Wie viele Kalorien hat CHOUX FLEURS BIO 600g?

100 g CHOUX FLEURS BIO 600g haben 21 kcal. Serving, 200 g (200 g): etwa 43 kcal.

Wie viel Protein hat CHOUX FLEURS BIO 600g?

CHOUX FLEURS BIO 600g enthält 1,6 g Protein pro 100 g (3 % des Tageswerts von 50 g), oder 3,2 g in Serving, 200 g (200 g). Etwa 37 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Getränke liegt das unter dem Median (Median 2,6 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat CHOUX FLEURS BIO 600g?

CHOUX FLEURS BIO 600g hat 2,3 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 2 g Ballaststoffe und 1,4 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat CHOUX FLEURS BIO 600g?

CHOUX FLEURS BIO 600g enthält 0,2 g Fett pro 100 g, davon 0 g gesättigt (0 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält CHOUX FLEURS BIO 600g?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Selen (17 % DV), Pantothensäure (B5) (13 % DV), Folat (B9) (13 % DV) und Vitamin B6 (12 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat CHOUX FLEURS BIO 600g?

100 g enthalten 8 mg Natrium, 0,3 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 8. Juli 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

CHOUX FLEURS BIO 600g

Verpacktes Produkt Getränke Saint Eloi

CHOUX FLEURS BIO 600g enthält 21 kcal pro 100 g. Serving, 200 g (200 g) liefert etwa 43 kcal.

Rund 53 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 37 % aus Protein und 10 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Getränke auf FoodFactly, wo der Median bei 99 kcal pro 100 g über 627 Produkte liegt.

100 g liefern 17 % des Tageswerts für Selen, 13 % des Tageswerts für Pantothensäure (B5) und 13 % des Tageswerts für Folat (B9).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

21kcal pro 100 g

1,6 gProtein

2,3 gKohlenhydrate

0,2 gFett

43kcal in Serving, 200 g (200 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	21,4 kcal
Fett gesamt L	0,2 g	0,3 %
Gesättigte Fettsäuren L	0 g	0 %
Cholesterin L	0 mg	0 %
Natrium L	8 mg	0,3 %
Kohlenhydrate gesamt L	2,3 g	0,8 %
Ballaststoffe L	2 g	7 %
Zucker gesamt L	1,4 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	1,6 g	3 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
Vitamin C L	3,8 mg	4 %
Vitamin D L	0 µg	0 %
Vitamin E L	0,037 mg	0,2 %
Thiamin (B1) L	0,028 mg	2 %
Riboflavin (B2) L	0,005 mg	0,4 %
Niacin (B3) L	0,24 mg	1 %
Pantothensäure (B5) L	0,66 mg	13 %
Vitamin B6 L	0,2 mg	12 %
Folat (B9) L	51,3 µg	13 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	21 mg	2 %
Eisen L	0,25 mg	1 %
Magnesium L	9 mg	2 %
Phosphor L	36,5 mg	3 %
Kalium L	247 mg	5 %
Zink L	0,2 mg	2 %
Kupfer L	0,018 mg	2 %
Mangan L	0,13 mg	6 %
Selen L	9,1 µg	17 %
Iodin L	9,1 µg	6 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 37 %
Kohlenhydrate 53 %
Fett 10 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein1,6 gunter dem Median für Getränke (Median 2,6 g)
Ballaststoffe2 gunter dem Median für Getränke (Median 2,9 g)
Fett0,2 gim untersten Viertel von Getränke (Median 0,9 g)
Gesättigte Fettsäuren0 gim untersten Viertel von Getränke (Median 0,2 g)
Natrium8 mgunter dem Median für Getränke (Median 40 mg)
Protein pro 100 kcal7,5 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser84,9 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	0,16 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	2,3 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	84,9 g
Alkohol L	0 g

Produktdetails

Marke: Saint Eloi
Barcode: 3250392084080
Menge: 600 g
Portion laut Etikett: 200 g
Kategorie: Autres-Erzeugnisse
Verpackung: Plastic,bag,frozen
Nutri-Score: A wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 1 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Choux-fleurs en fleurettes issus de l'agriculture biologique

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Poireaux en rondelles 1kg Saint Eloi	21	1,3 g	3,1 g	0 g
CHOUX FLEURS PRÉCUITS VAPEUR 750g Saint Eloi	21	1,6 g	2,3 g	0,2 g
SHILBRAU Bière sans alcool <0.5% 10x25 cl Shilbräu	21	0,19 g	4,5 g	0,1 g
Panaché 10x25 cl NETTO <0.5% alc Shilbräu	22	0 g	4,9 g	0 g
Panaché 33cl <0.5% Kingsbräu	22	0 g	4,9 g	0 g
Panaché 10x25 cl <0.5% Kingsbräu	22	0 g	4,9 g	0 g
Panaché 6x33cl <0.5% Kingsbräu	22	0 g	4,9 g	0 g
Panaché Top budget	22	0 g	4,9 g	0 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 3250392084080. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 8. Juli 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.