Choco fruits lemon & ginger
Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts Lindt
Choco fruits lemon & ginger enthält 441 kcal pro 100 g.
Rund 59 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 38 % aus Fett und 3 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das ist weniger Energie als üblich in Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly, wo der Median bei 549 kcal pro 100 g über 3.215 Produkte liegt.
100 g liefern 146 % des Tageswerts für Mangan, 30 % des Tageswerts für Kupfer und 25 % des Tageswerts für Eisen.
Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.
Nährwerte
Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 441 kcal | |
| Fett gesamt L | 18 g | 23 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 11 g | 55 % |
| Cholesterin L | 17,1 mg | 6 % |
| Natrium L | 48 mg | 2 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 63 g | 23 % |
| Ballaststoffe L | 6,7 g | 24 % |
| Zucker gesamt L | 61 g | |
| Zugesetzter Zucker L | 54,8 g | 110 % |
| Protein L | 2,8 g | 6 % |
| Vitamin A L | 64,4 µg | 7 % |
| Vitamin C L | 12,7 mg | 14 % |
| Vitamin D L | 0,14 µg | 0,7 % |
| Vitamin E L | 1,2 mg | 8 % |
| Thiamin (B1) L | 0,085 mg | 7 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,2 mg | 16 % |
| Niacin (B3) L | 0,38 mg | 2 % |
| Pantothensäure (B5) L | 0,86 mg | 17 % |
| Vitamin B6 L | 0,12 mg | 7 % |
| Folat (B9) L | 20,8 µg | 5 % |
| Vitamin B12 L | 0,38 µg | 16 % |
| Calcium L | 247 mg | 19 % |
| Eisen L | 4,4 mg | 25 % |
| Magnesium L | 62,4 mg | 15 % |
| Phosphor L | 152 mg | 12 % |
| Kalium L | 573 mg | 12 % |
| Zink L | 0,92 mg | 8 % |
| Kupfer L | 0,27 mg | 30 % |
| Mangan L | 3,4 mg | 146 % |
| Selen L | 7,8 µg | 14 % |
| Iodin L | 10,2 µg | 7 % |
| Chlorid L | 205 mg | 9 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 3 %
- Kohlenhydrate 59 %
- Fett 38 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g
Nährwerteinordnung
- Protein2,8 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 5,7 g)
- Ballaststoffe6,7 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 2,5 g)
- Zucker61 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 47 g)
- Fett18 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 34 g)
- Gesättigte Fettsäuren11 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 17 g)
- Natrium48 mgunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 64 mg)
- Protein pro 100 kcal0,63 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
- Wasser25,9 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt
Vollständiges Nährstoffprofil
Fette und Cholesterin (2)
| Einfach ungesättigtes Fett L | 6,2 g |
|---|---|
| Mehrfach ungesättigtes Fett L | 1,1 g |
Zucker und Stärke (1)
| Stärke L | 2,7 g |
|---|
Einzelne Fettsäuren (4)
| EPA (Omega-3, 20:5 n-3) L | 0,004 g |
|---|---|
| DHA (Omega-3, 22:6 n-3) L | 0,004 g |
| ALA (omega-3, 18:3 n-3) L | 0,19 g |
| Linolsäure (Omega-6, 18:2) L | 0,8 g |
Carotinoide (1)
| Beta-Carotin L | 159 µg |
|---|
Weitere Bestandteile (2)
| Wasser L | 25,9 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Produktdetails
Zutaten
Gingembre confit 25% (gingembre, sucre), sucre, écorce de citron confite (écorce de citron, sirop de glucose-fructose, sucre, concentré de jus de citron), pâte de cacao, beurre de cacao, poudre de lait, beurre laitier concentré, poudre de lait écrémé, lactose, émulsifiant (lécithine de soja), extrait de malt d'orge, arôme. Peut contenir des noisettes, des amandes, d'autres fruits à coque et du blé.
Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.
Zutatenratgeber: ZuckerKakaobutter
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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 9003600500193. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 26. März 2026. Importiert am 8. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).
Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.