Clafoutis aux cerises 4x85g
Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts Pâturages
Clafoutis aux cerises 4x85g enthält 181 kcal pro 100 g. Serving, 85 g (85 g) liefert etwa 154 kcal.
Rund 60 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 30 % aus Fett und 10 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das liegt nahe am Median für Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly (180 kcal pro 100 g).
100 g liefern 19 % des Tageswerts für Selen, 15 % des Tageswerts für Vitamin B12 und 12 % des Tageswerts für Riboflavin (B2).
Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.
Nährwerte
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 181 kcal | |
| Fett gesamt L | 6,1 g | 8 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 4 g | 20 % |
| Cholesterin L | 68,7 mg | 23 % |
| Natrium L | 60 mg | 3 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 28 g | 10 % |
| Ballaststoffe L | 1,6 g | 6 % |
| Zucker gesamt L | 22 g | |
| Zugesetzter Zucker L | 5,1 g | 10 % |
| Protein L | 4,8 g | 10 % |
| Vitamin A L | 47 µg | 5 % |
| Vitamin C L | 1,9 mg | 2 % |
| Vitamin D L | 0,34 µg | 2 % |
| Vitamin E L | 0,3 mg | 2 % |
| Thiamin (B1) L | 0,041 mg | 3 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,16 mg | 12 % |
| Niacin (B3) L | 0,11 mg | 0,7 % |
| Pantothensäure (B5) L | 0,48 mg | 10 % |
| Vitamin B6 L | 0,046 mg | 3 % |
| Folat (B9) L | 7,5 µg | 2 % |
| Vitamin B12 L | 0,36 µg | 15 % |
| Calcium L | 76,3 mg | 6 % |
| Eisen L | 0,42 mg | 2 % |
| Magnesium L | 10,4 mg | 2 % |
| Phosphor L | 89,4 mg | 7 % |
| Kalium L | 138 mg | 3 % |
| Zink L | 0,42 mg | 4 % |
| Kupfer L | 0,037 mg | 4 % |
| Mangan L | 0,096 mg | 4 % |
| Selen L | 10,3 µg | 19 % |
| Iodin L | 7,7 µg | 5 % |
| Chlorid L | 53,5 mg | 2 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 10 %
- Kohlenhydrate 60 %
- Fett 30 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g
Nährwerteinordnung
- Protein4,8 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 4,2 g)
- Ballaststoffe1,6 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 0,85 g)
- Zucker22 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 20 g)
- Fett6,1 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 6,7 g)
- Gesättigte Fettsäuren4 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 5 g)
- Natrium60 mgim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 52 mg)
- Protein pro 100 kcal2,7 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
- Wasser63,8 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt
Vollständiges Nährstoffprofil
Fette und Cholesterin (2)
| Einfach ungesättigtes Fett L | 1,1 g |
|---|---|
| Mehrfach ungesättigtes Fett L | 0,35 g |
Zucker und Stärke (1)
| Stärke L | 3,9 g |
|---|
Einzelne Fettsäuren (4)
| EPA (Omega-3, 20:5 n-3) L | 0,002 g |
|---|---|
| DHA (Omega-3, 22:6 n-3) L | 0,015 g |
| ALA (omega-3, 18:3 n-3) L | 0,019 g |
| Linolsäure (Omega-6, 18:2) L | 0,27 g |
Carotinoide (1)
| Beta-Carotin L | 11,1 µg |
|---|
Weitere Bestandteile (2)
| Wasser L | 63,8 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Produktdetails
- Marke
- Pâturages
- Barcode
- 3250391790708
- Menge
- 340 g
- Portion laut Etikett
- 85 g
- Kategorie
- Desserts frais non laitiers sans chocolat
- Verpackung
- fr:etui-en-carton,fr:opercule-en-aluminium,fr:x4
- Nutri-Score
- D wie von Open Food Facts berechnet
- NOVA-Gruppe
- 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft
Zutaten
Lait entier (Origine : France) 37.5%, cerises griottes (morceaux et purée) 17.1%, œufs entiers frais 15.5%, sucre, crème (dont lait), farine de blé, eau, amidon de blé, amidon de maïs, lait écrémé en poudre, fibres d'agrumes, arômes naturels, jus concentré de baies de sureau, épaississant : gomme xanthane.
Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.
Zutatenratgeber: MilchEiZuckerRahmWeizenmehl
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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 3250391790708. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 18. März 2026. Importiert am 6. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).
Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.