Wie viele Kalorien hat Chocolat Bio de Gnaw?

100 g Chocolat Bio de Gnaw haben 532 kcal.

Wie viel Protein hat Chocolat Bio de Gnaw?

Chocolat Bio de Gnaw enthält 4,9 g Protein pro 100 g (10 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 4 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Süßigkeiten und Desserts gehört das zum untersten Viertel (Median 8 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Chocolat Bio de Gnaw?

Chocolat Bio de Gnaw hat 46,6 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,94 g Ballaststoffe und 42,7 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Chocolat Bio de Gnaw?

Chocolat Bio de Gnaw enthält 35,8 g Fett pro 100 g, davon 22,5 g gesättigt (113 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Chocolat Bio de Gnaw?

100 g enthalten 40 mg Natrium, 2 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 17. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Chocolat Bio de Gnaw

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts Gnaw

Chocolat Bio de Gnaw enthält 532 kcal pro 100 g.

Rund 61 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 35 % aus Kohlenhydrate und 4 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly (560 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

532kcal pro 100 g

4,9 gProtein

46,6 gKohlenhydrate

35,8 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	532 kcal
Fett gesamt L	35,8 g	46 %
Gesättigte Fettsäuren L	22,5 g	113 %
Cholesterin L	0 mg	0 %
Natrium L	40 mg	2 %
Kohlenhydrate gesamt L	46,6 g	17 %
Ballaststoffe L	0,94 g	3 %
Zucker gesamt L	42,7 g
Zugesetzter Zucker L	38 g	76 %
Protein L	4,9 g	10 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
Vitamin C L	1,6 mg	2 %
Vitamin D L	0 µg	0 %
Vitamin E L	0,85 mg	6 %
Thiamin (B1) L	0,004 mg	0,4 %
Riboflavin (B2) L	0,008 mg	0,6 %
Niacin (B3) L	0,056 mg	0,3 %
Pantothensäure (B5) L	0,045 mg	0,9 %
Vitamin B6 L	0,008 mg	0,5 %
Folat (B9) L	1,3 µg	0,3 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	2,9 mg	0,2 %
Eisen L	0,18 mg	1 %
Magnesium L	2,6 mg	0,6 %
Phosphor L	6,5 mg	0,5 %
Kalium L	30,3 mg	0,6 %
Zink L	0,066 mg	0,6 %
Kupfer L	0,028 mg	3 %
Mangan L	0,11 mg	5 %
Selen L	1,9 µg	3 %
Iodin L	0,16 µg	0,1 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 4 %
Kohlenhydrate 35 %
Fett 61 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein4,9 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 8 g)
Ballaststoffe0,94 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 9,5 g)
Zucker42,7 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 28,2 g)
Fett35,8 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 40 g)
Gesättigte Fettsäuren22,5 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 24 g)
Natrium40 mgim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 8 mg)
Protein pro 100 kcal0,92 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser11,3 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Fette und Cholesterin (2)

Einfach ungesättigtes Fett L	13,1 g
Mehrfach ungesättigtes Fett L	1,2 g

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	0 g

Einzelne Fettsäuren (4)

EPA (Omega-3, 20:5 n-3) L	0 g
DHA (Omega-3, 22:6 n-3) L	0 g
ALA (omega-3, 18:3 n-3) L	0,04 g
Linolsäure (Omega-6, 18:2) L	1,1 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	3,8 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	11,3 g
Alkohol L	0 g

Produktdetails

Marke: Gnaw
Barcode: 5060463490898
Menge: 100g
Kategorie: Zartbitterschokolade
Verpackung: fr:emballage-recyclable-5pp
Nutri-Score: E wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 3 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Masse de cacao *, sucre, beurre de cacao *, canneberges * (10%) (canneberges *, sucre *, huile de tournesol *), noix de coco * (5%), poudre de vanille *. * ingrédients issus de l'agriculture biologique.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Zucker Kakaobutter Sonnenblumenöl

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Fondente extra 60% Melograno Mascao	532	7 g	45 g	34 g
Chocolat 70% Haiti Encuentro	532	8 g	37 g	37 g
mint dark chocolate Tesco	532	6,3 g	53 g	31 g
Choceur dark chocolate Choceur	532	7,6 g	51,6 g	31,2 g
Chocolat Encuentro	532	8,3 g	34,8 g	37,1 g
Noir pâtissier 52% cacao bio cémoi	532	6,1 g	51 g	32 g
Schokolade "Kasachstan" Lotte Raxat	532	6,7 g	50 g	32 g
Puur g'woon	532	6,2 g	50,8 g	32 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 5060463490898. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 17. März 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.