Chocolate Therapy Ice Cream

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts Ben & Jerry's

Chocolate Therapy Ice Cream enthält 207 kcal pro 100 g. Serving, 188 mL (188 g) liefert etwa 390 kcal.

Rund 49 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 44 % aus Kohlenhydrate und 7 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly (221 kcal pro 100 g).

100 g liefern 27 % des Tageswerts für Kupfer, 13 % des Tageswerts für Mangan und 13 % des Tageswerts für Eisen.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Chocolate Therapy Ice Cream von Ben & Jerry's, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
207kcal pro 100 g
3,7 gProtein
23,9 gKohlenhydrate
11,7 gFett
390kcal in Serving, 188 mL (188 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 207 kcal
Fett gesamt L 11,7 g 15 %
Gesättigte Fettsäuren L 6,9 g 35 %
Transfette L 0,27 g
Cholesterin L 29,3 mg 10 %
Natrium L 79,8 mg 3 %
Kohlenhydrate gesamt L 23,9 g 9 %
Ballaststoffe L 1,6 g 6 %
Zucker gesamt L 19,7 g
Zugesetzter Zucker L 11,7 g 23 %
Protein L 3,7 g 7 %
Vitamin A L 115 µg13 %
Vitamin C L 0,49 mg0,5 %
Vitamin D L 0,29 µg1 %
Vitamin E L 0,46 mg3 %
Thiamin (B1) L 0,038 mg3 %
Riboflavin (B2) L 0,15 mg12 %
Niacin (B3) L 0,17 mg1 %
Pantothensäure (B5) L 0,3 mg6 %
Vitamin B6 L 0,035 mg2 %
Folat (B9) L 21,2 µg5 %
Vitamin B12 L 0,23 µg10 %
Calcium L 93,1 mg7 %
Eisen L 2,4 mg13 %
Magnesium L 38,7 mg9 %
Phosphor L 106 mg9 %
Kalium L 346 mg7 %
Zink L 0,68 mg6 %
Kupfer L 0,24 mg27 %
Mangan L 0,31 mg13 %
Selen L 3,2 µg6 %
Iodin L 14,4 µg10 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 7 %Kohlenhydrate: 44 %Fett: 49 %Alkohol: 0,2 %207kcal / 100 g
  • Protein 7 %
  • Kohlenhydrate 44 %
  • Fett 49 %
  • Alkohol 0,2 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Kupfer27 %Mangan13 %Eisen13 %Vitamin A13 %Riboflavin (B2)12 %Vitamin B1210 %Iodin10 %Magnesium9 %Phosphor9 %Kalium7 %

Nährwerteinordnung

  • Protein3,7 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 3,9 g)
  • Ballaststoffe1,6 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 1,9 g)
  • Zucker19,7 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 22,5 g)
  • Fett11,7 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 11 g)
  • Gesättigte Fettsäuren6,9 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 7,2 g)
  • Natrium79,8 mgim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 50 mg)
  • Protein pro 100 kcal1,8 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
  • Wasser58,5 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)
Stärke L2,3 g
Carotinoide (1)
Beta-Carotin L44,1 µg
Weitere Bestandteile (2)
Wasser L58,5 g
Alkohol L0,06 g

Produktdetails

Marke
Ben & Jerry's
Barcode
0058779142698
Menge
473 mL
Portion laut Etikett
188 mL
Kategorie
Schokoladeneisschalen
Nutri-Score
D wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Cream, Concentrated skim milk, Sugars (sugar, brown sugar, honey), Cocoa, Wheat flour, Soybean oil, Frozen egg yolk, Unsweetened chocolate, Vanilla extract, Cocoa butter, Salt, Natural flavour, Baking soda, Soy lecithin, Guar gum, Carrageenan

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: RahmMilchZuckerWeizenmehlEiKakaobutterSalzHonig

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 0058779142698. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 1. April 2026. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Chocolate Therapy Ice Cream?

100 g Chocolate Therapy Ice Cream haben 207 kcal. Serving, 188 mL (188 g): etwa 390 kcal.

Wie viel Protein hat Chocolate Therapy Ice Cream?

Chocolate Therapy Ice Cream enthält 3,7 g Protein pro 100 g (7 % des Tageswerts von 50 g), oder 7 g in Serving, 188 mL (188 g). Etwa 7 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Süßigkeiten und Desserts liegt das unter dem Median (Median 3,9 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Chocolate Therapy Ice Cream?

Chocolate Therapy Ice Cream hat 23,9 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,6 g Ballaststoffe und 19,7 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Chocolate Therapy Ice Cream?

Chocolate Therapy Ice Cream enthält 11,7 g Fett pro 100 g, davon 6,9 g gesättigt (35 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Chocolate Therapy Ice Cream?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Kupfer (27 % DV), Mangan (13 % DV), Eisen (13 % DV), Vitamin A (13 % DV) und Riboflavin (B2) (12 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Chocolate Therapy Ice Cream?

100 g enthalten 79,8 mg Natrium, 3 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 1. April 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.