Chocolat intense

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts Le bio pour tous

Chocolat intense enthält 407 kcal pro 100 g.

Rund 65 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 23 % aus Fett und 12 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly (377 kcal pro 100 g).

100 g liefern 202 % des Tageswerts für Kupfer, 126 % des Tageswerts für Eisen und 83 % des Tageswerts für Mangan.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Chocolat intense von Le bio pour tous, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
407kcal pro 100 g
11 gProtein
62 gKohlenhydrate
9,7 gFett

Nährwerte

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 407 kcal
Fett gesamt L 9,7 g 12 %
Gesättigte Fettsäuren L 6,7 g 34 %
Cholesterin L 0 mg 0 %
Natrium L 40 mg 2 %
Kohlenhydrate gesamt L 62 g 23 %
Ballaststoffe L 14 g 50 %
Zucker gesamt L 53 g
Zugesetzter Zucker L 53 g 106 %
Protein L 11 g 22 %
Vitamin A L 0 µg0 %
Vitamin C L 0,12 mg0,1 %
Vitamin D L 1,3 µg6 %
Vitamin E L 0,28 mg2 %
Thiamin (B1) L 0,035 mg3 %
Riboflavin (B2) L 0,066 mg5 %
Niacin (B3) L 0,53 mg3 %
Pantothensäure (B5) L 0,38 mg8 %
Vitamin B6 L 0,002 mg0,1 %
Folat (B9) L 49,8 µg12 %
Vitamin B12 L 0 µg0 %
Calcium L 67,1 mg5 %
Eisen L 22,6 mg126 %
Magnesium L 233 mg56 %
Phosphor L 321 mg26 %
Kalium L 1.821 mg39 %
Zink L 3 mg27 %
Kupfer L 1,8 mg202 %
Mangan L 1,9 mg83 %
Selen L 7,3 µg13 %
Iodin L 4,8 µg3 %
Chlorid L 9,3 mg0,4 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 12 %Kohlenhydrate: 65 %Fett: 23 %407kcal / 100 g
  • Protein 12 %
  • Kohlenhydrate 65 %
  • Fett 23 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Kupfer202 %Eisen126 %Mangan83 %Magnesium56 %Kalium39 %Zink27 %Phosphor26 %Selen13 %Folat (B9)12 %Pantothensäure (B5)8 %

Nährwerteinordnung

  • Protein11 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 5,1 g)
  • Ballaststoffe14 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 6 g)
  • Zucker53 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 59 g)
  • Fett9,7 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 3,1 g)
  • Gesättigte Fettsäuren6,7 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 1,6 g)
  • Natrium40 mgunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 56 mg)
  • Protein pro 100 kcal2,7 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
  • Wasser1,7 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Fette und Cholesterin (2)
Einfach ungesättigtes Fett L3,1 g
Mehrfach ungesättigtes Fett L0,29 g
Zucker und Stärke (1)
Stärke L4 g
Einzelne Fettsäuren (4)
EPA (Omega-3, 20:5 n-3) L0,005 g
DHA (Omega-3, 22:6 n-3) L0,005 g
ALA (omega-3, 18:3 n-3) L0,019 g
Linolsäure (Omega-6, 18:2) L0,27 g
Carotinoide (1)
Beta-Carotin L1,2 µg
Weitere Bestandteile (2)
Wasser L1,7 g
Alkohol L0 g

Produktdetails

Marke
Le bio pour tous
Barcode
3760295171584
Menge
300 g
Kategorie
Instant-Schokoladenpulver
NOVA-Gruppe
3 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Sucre* de canne, cacao* en poudre 46%. *Ingrédients issus de l'agriculture biologique. Peut contenir: gluten, soja, œuf, lait et fruits à coque.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Zucker

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 3760295171584. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 26. März 2026. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Chocolat intense?

100 g Chocolat intense haben 407 kcal.

Ist Chocolat intense proteinreich?

Chocolat intense enthält 11 g Protein pro 100 g (22 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 12 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Süßigkeiten und Desserts gehört das zum obersten Viertel (Median 5,1 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Chocolat intense?

Chocolat intense hat 62 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 14 g Ballaststoffe und 53 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Chocolat intense?

Chocolat intense enthält 9,7 g Fett pro 100 g, davon 6,7 g gesättigt (34 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Chocolat intense?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Kupfer (202 % DV), Eisen (126 % DV), Mangan (83 % DV), Magnesium (56 % DV) und Kalium (39 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Chocolat intense?

100 g enthalten 40 mg Natrium, 2 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 26. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.