Wie viele Kalorien hat Classic tomato ketchup?

100 g Classic tomato ketchup haben 136 kcal. Serving, 15 g (15 g): etwa 20 kcal.

Wie viel Protein hat Classic tomato ketchup?

Classic tomato ketchup enthält 1,6 g Protein pro 100 g (3 % des Tageswerts von 50 g), oder 0,24 g in Serving, 15 g (15 g). Etwa 4 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Gewürze, Kräuter und Gewürze liegt das über dem Median (Median 1,2 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Classic tomato ketchup?

Classic tomato ketchup hat 33,7 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,6 g Ballaststoffe und 32,2 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Classic tomato ketchup?

Classic tomato ketchup enthält 0,49 g Fett pro 100 g, davon 0,09 g gesättigt (0,5 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Classic tomato ketchup?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Chlorid (53 % DV), Iodin (22 % DV), Folat (B9) (12 % DV), Kupfer (12 % DV) und Kalium (11 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Classic tomato ketchup?

100 g enthalten 810 mg Natrium, 35 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 18. Oktober 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Classic tomato ketchup

Verpacktes Produkt Gewürze, Kräuter und Gewürze Surabhi

Classic tomato ketchup enthält 136 kcal pro 100 g. Serving, 15 g (15 g) liefert etwa 20 kcal.

Rund 93 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 4 % aus Protein und 3 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Gewürze, Kräuter und Gewürze auf FoodFactly, wo der Median bei 100 kcal pro 100 g über 1.204 Produkte liegt.

100 g liefern 53 % des Tageswerts für Chlorid, 22 % des Tageswerts für Iodin und 12 % des Tageswerts für Folat (B9).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

136kcal pro 100 g

1,6 gProtein

33,7 gKohlenhydrate

0,49 gFett

20kcal in Serving, 15 g (15 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	136 kcal
Fett gesamt L	0,49 g	0,6 %
Gesättigte Fettsäuren L	0,09 g	0,5 %
Transfette L	0 g
Cholesterin L	0 mg	0 %
Natrium L	810 mg	35 %
Kohlenhydrate gesamt L	33,7 g	12 %
Ballaststoffe L	1,6 g	6 %
Zucker gesamt L	32,2 g
Zugesetzter Zucker L	29,9 g	60 %
Protein L	1,6 g	3 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
Vitamin C L	6 mg	7 %
Vitamin D L	0 µg	0 %
Vitamin E L	1,5 mg	10 %
Thiamin (B1) L	0,067 mg	6 %
Riboflavin (B2) L	0,039 mg	3 %
Niacin (B3) L	0,86 mg	5 %
Pantothensäure (B5) L	0,17 mg	3 %
Vitamin B6 L	0,12 mg	7 %
Folat (B9) L	47,9 µg	12 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	15,6 mg	1 %
Eisen L	0,43 mg	2 %
Magnesium L	20,6 mg	5 %
Phosphor L	28 mg	2 %
Kalium L	535 mg	11 %
Zink L	0,14 mg	1 %
Kupfer L	0,11 mg	12 %
Mangan L	0,11 mg	5 %
Selen L	1,8 µg	3 %
Iodin L	33,2 µg	22 %
Chlorid L	1.222 mg	53 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 4 %
Kohlenhydrate 93 %
Fett 3 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein1,6 güber dem Median für Gewürze, Kräuter und Gewürze (Median 1,2 g)
Ballaststoffe1,6 güber dem Median für Gewürze, Kräuter und Gewürze (Median 1,1 g)
Zucker32,2 gim obersten Viertel von Gewürze, Kräuter und Gewürze (Median 19 g)
Fett0,49 güber dem Median für Gewürze, Kräuter und Gewürze (Median 0,1 g)
Gesättigte Fettsäuren0,09 güber dem Median für Gewürze, Kräuter und Gewürze (Median 0,01 g)
Natrium810 mgüber dem Median für Gewürze, Kräuter und Gewürze (Median 747 mg)
Protein pro 100 kcal1,2 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser71,9 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Fette und Cholesterin (2)

Einfach ungesättigtes Fett L	0,038 g
Mehrfach ungesättigtes Fett L	0,15 g

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	0,12 g

Einzelne Fettsäuren (4)

EPA (Omega-3, 20:5 n-3) L	0 g
DHA (Omega-3, 22:6 n-3) L	0,007 g
ALA (omega-3, 18:3 n-3) L	0,015 g
Linolsäure (Omega-6, 18:2) L	0,13 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	139 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	71,9 g
Alkohol L	0 g

Produktdetails

Marke: Surabhi
Barcode: 8906006783515
Menge: 90g
Portion laut Etikett: 15 g
Kategorie: Ketchup
Nutri-Score: D wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Tomato Puree (67%), Water, Sugar, Liquid Glucose, Iodized Salt, Starch, Emulsifying & Stabilizing Agent (INS 1422, INS 415), Acidity Regulator (INS 260), Onion Powder, Garlic Powder, Spices & Condiments, Preservative(INS211)

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Tomaten Zucker Salz Zwiebeln Knoblauch

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Hela Hela	136	0,8 g	31,5 g	0,3 g
Gewürzketchup Knoblauch Hela	136	1,1 g	30,3 g	0,3 g
Gewürz Ketchup Curry Hela	137	0,8 g	31,5 g	0 g
Spice ketchup Hela	137	0,8 g	30,8 g	0,3 g
Ketchup Columbus	137	12 g	21 g	0,5 g
Hela Original Spice Ketchup Hela	137	0,8 g	31 g	0,3 g
Original Spice Ketchup Hela	137	0,8 g	30,8 g	0,3 g
Troovy Ketchup Troovy	137	0,3 g	31,5 g	1,1 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 8906006783515. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 18. Oktober 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.