Wie viele Kalorien hat CHOUX FLEURS 1kg?

100 g CHOUX FLEURS 1kg haben 20 kcal. Serving, 200 g (200 g): etwa 40 kcal.

Wie viel Protein hat CHOUX FLEURS 1kg?

CHOUX FLEURS 1kg enthält 2 g Protein pro 100 g (4 % des Tageswerts von 50 g), oder 4 g in Serving, 200 g (200 g). Etwa 48 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Getränke liegt das unter dem Median (Median 2,6 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat CHOUX FLEURS 1kg?

CHOUX FLEURS 1kg hat 2,2 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 2,8 g Ballaststoffe und 1,5 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat CHOUX FLEURS 1kg?

CHOUX FLEURS 1kg enthält 0 g Fett pro 100 g, davon 0 g gesättigt (0 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält CHOUX FLEURS 1kg?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Selen (18 % DV), Pantothensäure (B5) (14 % DV), Folat (B9) (14 % DV) und Vitamin B6 (13 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat CHOUX FLEURS 1kg?

100 g enthalten 12 mg Natrium, 0,5 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 20. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

CHOUX FLEURS 1kg

Verpacktes Produkt Getränke Saint Eloi

CHOUX FLEURS 1kg enthält 20 kcal pro 100 g. Serving, 200 g (200 g) liefert etwa 40 kcal.

Rund 52 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 48 % aus Protein und 0 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Getränke auf FoodFactly, wo der Median bei 99 kcal pro 100 g über 627 Produkte liegt.

100 g liefern 18 % des Tageswerts für Selen, 14 % des Tageswerts für Pantothensäure (B5) und 14 % des Tageswerts für Folat (B9).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

20kcal pro 100 g

2 gProtein

2,2 gKohlenhydrate

0 gFett

40kcal in Serving, 200 g (200 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	20 kcal
Fett gesamt L	0 g	0 %
Gesättigte Fettsäuren L	0 g	0 %
Cholesterin L	0 mg	0 %
Natrium L	12 mg	0,5 %
Kohlenhydrate gesamt L	2,2 g	0,8 %
Ballaststoffe L	2,8 g	10 %
Zucker gesamt L	1,5 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	2 g	4 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
Vitamin C L	4,1 mg	5 %
Vitamin D L	0 µg	0 %
Vitamin E L	0,04 mg	0,3 %
Thiamin (B1) L	0,031 mg	3 %
Riboflavin (B2) L	0,005 mg	0,4 %
Niacin (B3) L	0,26 mg	2 %
Pantothensäure (B5) L	0,72 mg	14 %
Vitamin B6 L	0,22 mg	13 %
Folat (B9) L	56,2 µg	14 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	23 mg	2 %
Eisen L	0,27 mg	2 %
Magnesium L	9,8 mg	2 %
Phosphor L	40 mg	3 %
Kalium L	270 mg	6 %
Zink L	0,22 mg	2 %
Kupfer L	0,02 mg	2 %
Mangan L	0,14 mg	6 %
Selen L	10 µg	18 %
Iodin L	10 µg	7 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 48 %
Kohlenhydrate 52 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein2 gunter dem Median für Getränke (Median 2,6 g)
Ballaststoffe2,8 gunter dem Median für Getränke (Median 2,9 g)
Zucker1,5 güber dem Median für Getränke (Median 1,4 g)
Fett0 gim untersten Viertel von Getränke (Median 0,9 g)
Gesättigte Fettsäuren0 gim untersten Viertel von Getränke (Median 0,2 g)
Natrium12 mgunter dem Median für Getränke (Median 40 mg)
Protein pro 100 kcal10 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser92,9 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	0,18 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	2,5 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	92,9 g
Alkohol L	0 g

Produktdetails

Marke: Saint Eloi
Barcode: 3250390021926
Menge: 1000 g
Portion laut Etikett: 200 g
Kategorie: Autres-Erzeugnisse
Verpackung: Plastic,bag,frozen
Nutri-Score: A wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 1 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Choux-fleurs en fleurettes

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Tomates entières pelées- 1/2 Netto	20	0,9 g	3,4 g	0 g
Pickles 44,6 bo 240g Bouton d'or	20	1,1 g	3 g	0 g
Champignons entiers 1er choix - 3x1/4 Saint Eloi	20	1,7 g	0,5 g	0,4 g
Tomates entières pelées 4/4 Top budget	20	1,2 g	3 g	0,4 g
Champignons pieds et morceaux - 1/2 230g Top budget	20	2,1 g	0,5 g	0,5 g
Mini cornichons 210g BO Bouton d'or	20	2 g	1,7 g	0,3 g
CHOUX FLEURS EN FLEURETTES 1kg Top budget	20	1,5 g	2,3 g	0 g
SHILBRAU Panaché Grenadine 6x25cl <0.5% Shilbräu	20	0 g	4,7 g	0 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 3250390021926. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 20. März 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.