Wie viele Kalorien hat Chocolate de Leite Avelãs Inteiras?

100 g Chocolate de Leite Avelãs Inteiras haben 585 kcal. Serving, 20 g (20 g): etwa 117 kcal.

Wie viel Protein hat Chocolate de Leite Avelãs Inteiras?

Chocolate de Leite Avelãs Inteiras enthält 9,1 g Protein pro 100 g (18 % des Tageswerts von 50 g), oder 1,8 g in Serving, 20 g (20 g). Etwa 6 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Süßigkeiten und Desserts gehört das zum obersten Viertel (Median 8,3 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Chocolate de Leite Avelãs Inteiras?

Chocolate de Leite Avelãs Inteiras hat 43 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 4 g Ballaststoffe und 40 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Chocolate de Leite Avelãs Inteiras?

Chocolate de Leite Avelãs Inteiras enthält 41 g Fett pro 100 g, davon 16 g gesättigt (80 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Chocolate de Leite Avelãs Inteiras?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Kupfer (52 % DV), Mangan (39 % DV), Vitamin E (31 % DV), Magnesium (12 % DV) und Pantothensäure (B5) (11 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Chocolate de Leite Avelãs Inteiras?

100 g enthalten 53,2 mg Natrium, 2 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 31. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Chocolate de Leite Avelãs Inteiras

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts Continente

Chocolate de Leite Avelãs Inteiras enthält 585 kcal pro 100 g. Serving, 20 g (20 g) liefert etwa 117 kcal.

Rund 64 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 30 % aus Kohlenhydrate und 6 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly (566 kcal pro 100 g).

100 g liefern 52 % des Tageswerts für Kupfer, 39 % des Tageswerts für Mangan und 31 % des Tageswerts für Vitamin E.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

585kcal pro 100 g

9,1 gProtein

43 gKohlenhydrate

41 gFett

117kcal in Serving, 20 g (20 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	585 kcal
Fett gesamt L	41 g	53 %
Gesättigte Fettsäuren L	16 g	80 %
Cholesterin L	6,2 mg	2 %
Natrium L	53,2 mg	2 %
Kohlenhydrate gesamt L	43 g	16 %
Ballaststoffe L	4 g	14 %
Zucker gesamt L	40 g
Zugesetzter Zucker L	50,3 g	101 %
Protein L	9,1 g	18 %
Vitamin A L	13,1 µg	1 %
Vitamin C L	0,64 mg	0,7 %
Vitamin D L	0,1 µg	0,5 %
Vitamin E L	4,7 mg	31 %
Thiamin (B1) L	0,11 mg	9 %
Riboflavin (B2) L	0,12 mg	9 %
Niacin (B3) L	0,23 mg	1 %
Pantothensäure (B5) L	0,57 mg	11 %
Vitamin B6 L	0,074 mg	4 %
Folat (B9) L	19,7 µg	5 %
Vitamin B12 L	0,19 µg	8 %
Calcium L	89,5 mg	7 %
Eisen L	0,88 mg	5 %
Magnesium L	49,4 mg	12 %
Phosphor L	138 mg	11 %
Kalium L	307 mg	7 %
Zink L	0,86 mg	8 %
Kupfer L	0,47 mg	52 %
Mangan L	0,9 mg	39 %
Selen L	6 µg	11 %
Iodin L	3,3 µg	2 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 6 %
Kohlenhydrate 30 %
Fett 64 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein9,1 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 8,3 g)
Ballaststoffe4 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 3,1 g)
Zucker40 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 45 g)
Fett41 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 37,3 g)
Gesättigte Fettsäuren16 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 17 g)
Natrium53,2 mgim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 75 mg)
Protein pro 100 kcal1,6 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser2,2 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	0,049 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	14,1 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	2,2 g
Alkohol L	0,007 g

Produktdetails

Marke: Continente
Barcode: 5601312076834
Menge: 200 g
Portion laut Etikett: 20 g
Kategorie: Milchschokolade mit Haselnüssen
Verpackung: Cardboard
Nutri-Score: E wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

AÇUCAR, AVELÃS INTEIRAS (27%), MANTEIGA DE CACAU, LEITE EM PÓ GORDO, PASTA DE CACAU, MATERIAS GORDAS BUTIRICAS, EMULSIONANTE ES22, CARAMELO, XAROPE DE GLICOSE, FRUTOSE, AÇUCAR, LEITE CONDENSADO AGUA, EXTRATO DE BAUNILHA.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Zucker Haselnuss Kakaobutter Glucosesirup

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
La spéciale 34% de noisettes J.D. Gross	585	8,6 g	44,2 g	40,7 g
Chocolat Noisettes Choceur	585	10,2 g	44,7 g	39,8 g
Chocolat Au Lait & Noisettes Le Chocolat Des Francais	585	8,6 g	40,8 g	41,9 g
Nussknacker Choceur	585	10,2 g	44,7 g	39,8 g
Chocolat lait noisettes JD Gross J.D. Gross	585	7,3 g	45,1 g	40,6 g
Supreme Milk Crunchy Nut Frey	585	8,1 g	46 g	40 g
Cioccolato al latte con nocciole Esselunga	585	11,3 g	39,1 g	42,3 g
Suprême Milk Crunchy Nut Frey	585	8,1 g	46 g	40 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 5601312076834. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 31. März 2026. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 7. November 2026. Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.