Wie viele Kalorien hat Chocolate Chip Cookies?

100 g Chocolate Chip Cookies haben 464 kcal. Serving, 4 cookies, 28 g (28 g): etwa 130 kcal.

Wie viel Protein hat Chocolate Chip Cookies?

Chocolate Chip Cookies enthält 7,1 g Protein pro 100 g (14 % des Tageswerts von 50 g), oder 2 g in Serving, 4 cookies, 28 g (28 g). Etwa 6 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Süßigkeiten und Desserts liegt das über dem Median (Median 5,9 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Chocolate Chip Cookies?

Chocolate Chip Cookies hat 64,3 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 3,6 g Ballaststoffe und 42,9 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Chocolate Chip Cookies?

Chocolate Chip Cookies enthält 21,4 g Fett pro 100 g, davon 14,3 g gesättigt (71 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Chocolate Chip Cookies?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Mangan (59 % DV), Kupfer (31 % DV), Vitamin A (17 % DV), Eisen (16 % DV) und Selen (14 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Chocolate Chip Cookies?

100 g enthalten 607 mg Natrium, 26 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 30. April 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Chocolate Chip Cookies

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts Fancypants

Chocolate Chip Cookies enthält 464 kcal pro 100 g. Serving, 4 cookies, 28 g (28 g) liefert etwa 130 kcal.

Rund 54 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 40 % aus Fett und 6 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly, wo der Median bei 367 kcal pro 100 g über 112.400 Produkte liegt.

100 g liefern 59 % des Tageswerts für Mangan, 31 % des Tageswerts für Kupfer und 17 % des Tageswerts für Vitamin A.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

464kcal pro 100 g

7,1 gProtein

64,3 gKohlenhydrate

21,4 gFett

130kcal in Serving, 4 cookies, 28 g (28 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	464 kcal
Fett gesamt L	21,4 g	27 %
Gesättigte Fettsäuren L	14,3 g	71 %
Transfette L	0 g
Cholesterin L	53,6 mg	18 %
Natrium L	607 mg	26 %
Kohlenhydrate gesamt L	64,3 g	23 %
Ballaststoffe L	3,6 g	13 %
Zucker gesamt L	42,9 g
Zugesetzter Zucker L	42,9 g	86 %
Protein L	7,1 g	14 %
Vitamin A L	156 µg	17 %
Vitamin C L	0,15 mg	0,2 %
Vitamin D L	0,36 µg	2 %
Vitamin E L	1 mg	7 %
Thiamin (B1) L	0,16 mg	14 %
Riboflavin (B2) L	0,025 mg	2 %
Niacin (B3) L	0,11 mg	0,7 %
Pantothensäure (B5) L	0,34 mg	7 %
Vitamin B6 L	0,082 mg	5 %
Folat (B9) L	17,9 µg	4 %
Vitamin B12 L	0,059 µg	2 %
Calcium L	35,7 mg	3 %
Eisen L	2,9 mg	16 %
Magnesium L	55,4 mg	13 %
Phosphor L	154 mg	12 %
Kalium L	143 mg	3 %
Zink L	1,3 mg	12 %
Kupfer L	0,28 mg	31 %
Mangan L	1,3 mg	59 %
Selen L	8 µg	14 %
Iodin L	11,2 µg	7 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 6 %
Kohlenhydrate 54 %
Fett 40 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein7,1 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 5,9 g)
Ballaststoffe3,6 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 2 g)
Zucker42,9 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 20,8 g)
Fett21,4 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 13 g)
Gesättigte Fettsäuren14,3 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 5,4 g)
Natrium607 mgim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 176 mg)
Protein pro 100 kcal1,5 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser11,5 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	33,1 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	40,7 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	11,5 g
Alkohol L	0 g

Produktdetails

Marke: Fancypants
Barcode: 0810043031103
Portion laut Etikett: 4 cookies (28 g)
Kategorie: Süßigkeiten und Desserts
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Unbleached flour (wheat flour, malted barley flour, niacin, iron, thiamine mononitrate, riboflavin, folic acid), butter, semi-sweet chocolate chips (sugar, chocolate liquor, cocoa butter, soy lecithin, vanilla), brown sugar, cane sugar, eggs, salt, oatmilk flour, natural vanilla flavor, baking soda

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Butter Zucker Ei Salz Weizenmehl Kakaobutter

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Raspberry flavored Dark Chocolate Sea Salt Caramel Hearts Sanders	464	3,6 g	67,9 g	17,9 g
Semi sweet dark chocolate chips Chocolate works	464	7,1 g	67,9 g	25 g
Hersheys chocolate peanut butter candy bar Hershey's	464	7,1 g	67,9 g	21,4 g
Sweet & Salty Popcorn PUR	464	7,1 g	75 g	21,4 g
Pepperoni Beef Stick Ends and Pieces Sugar River	464	21,4 g	3,6 g	39,3 g
Oatmea cookie chuncks Member's Mark	464	7,1 g	60,7 g	25 g
Kettle corn popcorn sweet and salty Sprouts	464	7,1 g	71,4 g	21,4 g
Chocolate Chip Cookie Bears	464	7,1 g	71,4 g	14,3 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 0810043031103. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 30. April 2026. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 8. November 2026. Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.