Chocolate Therapy Ice Cream
Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts Ben & Jerry's
Chocolate Therapy Ice Cream enthält 207 kcal pro 100 g. Serving, 188 mL (188 g) liefert etwa 390 kcal.
Rund 49 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 44 % aus Kohlenhydrate und 7 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das liegt nahe am Median für Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly (221 kcal pro 100 g).
100 g liefern 27 % des Tageswerts für Kupfer, 13 % des Tageswerts für Mangan und 13 % des Tageswerts für Eisen.
Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.
Nährwerte
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 207 kcal | |
| Fett gesamt L | 11,7 g | 15 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 6,9 g | 35 % |
| Transfette L | 0,27 g | |
| Cholesterin L | 29,3 mg | 10 % |
| Natrium L | 79,8 mg | 3 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 23,9 g | 9 % |
| Ballaststoffe L | 1,6 g | 6 % |
| Zucker gesamt L | 19,7 g | |
| Zugesetzter Zucker L | 11,7 g | 23 % |
| Protein L | 3,7 g | 7 % |
| Vitamin A L | 115 µg | 13 % |
| Vitamin C L | 0,49 mg | 0,5 % |
| Vitamin D L | 0,29 µg | 1 % |
| Vitamin E L | 0,46 mg | 3 % |
| Thiamin (B1) L | 0,038 mg | 3 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,15 mg | 12 % |
| Niacin (B3) L | 0,17 mg | 1 % |
| Pantothensäure (B5) L | 0,3 mg | 6 % |
| Vitamin B6 L | 0,035 mg | 2 % |
| Folat (B9) L | 21,2 µg | 5 % |
| Vitamin B12 L | 0,23 µg | 10 % |
| Calcium L | 93,1 mg | 7 % |
| Eisen L | 2,4 mg | 13 % |
| Magnesium L | 38,7 mg | 9 % |
| Phosphor L | 106 mg | 9 % |
| Kalium L | 346 mg | 7 % |
| Zink L | 0,68 mg | 6 % |
| Kupfer L | 0,24 mg | 27 % |
| Mangan L | 0,31 mg | 13 % |
| Selen L | 3,2 µg | 6 % |
| Iodin L | 14,4 µg | 10 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 7 %
- Kohlenhydrate 44 %
- Fett 49 %
- Alkohol 0,2 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g
Nährwerteinordnung
- Protein3,7 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 3,9 g)
- Ballaststoffe1,6 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 1,9 g)
- Zucker19,7 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 22,5 g)
- Fett11,7 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 11 g)
- Gesättigte Fettsäuren6,9 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 7,2 g)
- Natrium79,8 mgim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 50 mg)
- Protein pro 100 kcal1,8 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
- Wasser58,5 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt
Vollständiges Nährstoffprofil
Zucker und Stärke (1)
| Stärke L | 2,3 g |
|---|
Carotinoide (1)
| Beta-Carotin L | 44,1 µg |
|---|
Weitere Bestandteile (2)
| Wasser L | 58,5 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0,06 g |
Produktdetails
- Marke
- Ben & Jerry's
- Barcode
- 0058779142698
- Menge
- 473 mL
- Portion laut Etikett
- 188 mL
- Kategorie
- Schokoladeneisschalen
- Nutri-Score
- D wie von Open Food Facts berechnet
- NOVA-Gruppe
- 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft
Zutaten
Cream, Concentrated skim milk, Sugars (sugar, brown sugar, honey), Cocoa, Wheat flour, Soybean oil, Frozen egg yolk, Unsweetened chocolate, Vanilla extract, Cocoa butter, Salt, Natural flavour, Baking soda, Soy lecithin, Guar gum, Carrageenan
Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.
Zutatenratgeber: RahmMilchZuckerWeizenmehlEiKakaobutterSalzHonig
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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 0058779142698. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 1. April 2026. Importiert am 7. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).
Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.