Chocolat au lait
Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts Tantoguste
Chocolat au lait enthält 545 kcal pro 100 g.
Rund 53 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 42 % aus Kohlenhydrate und 5 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das liegt nahe am Median für Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly (547 kcal pro 100 g).
100 g liefern 15 % des Tageswerts für Phosphor, 13 % des Tageswerts für Riboflavin (B2) und 11 % des Tageswerts für Vitamin E.
Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.
Nährwerte
Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 545 kcal | |
| Fett gesamt L | 32 g | 41 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 20 g | 100 % |
| Cholesterin L | 3 mg | 1 % |
| Natrium L | 80 mg | 3 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 56 g | 20 % |
| Ballaststoffe L | 0,62 g | 2 % |
| Zucker gesamt L | 55 g | |
| Zugesetzter Zucker L | 57,6 g | 115 % |
| Protein L | 6,8 g | 14 % |
| Vitamin A L | 27,6 µg | 3 % |
| Vitamin C L | 0,39 mg | 0,4 % |
| Vitamin D L | 0,075 µg | 0,4 % |
| Vitamin E L | 1,7 mg | 11 % |
| Thiamin (B1) L | 0,02 mg | 2 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,17 mg | 13 % |
| Niacin (B3) L | 0,096 mg | 0,6 % |
| Pantothensäure (B5) L | 0,29 mg | 6 % |
| Vitamin B6 L | 0,029 mg | 2 % |
| Folat (B9) L | 8,4 µg | 2 % |
| Vitamin B12 L | 0,25 µg | 10 % |
| Calcium L | 101 mg | 8 % |
| Eisen L | 1,2 mg | 7 % |
| Magnesium L | 24,4 mg | 6 % |
| Phosphor L | 191 mg | 15 % |
| Kalium L | 241 mg | 5 % |
| Zink L | 0,48 mg | 4 % |
| Kupfer L | 0,091 mg | 10 % |
| Mangan L | 0,094 mg | 4 % |
| Selen L | 3,9 µg | 7 % |
| Iodin L | 7,3 µg | 5 % |
| Chlorid L | 90,3 mg | 4 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 5 %
- Kohlenhydrate 42 %
- Fett 53 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g
Nährwerteinordnung
- Protein6,8 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 7 g)
- Ballaststoffe0,62 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 2 g)
- Zucker55 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 50,9 g)
- Fett32 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 33,3 g)
- Natrium80 mgunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 84 mg)
- Protein pro 100 kcal1,2 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
- Wasser0,43 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt
Vollständiges Nährstoffprofil
Fette und Cholesterin (2)
| Einfach ungesättigtes Fett L | 8,4 g |
|---|---|
| Mehrfach ungesättigtes Fett L | 2,3 g |
Zucker und Stärke (1)
| Stärke L | 0,18 g |
|---|
Einzelne Fettsäuren (4)
| EPA (Omega-3, 20:5 n-3) L | 0,001 g |
|---|---|
| DHA (Omega-3, 22:6 n-3) L | 0,001 g |
| ALA (omega-3, 18:3 n-3) L | 0,18 g |
| Linolsäure (Omega-6, 18:2) L | 1,8 g |
Carotinoide (1)
| Beta-Carotin L | 1,3 µg |
|---|
Weitere Bestandteile (2)
| Wasser L | 0,43 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Produktdetails
- Marke
- Tantoguste
- Barcode
- 8435265963807
- Kategorie
- Milchschokolade
- Nutri-Score
- E wie von Open Food Facts berechnet
- NOVA-Gruppe
- 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft
Zutaten
Sucre, beurre de cacao, lait en poudre : 19%, pâte de cacao, émulsifiant: lécithine de soja, arôme naturel de vanille. Cacao : 33% minimum. Peut contenir des traces d'amandes, de noisettes et de cacahuètes. Sans alcohol.
Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.
Zutatenratgeber: ZuckerKakaobutter
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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 8435265963807. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 24. März 2026. Importiert am 6. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).
Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.