Wie viele Kalorien hat Chokladmjölk?

100 g Chokladmjölk haben 60 kcal.

Wie viel Protein hat Chokladmjölk?

Chokladmjölk enthält 3,4 g Protein pro 100 g (7 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 21 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Süßigkeiten und Desserts liegt das über dem Median (Median 3,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Chokladmjölk?

Chokladmjölk hat 9,3 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,3 g Ballaststoffe und 9,1 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Chokladmjölk?

Chokladmjölk enthält 1,5 g Fett pro 100 g, davon 0,9 g gesättigt (5 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Chokladmjölk?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Vitamin B12 (19 % DV), Iodin (15 % DV) und Riboflavin (B2) (13 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Chokladmjölk?

100 g enthalten 40 mg Natrium, 2 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 2. April 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Chokladmjölk

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts Ica

Chokladmjölk enthält 60 kcal pro 100 g.

Rund 58 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 21 % aus Protein und 21 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly, wo der Median bei 70 kcal pro 100 g über 907 Produkte liegt.

100 g liefern 19 % des Tageswerts für Vitamin B12, 15 % des Tageswerts für Iodin und 13 % des Tageswerts für Riboflavin (B2).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

60kcal pro 100 g

3,4 gProtein

9,3 gKohlenhydrate

1,5 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	60 kcal
Fett gesamt L	1,5 g	2 %
Gesättigte Fettsäuren L	0,9 g	5 %
Cholesterin L	2,3 mg	0,8 %
Natrium L	40 mg	2 %
Kohlenhydrate gesamt L	9,3 g	3 %
Ballaststoffe L	0,3 g	1 %
Zucker gesamt L	9,1 g
Zugesetzter Zucker L	4,5 g	9 %
Protein L	3,4 g	7 %
Vitamin A L	1,7 µg	0,2 %
Vitamin C L	1,2 mg	1 %
Vitamin D L	0,89 µg	4 %
Vitamin E L	0,015 mg	0,1 %
Thiamin (B1) L	0,041 mg	3 %
Riboflavin (B2) L	0,17 mg	13 %
Niacin (B3) L	0,097 mg	0,6 %
Pantothensäure (B5) L	0,34 mg	7 %
Vitamin B6 L	0,041 mg	2 %
Folat (B9) L	5,6 µg	1 %
Vitamin B12 L	0,46 µg	19 %
Calcium L	110 mg	8 %
Eisen L	0,52 mg	3 %
Magnesium L	15,9 mg	4 %
Phosphor L	99 mg	8 %
Kalium L	186 mg	4 %
Zink L	0,46 mg	4 %
Kupfer L	0,05 mg	6 %
Mangan L	0,046 mg	2 %
Selen L	1,9 µg	3 %
Iodin L	22,7 µg	15 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 21 %
Kohlenhydrate 58 %
Fett 21 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein3,4 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 3,4 g)
Ballaststoffe0,3 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 0,4 g)
Zucker9,1 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 10 g)
Fett1,5 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 1,6 g)
Gesättigte Fettsäuren0,9 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 1 g)
Natrium40 mgim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 52 mg)
Protein pro 100 kcal5,7 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser84,5 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	0,085 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	6,5 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	84,5 g
Alkohol L	0 g

Produktdetails

Marke: Ica
Barcode: 7318690178033
Menge: 250 ml
Kategorie: Kakaomilch
Nutri-Score: C wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

UHT-behandlad _mjölk_, socker 4.5%, kakaopulver 1%, arom, stabiliseringsmedel (E407), vitamin D.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Milch Zucker

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Yaquitas chocopower Alpura	60	3,3 g	6,5 g	2,3 g
Protein Vanilla Ice Cream Zbregov	60	10 g	4,8 g	0,2 g
低糖朱古力牛奶飲品 vitasoy	60	2,2 g	7 g	2,6 g
batido de chacolate Spar	60	1,8 g	11 g	0,6 g
Premium Chocolate Milk (Full Cream) KDD	60	3 g	13 g	3 g
Batido de chocolate Alteza	60	1,8 g	11 g	0,6 g
1% M.F. Chocolate Milk Beverage Dairyland	60	3,2 g	10,4 g	1 g
Milko 500ml Delta	60	3 g	11,1 g	0,3 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 7318690178033. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 2. April 2026. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 7. November 2026. Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.