Wie viele Kalorien hat Chunky Country veg?

100 g Chunky Country veg haben 38 kcal. Serving, 200.0 g (200 g): etwa 76 kcal.

Wie viel Protein hat Chunky Country veg?

Chunky Country veg enthält 1 g Protein pro 100 g (2 % des Tageswerts von 50 g), oder 2 g in Serving, 200.0 g (200 g). Etwa 11 % der Kalorien stammen aus Protein.

Wie viele Kohlenhydrate hat Chunky Country veg?

Chunky Country veg hat 6,5 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,2 g Ballaststoffe und 2,1 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Chunky Country veg?

Chunky Country veg enthält 0,6 g Fett pro 100 g, davon 0,1 g gesättigt (0,5 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Chunky Country veg?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Mangan (11 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Chunky Country veg?

100 g enthalten 184 mg Natrium, 8 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 27. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Chunky Country veg

Verpacktes Produkt Suppen und Saucen Sainsbury's

Chunky Country veg enthält 38 kcal pro 100 g. Serving, 200.0 g (200 g) liefert etwa 76 kcal.

Rund 73 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 15 % aus Fett und 11 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Suppen und Saucen auf FoodFactly (40 kcal pro 100 g).

100 g liefern 11 % des Tageswerts für Mangan.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

38kcal pro 100 g

1 gProtein

6,5 gKohlenhydrate

0,6 gFett

76kcal in Serving, 200.0 g (200 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	38 kcal
Fett gesamt L	0,6 g	0,8 %
Gesättigte Fettsäuren L	0,1 g	0,5 %
Cholesterin L	0,001 mg	0 %
Natrium L	184 mg	8 %
Kohlenhydrate gesamt L	6,5 g	2 %
Ballaststoffe L	1,2 g	4 %
Zucker gesamt L	2,1 g
Zugesetzter Zucker L	0,23 g	0,5 %
Protein L	1 g	2 %
Vitamin A L	0,024 µg	0 %
Vitamin C L	6,9 mg	8 %
Vitamin D L	0,004 µg	0 %
Vitamin E L	0,36 mg	2 %
Thiamin (B1) L	0,051 mg	4 %
Riboflavin (B2) L	0,017 mg	1 %
Niacin (B3) L	0,28 mg	2 %
Pantothensäure (B5) L	0,14 mg	3 %
Vitamin B6 L	0,089 mg	5 %
Folat (B9) L	21,5 µg	5 %
Vitamin B12 L	0,001 µg	0 %
Calcium L	18,4 mg	1 %
Eisen L	0,61 mg	3 %
Magnesium L	13,3 mg	3 %
Phosphor L	40,2 mg	3 %
Kalium L	164 mg	3 %
Zink L	0,35 mg	3 %
Kupfer L	0,076 mg	8 %
Mangan L	0,25 mg	11 %
Selen L	2,7 µg	5 %
Iodin L	6,8 µg	5 %
Chlorid L	2 mg	0,1 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 11 %
Kohlenhydrate 73 %
Fett 15 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Zucker2,1 güber dem Median für Suppen und Saucen (Median 1,8 g)
Fett0,6 gim untersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 1,2 g)
Gesättigte Fettsäuren0,1 gim untersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 0,3 g)
Natrium184 mgim untersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 252 mg)
Protein pro 100 kcal2,6 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser81,9 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	5,7 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	1.200 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	81,9 g
Alkohol L	0 g

Produktdetails

Marke: Sainsbury's
Barcode: 00330084
Menge: 400g
Portion laut Etikett: 200.0 g
Kategorie: Gemüsesuppen
Verpackung: en:paper-sleeve,en:steel-can
Nutri-Score: B wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Water, Carrot (14%), Onion (6%), Swede (6%), Parsnip (5%), Potato (6%), Red Pepper, Red Split Lentils, Pearl Barley, Maize Starch, Fortified Wheat Flour (Wheat Flour, Calcium Carbonate, Iron, Niacin, Thiamin), Leeks, Yellow Pea Flour, Salt, Rapeseed Oil, Sugar, Yeast Extract, White Pepper, Leek Powder, Onion Powder, Turmeric, Garlic Powder, Flavouring.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Zwiebeln Kartoffel Weizenmehl Salz Raps (Rübsenöl)Zucker Hefe Knoblauch

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Soupe italienne a la tomate Knorr	38	1,1 g	6,9 g	0,5 g
Zuppa toscana Consilia	38	2,2 g	2,6 g	1,1 g
Soupe tomate & basilic Delhaize	38	0,7 g	5,8 g	1,2 g
Passato invernale con verdure di stagione MaxiDì	38	0,9 g	5,7 g	0,8 g
Vegetarischer Gemuese-Eintopf Erasco	38	1 g	6 g	1 g
Soupe carottes coco curry Naturalia	38	0,7 g	4 g	1,9 g
Mouliné de légumes du potager Agidra	38	0,6 g	4,6 g	1,7 g
Lentilles Corail Lait de coco BIO Liebig	38	1,5 g	5,3 g	0,9 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 00330084. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 27. März 2026. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 7. November 2026. Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.