Chocolate Peanut Butter Protein Shake
Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts premier protein
Chocolate Peanut Butter Protein Shake enthält 48 kcal pro 100 g. Serving, 1 shake, 325.308 g (325 g) liefert etwa 156 kcal.
Rund 70 % der Kalorien stammen aus Protein, dazu 16 % aus Fett und 14 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das ist weniger Energie als üblich in Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly, wo der Median bei 59 kcal pro 100 g über 139 Produkte liegt.
100 g liefern 15 % des Tageswerts für Vitamin C, 15 % des Tageswerts für Calcium und 13 % des Tageswerts für Phosphor.
Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.
Nährwerte
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 48 kcal | |
| Fett gesamt L | 0,91 g | 1 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 0,15 g | 0,8 % |
| Transfette L | 0 g | |
| Cholesterin L | 6 mg | 2 % |
| Natrium L | 115 mg | 5 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 1,8 g | 0,7 % |
| Ballaststoffe L | 0,9 g | 3 % |
| Zucker gesamt L | 0,3 g | |
| Zugesetzter Zucker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 9,1 g | 18 % |
| Vitamin A L | 70 µg | 8 % |
| Vitamin C L | 13,9 mg | 15 % |
| Vitamin D L | 2 µg | 10 % |
| Vitamin E L | 1,2 mg | 8 % |
| Vitamin K L | 9,1 µg | 8 % |
| Thiamin (B1) L | 0 mg | 0 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,091 mg | 7 % |
| Niacin (B3) L | 1,2 mg | 8 % |
| Pantothensäure (B5) L | 0,39 mg | 8 % |
| Vitamin B6 L | 0,12 mg | 7 % |
| Biotin (B7) L | 2 µg | 7 % |
| Folat (B9) L | 18 µg | 5 % |
| Vitamin B12 L | 0,18 µg | 8 % |
| Calcium L | 197 mg | 15 % |
| Eisen L | 0,76 mg | 4 % |
| Magnesium L | 27 mg | 6 % |
| Phosphor L | 167 mg | 13 % |
| Kalium L | 97 mg | 2 % |
| Zink L | 0,85 mg | 8 % |
| Kupfer L | 0,091 mg | 10 % |
| Mangan L | 0 mg | 0 % |
| Selen L | 4 µg | 7 % |
| Molybdän L | 3 µg | 7 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 70 %
- Kohlenhydrate 14 %
- Fett 16 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g
Nährwerteinordnung
- Zucker0,3 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 1,5 g)
- Fett0,91 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 1 g)
- Gesättigte Fettsäuren0,15 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 0,41 g)
- Natrium115 mgüber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 75 mg)
- Protein pro 100 kcal18,9 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Vollständiges Nährstoffprofil
Weitere Bestandteile (3)
| Chrom, Cr L | 2 µg |
|---|---|
| Folsäure L | 18 µg |
| Vitamin E L | 1 mg |
Werte nach Quelle
Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.
| Pro 100 g | Open Food Facts | USDA Branded |
|---|---|---|
| Kalorien | 49 kcal | 48 kcal |
| Protein | 9,2 g | 9,1 g |
| Kohlenhydrate | 1,5 g | 1,8 g |
| Fett | 0,92 g | 0,91 g |
| Ballaststoffe | 0,61 g | 0,9 g |
| Zucker | 0,31 g | 0,3 g |
| Natrium | 0,12 mg | 115 mg |
Produktdetails
- Marke
- premier protein
- Barcode
- 0643843716594
- Menge
- 325 ml
- Portion laut Etikett
- 1 shake (325.308 g)
- Kategorie
- Proteinshakes
- NOVA-Gruppe
- 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft
Zutaten
WATER MILK PROTEIN CONCENTRATE, CALCUM CASENATE, COCOA POWDER PROCESSED WITH ALKAL, CONTAINS LESS THAN 1% OF HIGH OLEIC SUNFLOWER OIL OR SOYBEAN OIL NATURAL AND ARTIFICIAL FLAVORS, INULIN, CELLULOSE GEL AND CELLULOSE GUM, SALT, SUCRALOSE, ACESULFAME POTASSIUM CARRAGEENAN TRIPOTASSIUM PHOSPHATE DIPOTASSIUM PHOSPHATE, SODIUM HEXAMETAPHOSPHATE, VITAMIN AND MINERAL BLEND CL-ALPHA-TOCOPHERYL ACETATE VITAMIN E ZINC GLYCINATE CHELATE, FERRIC ORTHOPHOSPHATE, VITAMIN A PALMITATE, MACINAMIDE PHYTONADIONE MANN K POTASSIUM ONDE CHOLECALCIFEROL VITAMIN D3), COPPER GLUCONATE, CALCIUM D-PANTOTHENATE, MANGANESE SULFATE, SODIUM SELENITE, RUTAL SOUM MORATE FOUC ACID, THIAMINE MONENTRATE VITAMIN B1), CYANOCOBALAMIN VITAMIN B12), PYRIDOONE HYDROCHLORIDE MITAMIN 86), RIBOFLAVIN VITAMIN 62, CHRIMUM PRYNICOTIVATEL MAGNESIUM PHOSPHATE, SODIUM ASCORBATE
Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.
Zutatenratgeber: SonnenblumenölSalz
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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Quelle der Nährwertangaben
- USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2626564. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 25. Mai 2023. Importiert am 6. November 2026.
- Open Food Facts, Datensatz 0643843716594. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 3. November 2026. Importiert am 7. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).
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