Wie viele Kalorien hat Chorizo à l'espagnole Doux?

100 g Chorizo à l'espagnole Doux haben 420 kcal.

Ist Chorizo à l'espagnole Doux proteinreich?

Chorizo à l'espagnole Doux enthält 27 g Protein pro 100 g (54 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 26 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Fleisch gehört das zum obersten Viertel (Median 23 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Chorizo à l'espagnole Doux?

Chorizo à l'espagnole Doux hat 6 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0 g Ballaststoffe und 5,1 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Chorizo à l'espagnole Doux?

Chorizo à l'espagnole Doux enthält 32 g Fett pro 100 g, davon 13 g gesättigt (65 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Chorizo à l'espagnole Doux?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Thiamin (B1) (60 % DV), Niacin (B3) (38 % DV), Selen (26 % DV), Vitamin B6 (22 % DV) und Vitamin B12 (21 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Chorizo à l'espagnole Doux?

100 g enthalten 1.680 mg Natrium, 73 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 16. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Chorizo à l'espagnole Doux

Verpacktes Produkt Fleisch Carrefour

Chorizo à l'espagnole Doux enthält 420 kcal pro 100 g.

Rund 69 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 26 % aus Protein und 6 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Fleisch auf FoodFactly (454 kcal pro 100 g).

100 g liefern 60 % des Tageswerts für Thiamin (B1), 38 % des Tageswerts für Niacin (B3) und 26 % des Tageswerts für Selen.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

420kcal pro 100 g

27 gProtein

6 gKohlenhydrate

32 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	420 kcal
Fett gesamt L	32 g	41 %
Gesättigte Fettsäuren L	13 g	65 %
Cholesterin L	68,1 mg	23 %
Natrium L	1.680 mg	73 %
Kohlenhydrate gesamt L	6 g	2 %
Ballaststoffe L	0 g	0 %
Zucker gesamt L	5,1 g
Zugesetzter Zucker L	2,3 g	5 %
Protein L	27 g	54 %
Vitamin A L	4 µg	0,4 %
Vitamin C L	4,7 mg	5 %
Vitamin D L	0,45 µg	2 %
Vitamin E L	0,67 mg	4 %
Thiamin (B1) L	0,72 mg	60 %
Riboflavin (B2) L	0,16 mg	12 %
Niacin (B3) L	6 mg	38 %
Pantothensäure (B5) L	0,61 mg	12 %
Vitamin B6 L	0,38 mg	22 %
Folat (B9) L	11 µg	3 %
Vitamin B12 L	0,52 µg	21 %
Calcium L	29,6 mg	2 %
Eisen L	1,3 mg	7 %
Magnesium L	30,6 mg	7 %
Phosphor L	204 mg	16 %
Kalium L	382 mg	8 %
Zink L	2,2 mg	20 %
Kupfer L	0,078 mg	9 %
Mangan L	0,1 mg	4 %
Selen L	14,2 µg	26 %
Iodin L	26,8 µg	18 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 26 %
Kohlenhydrate 6 %
Fett 69 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein27 gim obersten Viertel von Fleisch (Median 23 g)
Ballaststoffe0 gim untersten Viertel von Fleisch (Median 0,5 g)
Zucker5,1 gim obersten Viertel von Fleisch (Median 1,6 g)
Fett32 gim untersten Viertel von Fleisch (Median 38 g)
Gesättigte Fettsäuren13 gunter dem Median für Fleisch (Median 14,9 g)
Natrium1.680 mgim obersten Viertel von Fleisch (Median 1.440 mg)
Protein pro 100 kcal6,4 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser54,8 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	0,2 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	24,9 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	54,8 g
Alkohol L	0 g

Produktdetails

Marke: Carrefour
Barcode: 3270190203384
Menge: 50 g
Kategorie: Chorizo doux
Verpackung: bag
Nutri-Score: E wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Viande de porc origine Union Européenne, piment d'Espagne 2,3%, sel, _lactose_, ail, dextrose, piment de Cayenne, sucre, origan, conservateurs : nitrate de potassium et nitrite de sodium, ferments. 150 g de viande de porc mis en œuvre pour 100 g de produit fini. Peut contenir des traces de fruits à coque.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Salz Knoblauch Zucker

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
chorizo fort supérieur Casino	421	19 g	5,3 g	36 g
Chorizo doux Pata Negra - 60 g. Fleury Michon	417	24 g	1,6 g	35 g
Chorizo extrafort pur porc qualité supérieure Casino	415	19 g	2,8 g	36 g
Chorizo doux Chorizo	426	29,4 g	0,1 g	34,3 g
Chorizo doux Montagne Noire	413	19 g	3,2 g	36 g
Chorizo doux Luis Fernandez	428	26 g	4,1 g	33 g
Chorizo doux Cora	411	19 g	2,8 g	36 g
Chorizo BBQ doux Casa Ramon	431	17 g	0,3 g	40 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 3270190203384. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 16. März 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.