Wie viele Kalorien hat Chorizo picante?

100 g Chorizo picante haben 482 kcal.

Ist Chorizo picante proteinreich?

Chorizo picante enthält 25 g Protein pro 100 g (50 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 21 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Fleisch liegt das über dem Median (Median 23 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Chorizo picante?

Chorizo picante hat 1 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0 g Ballaststoffe und 0 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Chorizo picante?

Chorizo picante enthält 42 g Fett pro 100 g, davon 15 g gesättigt (75 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Chorizo picante?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Thiamin (B1) (54 % DV), Vitamin E (49 % DV), Vitamin B6 (46 % DV), Niacin (B3) (44 % DV) und Mangan (37 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Chorizo picante?

100 g enthalten 1.360 mg Natrium, 59 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 7. Oktober 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Chorizo picante

Verpacktes Produkt Fleisch Carrefour

Chorizo picante enthält 482 kcal pro 100 g.

Rund 78 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 21 % aus Protein und 0,8 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Fleisch auf FoodFactly, wo der Median bei 414 kcal pro 100 g über 698 Produkte liegt.

100 g liefern 54 % des Tageswerts für Thiamin (B1), 49 % des Tageswerts für Vitamin E und 46 % des Tageswerts für Vitamin B6.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

482kcal pro 100 g

25 gProtein

1 gKohlenhydrate

42 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	482 kcal
Fett gesamt L	42 g	54 %
Gesättigte Fettsäuren L	15 g	75 %
Cholesterin L	53,7 mg	18 %
Natrium L	1.360 mg	59 %
Kohlenhydrate gesamt L	1 g	0,4 %
Ballaststoffe L	0 g	0 %
Zucker gesamt L	0 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	25 g	50 %
Vitamin A L	3,1 µg	0,3 %
Vitamin C L	0,49 mg	0,5 %
Vitamin D L	0,35 µg	2 %
Vitamin E L	7,3 mg	49 %
Thiamin (B1) L	0,64 mg	54 %
Riboflavin (B2) L	0,41 mg	32 %
Niacin (B3) L	7,1 mg	44 %
Pantothensäure (B5) L	1,1 mg	23 %
Vitamin B6 L	0,78 mg	46 %
Folat (B9) L	17,9 µg	4 %
Vitamin B12 L	0,41 µg	17 %
Calcium L	78,1 mg	6 %
Eisen L	6,3 mg	35 %
Magnesium L	69,4 mg	17 %
Phosphor L	237 mg	19 %
Kalium L	864 mg	18 %
Zink L	2,7 mg	25 %
Kupfer L	0,25 mg	28 %
Mangan L	0,84 mg	37 %
Selen L	11,9 µg	22 %
Iodin L	6,7 µg	4 %
Chlorid L	10,2 mg	0,4 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 21 %
Kohlenhydrate 0,8 %
Fett 78 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein25 güber dem Median für Fleisch (Median 23 g)
Ballaststoffe0 gim untersten Viertel von Fleisch (Median 0,2 g)
Zucker0 gim untersten Viertel von Fleisch (Median 1 g)
Fett42 gim obersten Viertel von Fleisch (Median 35 g)
Gesättigte Fettsäuren15 güber dem Median für Fleisch (Median 13 g)
Protein pro 100 kcal5,2 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser43,8 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Fette und Cholesterin (2)

Einfach ungesättigtes Fett L	3,3 g
Mehrfach ungesättigtes Fett L	2,6 g

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	2,5 g

Einzelne Fettsäuren (4)

EPA (Omega-3, 20:5 n-3) L	0,01 g
DHA (Omega-3, 22:6 n-3) L	0,003 g
ALA (omega-3, 18:3 n-3) L	0,21 g
Linolsäure (Omega-6, 18:2) L	0,57 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	39,3 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	43,8 g
Alkohol L	0 g

Produktdetails

Marke: Carrefour
Barcode: 8431876008500
Kategorie: Chorizos
Nutri-Score: E wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 3 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

pork, paprika, salt and garlic, stuffed in natural pork casing,

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Chorizo dulce extra El Corte Inglés	482	24 g	0,8 g	42 g
Chorizo extra picante superSol	482	25 g	1 g	42 g
Chorizo sarta extra picante Auchan	482	25 g	1 g	42 g
Chorizo sarta picante extra Alteza	482	25 g	1 g	42 g
Chorizo sarta extra picante Spar	482	25 g	1 g	42 g
Chorizo iberico vela Sierra gredos	483	27,2 g	1,5 g	40,9 g
Chorizo Extra Edeka	483	23,4 g	3 g	41,9 g
Chouriço Porco Preto Amanhecer	483	23,4 g	4,1 g	41,5 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 8431876008500. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 7. Oktober 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.