g

2,1 gProtein

8 gKohlenhydrate

5,4 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	96 kcal
Fett gesamt L	5,4 g	7 %
Gesättigte Fettsäuren L	0,6 g	3 %
Cholesterin L	0 mg	0 %
Natrium L	480 mg	21 %
Kohlenhydrate gesamt L	8 g	3 %
Ballaststoffe L	3,6 g	13 %
Zucker gesamt L	7 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	2,1 g	4 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
Vitamin C L	2,2 mg	2 %
Vitamin D L	0,007 µg	0 %
Vitamin E L	7,6 mg	51 %
Thiamin (B1) L	0,065 mg	5 %
Riboflavin (B2) L	0,079 mg	6 %
Niacin (B3) L	1,7 mg	11 %
Pantothensäure (B5) L	0,17 mg	3 %
Vitamin B6 L	0,077 mg	5 %
Folat (B9) L	49 µg	12 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	39,5 mg	3 %
Eisen L	0,96 mg	5 %
Magnesium L	55,4 mg	13 %
Phosphor L	82,5 mg	7 %
Kalium L	808 mg	17 %
Zink L	0,054 mg	0,5 %
Kupfer L	0,044 mg	5 %
Mangan L	0,047 mg	2 %
Selen L	1,4 µg	3 %
Iodin L	16,3 µg	11 %
Chlorid L	708 mg	31 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 9 %
Kohlenhydrate 36 %
Fett 55 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein2,1 gunter dem Median für Suppen und Saucen (Median 2,2 g)
Ballaststoffe3,6 gim obersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 1 g)
Zucker7 güber dem Median für Suppen und Saucen (Median 3,8 g)
Fett5,4 güber dem Median für Suppen und Saucen (Median 2,9 g)
Gesättigte Fettsäuren0,6 gunter dem Median für Suppen und Saucen (Median 0,8 g)
Natrium480 mgüber dem Median für Suppen und Saucen (Median 433 mg)
Protein pro 100 kcal2,2 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser62,2 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Fette und Cholesterin (2)

Einfach ungesättigtes Fett L	1,5 g
Mehrfach ungesättigtes Fett L	3,2 g

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	0,2 g

Einzelne Fettsäuren (4)

EPA (Omega-3, 20:5 n-3) L	0,001 g
DHA (Omega-3, 22:6 n-3) L	0,001 g
ALA (omega-3, 18:3 n-3) L	0,017 g
Linolsäure (Omega-6, 18:2) L	3,2 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	1.048 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	62,2 g
Alkohol L	0 g

Produktdetails

Marke: dmBio
Barcode: 4066447887747
Menge: 350ml
Kategorie: tomatensoße
Nutri-Score: B wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 3 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

79 % Tomatenmark* einfach konzentriert, Sonnenblumenöl*, 5 % Möhren*, Zwiebeln*, Meersalz, Aprikosen*, Sultaninen*, Zitronensaftkonzentrat*, Paprika* edelsüß, Basilikum*, Oregano*. *aus biologischer Landwirtschaft

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Tomaten Sonnenblumenöl Zwiebeln Salz

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Vegane Linsen Bolognese dmBio	71	3,2 g	11 g	0,9 g
Vegane Sauce Bolognese Style Steinhaus	140	5,8 g	6,6 g	9,6 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 4066447887747. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 15. Oktober 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.